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1，男性氣虛有什么癥狀有什么好的治療方法

病情分析：氣虛的癥狀主要有，疲乏沒精神不想動，自汗，頭暈目眩、心悸、氣短等，一般氣虛都伴有血虛的表現，如面色無華、蒼白、萎黃。意見建議：及時治療，平時可以吃復方阿膠口服液，補中益氣丸，益氣養血糖漿等，一般一月看見到明顯的效果。

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2，男人氣虛吃什么藥好哪

氣虛脾為根源脾主氣氣虛的人往往伴隨血虛就是因為脾氣不足脾不統血！所以喝點歸脾丸吧食物效果都不明顯樓上說的黃芪也很管用但是單獨用黃芪好像不怎么好吧黃芪+當歸+炙甘草黃芪當歸補血為主氣血同補炙甘草為輔健脾益氣

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3，男人氣虛吃什么

男人氣虛吃什么

4，男人氣虛吃什么食物進補效果最佳原因是什么

食物中有很多含氣的食物。最常用的食物是大棗，它具有典型的調理和肺氣的功能。除了棗，常見的食材還有薏米，薏米具有健脾、益氣、除濕的作用。此外，在補氣的藥物中，通常使用的是黃芪、黨參、人參，包括太子參、生太陽參、紅參，這種人參這種補氣的藥更快、更強，黃芪也是一種補氣更快、更強的藥物，但黃芪和人參有區別，黃芪的肺氣作用更強，人參主要對心和氣有很強的作用。男性氣虛可能是因為太累或精神壓力過大、飲食不良、長期使用大腦等原因。男性如果氣虛，可以吃米飯、扁豆、花椰菜、胡蘿卜、蘑菇、紅薯、兔子、雞肉、雞蛋、牛肉、羊肉等食物。平時也可以吃一些紅棗、枸杞、龍眼、當歸、黃芪等食物。為了保證充足的睡眠質量，盡量調整自己舒適的心情，可以適當做一些游泳運動。吃黑芝麻、黑色和紅色的食物有補血的功效，黑色食物進入腎臟，有助于腎臟藏氣之精，正常的精精生髓血，所以血液的根本是腎臟，至于紅色食物補血，理論上是從形補形，補色。大棗，養胃、健脾、養血、安神、養心、養肺、和胃、生津、通關、開竅，對于貧血、美白、氣血不正，有很好的護理效果。吃豬肝，患有血虛綜合癥或缺鐵性貧血，可以多吃豬肝炒菠菜。吃胡蘿卜，入脾胃經和肺經是補血補腎、補血養肝、健脾化瘀、補中益氣的好食物。土豆。土豆也被稱為地下水果，可以給人體帶來很多好處。事實上，土豆補益胃氣的功效非常突出。它不僅具有潤腸通便、益氣解毒的功效，還能達到活血祛濕、抗衰老的功效。土豆富含鈣、鎂和鉀等必需微量元素，可以給男性帶來多種健康益處。生姜無論男女，一旦出現氣血癥狀，都會非常怕冷，所以這次我們可以吃一些生姜。眾所周知，在冬天，喝一碗姜湯可以溫暖我們的身體，但也可以緩解氣虛的癥狀，這對改善氣虛很有幫助。

5，男人氣血虧虛有什么癥狀

氣血不足的臨床表現非常廣泛，氣虛和血虛可單獨出現，也可合并出現。氣虛表現為畏寒肢冷、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩等。血虛則器官缺乏濡養，可見面色萎黃無華、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等。建議先看中醫，確定自己是虧氣虧血再進行調補。如果是，可以配合用中草藥菇樰荷茶來調理，可以補充氣血，調理體質，達到氣血雙補的目的。以下是氣血不足的十大主要表現。1.健忘心悸。心主血脈，又主管人的精神活動，心的氣血不足則心神失養，所以常表現為心慌氣短、健忘。2.視物昏花?！案伍_竅于目”，眼睛干澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關。3.面色萎黃。脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。4.皮膚粗糙。氣血對人體的肌膚有重要的營養和滋潤作用。氣血不足則肌膚有失濡養，表現為皮膚干燥、粗糙、發暗、發黃或沒有光澤，甚至長斑。5.頭發干枯?！鞍l為血之余”，意思是說頭發的生長依賴血的滋養，而“血”的上行又賴于“氣”的推動，因此氣血不足時頭發干枯會沒有光澤。6.手足麻木。肝藏血，可以滋養人體的筋膜，使之活動自如。如果肝的氣血不足，則手足麻木、屈伸不利，甚至痙攣。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分，所以肝的氣血不足，還會表現為爪甲脆薄、顏色淺淡、變形脆裂等。7.失眠多夢。心肝氣血不足，則心不能藏神、肝不能藏魂，常常表現為入睡困難，易驚易醒或多夢。8.月經量少。女子的月經與氣血的關系尤為密切，如果氣血不足，常會出現月經量減少，甚至月經停閉。9.頭暈耳鳴。大腦的功能需依賴氣血的充養，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見頭暈耳鳴。10.疲倦無力?！皻狻睘槿梭w臟腑的機能活動提供動力，氣的充足可以使人保持活力；“血”為肌肉筋脈提供營養的物質。脾虛則氣血生化不足，故疲倦無力。

