主料500g章魚、輔料玉米油、鹽適量、醬油適量、蔥適量、韭菜適量、姜適量、蒜適量、步驟醬爆八爪魚的做法步驟11,做法:1,(我在正文部分又做了一道菜:醬爆八爪魚),具體步驟在最后醬爆八爪魚,醬爆八爪魚步驟22,醬爆八爪魚的方法步驟44,醬爆八爪魚做法步驟33。1、八爪魚章魚做法配料章魚6根蔥、1個青椒、1個醬油、適量蠔油、適量鹽、適量糖、適量淀粉、適量蔥姜蒜沫、適量炸章魚(章魚)。具體步驟在最后醬爆八爪魚。請點擊輸入圖片描述章魚的頭部，然后斜切刀就要切了。請點擊輸入圖片只描述頭部和尾部，放入沸水中焯10秒...

12.攪拌均勻(9-12必須在半分鐘內完成，否則八爪魚就老了，味道不好)1,9.倒入香蔥和八爪魚，倒入料酒，加入調好的調料,3.鍋中加水，放入幾片姜，大火燒開，焯一下八爪魚半分鐘,2.將八爪魚的內臟、口、眼等去除，清洗干凈，切塊,4.取出八爪魚瀝干水分,6.加八爪魚翻炒一會兒。1、爆炒八爪魚的做法視頻醬料八爪魚料八爪魚500g韭菜花50g紅黃椒1/3蒜2姜8片豆瓣醬2/3湯匙XO醬1湯匙鹽2/3茶匙糖1/3茶匙胡椒粉1湯匙料酒2/3。3.紅辣椒和黃辣椒切絲，韭菜切絲，大蒜和生姜切片備用。4.將水倒入燒開的...

5.鍋中水燒開，加入少許料酒，放入八爪魚中焯水10秒左右，放入冷水中浸泡3~5分鐘,食材:八爪魚600g，韭菜苔200g，黃椒1個,2、八爪魚，清洗內臟，清眼(用墨汁)，然后換刀切小條,1，八爪將魚洗凈，切成大塊,8.下八爪魚，快速翻炒幾秒鐘,4.八爪將魚放入沸水中焯一下,6.加八爪魚翻炒幾下。{0}1、八爪魚怎么做好吃家常做法1，八爪將魚洗凈，切成大塊。2.紅辣椒切塊。3.將料酒、蠔油、醋、老抽、生抽、淀粉調成醬。4.八爪將魚放入沸水中焯一下。當它變硬變色后，關火撈出。5.鍋里燒熱油，小火煸炒紅油和豆瓣...