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1，老鄉雞里的酸甜涼拌木耳怎么做
2，木耳要怎么燒最好吃呀
3，銀耳木耳的做法銀耳木耳怎么做好吃
4，黑木耳的做法

1，老鄉雞里的酸甜涼拌木耳怎么做

材料黑木耳四大朵金針菇一把蒜頭末適量姜絲適量辣椒適量香菜適量果醋3大匙做法1黑木耳切絲跟金針菇川燙后，冰鎮2調味料的材料拌勻3把川燙好的黑木耳跟金針菇跟調味料的材料拌勻

涼拌木耳難度：切墩(初級) 時間：10分左右主料：干木耳 35克洋蔥半個輔料：頭道醬油 2茶匙白糖少許醋 1茶匙花椒油適量紅、青椒 1個做法步驟：1. 干木耳用溫水泡發后去蒂洗凈，過水焯熟后放涼備用。2. 將醬油、白糖、醋、花椒油加水調勻成醬汁。3. 洋蔥切圈，紅、青椒切絲備用。4. 將焯好的木耳、洋蔥圈、紅、青椒絲和醬汁拌勻即可。

老鄉雞里的酸甜涼拌木耳怎么做

2，木耳要怎么燒最好吃呀

黑木耳是有益的，不過也不能多吃，一般和香菇烤麩一起炒，比較好吃黑木耳口感細膩清脆，滑嫩可口，味道鮮美，營養豐富，不但蛋白質豐富，而且富含多種維生素和礦物質，特別是鐵元素含量極高，每100克干木耳含鐵達185毫克，是肉類的100倍。因此，黑木耳是缺鐵性貧血患者的極佳食品。此外，黑木耳還有潤腸解毒功能。黑木耳中的腺嘌呤核苷有顯著的抑制血栓形成的作用，因此，還是中老年人的優良保健食品。將木耳洗凈后，和蒜片加少量食油爆炒。有利于降低高血脂。

在燒之前現有淡鹽水泡泡哦

用蒜苗清炒很好吃！

個人覺得炒菜好吃。和里脊肉一起爆炒，快出鍋的時候加上準備好的菜椒（切絲），很美味！！（祝您吃飯香香）

炒好吃

燉湯啊，如果你喜歡很軟的木耳，可以和排骨一起燉湯，又美味，有營養。如果你喜歡爽脆的，就可以涼拌或爆炒了，呵呵

木耳要怎么燒最好吃呀

3，銀耳木耳的做法銀耳木耳怎么做好吃

食材主料銀耳12g木耳12g生菜7片輔料油40g鹽適量肥肉6片大蒜2瓣醬油少許步驟1.生菜一棵，剝去外皮老葉子。2.生菜切大塊，拇指長差不多。3.木耳銀耳各12克，如果沒有稱的話一把差不多了。4.泡發銀耳木耳，如果要時間快點就用溫熱的水泡，很快就跑好，時間不急涼水泡軟就好。5.把木耳銀耳泡發后撕成小塊，一小口一塊吃差不多了。6.大蒜和肥肉切片7.鍋里倒入適量油燒熱后倒入肉片，邊緣化成透明的了。8.把肥肉炸至金黃色干硬的程度就可以了。9.倒入撕好的木耳，翻炒幾下，加入適量鹽，炒會10.炒過的木耳加入適量醬油，不要多，太黑了不好看，太少沒顏色。加入適量水翻炒均勻后蓋鍋蓋燜煮一會至湯汁粘稠。11.煮好的木耳里加入切好的生菜，翻炒均勻至生菜熟透。12.看，超好吃的菜好看不。簡單易做，食欲來了！小貼士肥肉炸干了這道菜不會油膩。炒至湯汁濃稠才好吃。

1.選好木耳銀耳炒木耳的做法步驟22.銀耳洗好適量銀耳炒木耳的做法步驟33.鐵鍋炒熟即可

食材主料銀耳適量木耳適量輔料食用油適量鹽適量姜末適量步驟1.選好木耳2.銀耳洗好適量3.鐵鍋炒熟即可

銀耳木耳的做法銀耳木耳怎么做好吃

4，黑木耳的做法

傣味木耳：木耳400克，檸檬四分之一個，小米辣5個，鹽，味精適量.

是四川人嗎？是的話就看下面的木耳炒豬肝（要多加點酸辣椒進去，量應該跟豬肝一樣多）先將清油在鍋里燒來散盡油泡，加入切成絲的酸辣椒，立馬加入已經拌好蒜沫、姜絲、豆瓣、豆粉、醬油的豬肝片，翻炒幾秒加入切成小片狀的木耳（木耳的量應該是豬肝2倍）炒個一分鐘放入切成長段的蔥（要多點）放上鹽、味精就可以起鍋了。從頭到尾都用大火哈！

黑木耳核桃糖怎么做啊

家常木須肉的做法原料：干白背木耳3朵干黃花10克豬里脊300克黃瓜1根大蔥8片雞蛋2個調料：料酒1/2茶匙（3ml）醬油1湯匙（15ml）鹽1/2茶匙（3克）香油1/4茶匙（1ml）淀粉1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）水淀粉2湯匙（30ml）做法： 1）用冷水將木耳和黃花分別浸泡1小時，泡發后洗凈。木耳用手撕成片，黃花切成段。大蔥切片。黃瓜刷凈后切成菱形片。 2）將豬里脊切成薄片，用料酒和淀粉抓拌一下，腌制5分鐘。雞蛋打散，加一點清水和幾滴料酒。 3）鍋中倒入油，大火加熱至7成熱時，倒入蛋液，用鏟子快速劃散，炒好后盛出。 4）鍋中再倒入油，油熱后放入大蔥片爆香，倒入豬里脊片炒至變色后，放入木耳片和黃花段翻炒幾下，調入醬油，鹽，糖和少許水，繼續炒2分鐘。 5)將雞蛋和黃瓜片倒入，翻炒均勻后，淋入水淀粉勾芡即可。

用水泡漲后和瘦肉炒涼拌燉肉也可以加點

美膚瘦身菜--------洋蔥炒黑木耳 1.洋蔥一個.黑木耳30克(干)水發.青椒.紅椒各一只(只是點綴作用) 2.洋蔥切絲或片待用.青椒.紅椒也隨意切好后和黑木耳一起在開水里焯一下撈起瀝干 3.起油鍋先將洋蔥炒香,再放入黑木耳等一起炒1分鐘放入鹽.高湯精后翻炒幾下盛盤即可黑木耳有血液清道夫之稱.洋蔥有蔬菜王后的名譽