我不是醫生，但氣血虧，我給你說說我的感受啊頭發和皮膚沒有光澤，早生白發，冬天怕冷夏天又不耐熱，晚上熬夜特難受，強行熬夜有時還可能出現幻聽，干體力活多點感覺第二天緩過不勁來，年齡再大點干活多一點就腰酸疼的直不起來嚴重的時候眼皮都懶得睜，晚上睡不好，早上不愛起，惡性循環啊

6，男人氣血兩虛的癥狀

男人氣血兩虛的癥狀或先天或大病或久病之后所至臟腑氣血生化功能衰退。主要因素是中焦脾胃化源不足使氣虛招致血虛?；颊弑憩F出：神疲氣短，眼花頭昏，面白心悸等征候。面色蒼白，眼瞼口唇淡白，神疲乏力，呼吸氣短，食欲不振，納谷少馨，頭昏眼花，心悸怔忡。還可：經水量少，色淡如水；失眠多夢，健忘脫發，語音低微，手足麻木，；肢萎體軟，肌肉消瘦等。舌淡嫩。脈細弱無力。怎么辦好我知道的之源雪康組合補血效果很不錯，大家可以試試。同時建議吃以下食物：大棗、阿膠、櫻桃、番茄汁、紅糖。黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產后，建議用黑豆煮烏骨雞。發菜：發菜的顏色很黑，不好看，但發菜內所含的鐵質較高，用發菜煮湯做菜，可以補血。胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，面筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點蔬菜吧。金針菜：金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。蘿卜干：蘿卜干本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，高價鐵轉變為低價鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。最后，我知道的之源雪康組合補血效果很不錯，大家可以試試。

7，男人氣虛的表現有哪些

1、說話語聲低怯，氣息輕淺。更不用說胸腔共鳴和腹式呼吸了。所以我們說，語聲低怯，氣息輕淺，這是肺氣虛的表現。2、另外，肺主皮毛，肺氣虛相對來也容易引起內外環境的適應能力差。則表現為冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。冬天容易凍寒，夏天容易中暑。3、脾氣虛，脾胃之氣不足，表現為吃東西很少，胃口不是很好，吃完以后很愛肚子脹，大便困難，也不見得干燥。因為脾胃功能弱，所以氣血化源不足，氣血化源不足，則面色就會發黃，缺乏血色，即平常說的“面色萎黃”，口唇色淡。4、我們知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾氣虛的話，則肌肉松軟，沒有力量。四肢也容易沒有力量的，整個形體比較松弛，沒有張力，女性會造成乳房下垂，尤其是氣虛體質的女性懷孕發胖，生完小孩以后，腹部肌肉會嚴重松弛。完全一點彈力和張力都沒用。還有臀部下垂，整個人的體型很松懈，不挺拔，這就是氣虛沒有提升的作用。5、因為氣虛，清陽不能上升，不能提升，所以會有頭暈，血壓偏低，基礎血壓低。比如有的人血壓平常都是低壓40多，50多，60多，高壓不會超過100有這種現象的人可以試試下列藥食：一、山藥薏仁茶以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝，這可使中氣足、精神好、臉色佳。但要注意，真正的山藥是白色的，如果是紫色或赤色，則功效僅止于當番薯吃。二、四神湯蓮子、薏苡仁、淮山、芡實煮成湯是氣虛之人的養生飲食。有些人習慣在四神湯中加豬小腸或排骨、雞肉;現代人怕營養過剩、怕胖，也可以去掉附著的油脂再煮。三、薏仁粉泡牛奶薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。四、香菇泥鰍粥香菇煮泥鰍對于氣虛及胃腸功能差的人極其有效，將泥鰍、蒜頭、香菇、稀飯、蔥酥熬成米粥，不但味道佳，且營養價值高。但香菇最好要經太陽照射，產生維生素D后再食用較有效。一、體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型;1、氣虛：氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山洺＝惶孢x服。氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。相應膳食：懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;