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更年期是每個人一生中必經的過程，男女都不例外，但女性的癥狀更明顯，持續時間更長，所以更關注女性。更年期的主要癥狀有焦慮、易怒、易激惹、哭鬧、失眠、盜汗、偏執、記憶力減退、骨質疏松等，都是由于卵巢功能下降、雌激素大量減少引起的，而-1異黃酮能明顯改善上述更年期癥狀。

大豆異黃酮，又稱植物雌激素，可以彌補女性雌激素分泌的不足。絕經前后，由于卵巢功能下降，體內雌激素水平降低，各器官組織功能調節不適應，出現一系列皮膚改善和更年期不適，補充雌激素可以達到防治此類疾病的目的。改善膚質，緩解更年期不適。紫怡大豆 異黃酮軟膠囊。采用東北優質非轉基因大豆，純天然、安全、無副作用；大豆 異黃酮的純度高達20%，是普通大豆 異黃酮含量的5倍以上；軟膠囊也使藥物吸收更快，效果更好。

通常情況下，Omega3-6-9是指天然多不飽和脂肪酸，多來源于動植物種子。ω-3和ω-6的命名是因為第一個雙鍵的位置在3，4和6，7個碳原子之間。ω-3和ω-6不能在人體內合成，必須靠食物供給。食用富含Omega-3和Omega-6的食物非常重要。ω-3主要包括α亞麻酸、DHA、EPA等。，代表食品有亞麻籽油、魚油等。ω-6主要有亞油酸、γ亞麻酸、皮諾酸等，代表食物有紅花油、葵花油、玉米油、松子油等。ω-9主要是油酸，代表食物是山茶油。\r\nomega3指的是魚油，可以健腦明目，疏通血管，提高記憶力。omega6指的是亞麻籽油，可以平衡血糖血脂，防止血栓形成。omega-9指的是月見草油，具有抗氧化和調節心血管系統的作用，對女性分泌有很好的改善作用。我買的是澳洲的納什凱爾omega3-6-9片，很不錯。

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