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1，幾月份游泳最好
2，游泳游多長時間最合適
3，寶寶在一天的什么時間段游泳比較好
4，什么時間游泳最合適
5，游蛙泳能減肥嗎一次游多長時間合適呢
6，每天游泳好還是隔天游泳好一次游多常時間為佳呢

1，幾月份游泳最好

現在這個天氣最好,我經常去..

夏季吧...6、7、8月應該是最合適的

夏天

7月和8月把！因為是夏天嗎！

幾月份游泳最好

2，游泳游多長時間最合適

每天1個半小時到兩個小時太久了也不好當然我說的是連續游一會兒游一會兒停也不好

1至2小時就夠了

游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶后1小時進行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。

游泳游多長時間最合適

3，寶寶在一天的什么時間段游泳比較好

重要的是保證室溫28℃左右，水溫38－40℃左右，什么時段沒關系的，重要的是溫度和寶貝的身體狀況，建議餐前餐后半小時內不要洗，不然會影響食物的消化吸收的。

最好在中午飯后一小時，最炎熱的時候去游泳，降溫解暑不傷身體！祝寶寶游泳愉快！

中午1：00-5：00

寶寶在一天的什么時間段游泳比較好

4，什么時間游泳最合適

1、一定要在餐后1.5-2小時后，這樣才不影響胃腸消化吸收（餐后血液主要集中在胃部消化食物，血液循環相對緩慢，因此，身體其他部位會有缺氧現象，這時游泳會特別累，有的還會嘔吐）。2、如果因工作太疲勞或“饑腸轆轆”或飲酒后別去游泳，因為這些情況下游泳很容易引起“意外”發生。3、如果在室內游泳場所，而且自身條件允許，只要在用餐2小時后都可以。4、如果是在室外，尤其是夏天（冬天太陽光不強就沒事），要選擇早、晚，避免太陽光（紫外線）直射曬傷皮膚（有的會引發皮膚癌）。

下午四五點鐘。盡量不要10：00-13：30 這段時間去游泳，因為這個時候太陽光輻射最強.如果下午沒有時間早上七點---九點也適合去游泳，但要注意先吃飯不要空腹游泳這樣對一天的新陳代謝有好處。希望能幫到你，望采納

5，游蛙泳能減肥嗎一次游多長時間合適呢

能，一次一個小時最佳。首先，減肥需要注意的事項如下：1、必須遵循熱能負平衡原則，就是熱能的消耗要大于熱能的攝入。不注意控制飲食并使熱能攝入量小于消耗量，是難以達到很好效果的。2、減脂肪一般采用有氧耐力運動，一般來說需要60%～70%最大心率（220-年齡）3、運動的頻率至少隔日一次，當然每日進行運動，不間斷的效果最佳。實際情況根據自己自身情況調整。綜上，游泳是有氧運動，可以達到上述條件的，減肥是可以采用游泳運動的。根據現實情況，泳池水溫低于體溫有利于散熱，利于熱量消耗，也容易造成游泳后產生饑餓感，這個時候對于控制飲食是一種挑戰。第二點，游泳很多時候因為速度等問題，你的心率沒有達到60%以上，所以這個也要注意。最后合適的游泳時間一般游一個小時左右！

首先，減肥需要注意的事項！以下1、必須遵循熱能負平衡原則，就是熱能的消耗要大于熱能的攝入。不注意控制飲食并使熱能攝入量小于消耗量，是難以達到很好效果的。2、減脂肪一般采用有氧耐力運動，一般來說需要60%～70%最大心率（220-年齡）3、運動的頻率至少隔日一次，當然每日進行運動，不間斷的效果最佳。實際情況根據自己自身情況調整。好吧，綜上，游泳是有氧運動，可以達到上述條件的，減肥是可以采用游泳運動的。根據現實情況，泳池水溫低于體溫有利于散熱，利于熱量消耗，也容易造成游泳后產生饑餓感，這個時候對于控制飲食是一種挑戰。第二點，游泳很多時候因為速度等問題，你的心率沒有達到60%以上，所以這個也要注意。最后合適的游泳時間一般游一個小時左右！

一般半個小時左右/。/。如果你還想玩那也可以。，，/ 我過不能運動過量

肯定能！！！游泳時蛙泳的腳盡力踢水手用力的劃水。。

能.當然看你能游多久了.

6，每天游泳好還是隔天游泳好一次游多常時間為佳呢

如果健康情況正常的話，最好是每天都游。至于游多久，也還是要看身體健康的情況，同時也要看游泳的熟練程度。建議每次游泳時間大概在30分鐘到60分鐘，每個人可以根據自己體力的承擔情況來決定，半個小時、一個小時都能夠得到很好的鍛煉。如果運動一段時間后感覺精神飽滿、食欲很好、睡眠質量很好、安靜狀態下脈搏，每分鐘跳動次數和以往差不多或變緩。這說明現在的運動量和運動的時間選擇非常適宜。反之，如果運動一段時間后，經常犯困、睡眠不好，早起測量脈搏，每分鐘跳動次數比以往多6次以上，這說明運動過量或者運動的時間選擇的不對。事實上每天的健身鍛煉安排在什么時間，這還是要根據個人的具體工作和生活時間來定。但健身鍛煉的時間安排最好安排在同一時間，如果沒有特殊情況不要隨便改變。因為每天的固定健身鍛煉時間，能產生運動的欲望，養成良好的運動習慣，這樣更有助于身體內臟器官的條件反射，使人能夠很快的進入運動狀態，為健身鍛煉提供足夠的能量，達到更好的健身效果。擴展資料：游泳時的注意事項：游泳時全力以赴保持心率在最大心率80％左右，為了保證這一標準，每游一段時間，對著表數數脈搏在6秒內跳多少次，后面加個0就是1分鐘的心率。注意自己的數據，是激勵自己的主要因素之一。游泳減肥，快慢結合方有效。但是對大多數人而言，很難在全程都快速游動，因此不妨可以一段慢游接一段快游，兩段慢游再接兩段快游，用這樣的方式來提高運動效果。

有條件的話還是堅持天天游泳好，我姑姑原來有腿疾，醫生說她兩年后可能就走不了了，她就是天天堅持去游泳，一直到現在腿再也沒犯過毛病，醫生都很驚訝。而且姑姑原來很胖，現在都減掉30多斤的肉了，身體也比原來好多了。所以說游泳是很有好處的，每天給自己定一個目標比如2000米，慢慢游，真的很有好處

正常的話，人最晚要一周洗一次澡的，這樣不容易滋生一些細菌的，洗頭就是根據情況，正常女生頭發長可以三四天洗一回的，這是對于發質不油的情況說的。指導意見：其實洗澡特別勤也是不好的，有科學報道，總洗澡會造成抵抗力低下的結果，還會產生心理依賴性，一旦習慣，一天不洗都難受，所以還是幾天洗一次最好。但像夏天那種特殊的情況除外，希望可以采納。

經常有用可以增強體質，冬泳更好，但不能太累，會影響身體再看看別人怎么說的。

應該天天去，如果連續游的話（我指中間不上岸休息）每天1個小時就可以了。但因為本身有腰疾，所以一定不要強度太大，用力過猛。

我25歲時椎間盤突出的.隔天游,我同意樓上,有條件天天游一小時好.