甘蘭的營養和功效2，包菜是什么菜啊3，洋白菜什么菜4，卷心菜的原產地5，甘藍和洋白菜有什么區別6，哪種菜是卷心菜它是包椰菜嗎1，甘蘭的營養和功效甘蘭又稱甘藍，性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，可以治療上腹賬氣疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素，糖等成分，其中以維生素A最多，并含有少量K1，U，氯，碘等成分，尤其K1及U是抗潰瘍因子，因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍，有紓解作用，適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質，是十字花科蔬菜的特殊成分，具有防癌作用，其中又以甘...

雖然青甘藍和包菜的外形長得比較相似，但實際上青甘藍不是包菜，青甘藍吃起來也是非常香脆可口的，青甘藍的顏色一般是深綠色的，但是青甘藍的內葉一般呈淡黃色,什么是甘菜,,青甘藍并不是包菜,重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等，前四種甘藍，都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果,,甘菜：即甘藍菜。{0}1、牛心菜跟甘藍的區別牛心菜跟甘藍的區別:1、它們的顏色不一樣。2、營養成分不同紫甘藍和牛心菜的營養價值也沒有太大區別，但是紫甘藍這種蔬菜中含有大量的花青素，普通包菜中卻沒有這種營養成分，而...