5.山藥排骨湯的成品圖The"山藥排骨湯",能養膚健脾,溫而不燥,助消化,補虛益氣,適合老年人和兒童食用,排骨燉菜山藥菜譜材料排骨500g(根據需要)山藥1姜、紅棗2個、鹽2根、大蔥、枸杞8個、料酒8個、方法步驟適當/12344蔥姜油準備加熱后,將蔥姜放入鍋中,排骨在鍋里炒一次,加耗油,炒到排骨變色,中火燉排骨10分鐘左右。
排骨燉菜山藥菜譜材料排骨 500g(根據需要)山藥1姜、紅棗2個、鹽2根、大蔥、枸杞8個、料酒8個、方法步驟適當/12344蔥姜油準備加熱后,將蔥姜放入鍋中,排骨在鍋里炒一次,加耗油,炒到排骨變色。倒入熱水,淹死排骨(喜歡湯的多放點)。適量的酒。中火燉排骨10分鐘左右。加入紅棗、枸杞和適量鹽,中火燉20分鐘。山藥一根,洗凈切塊(本人雞皮山藥,比較適合老人小孩)。加入山藥繼續中火煨20分鐘。(根據山藥的硬度調整時間。)出鍋了
主要原料:山藥1根、豬排骨200g、姜片3g、蔥段3g、料酒5g、雞精3g、胡椒粉3g、鹽2g。1.準備帶蔥段的姜片,山藥切塊。2.Pig 排骨放入有冷水的鍋中焯水去除血沫。3.另起鍋燒開水,加入排骨和準備好的材料。4.加入各種調料,大火燒開,小火燉40分鐘。5.山藥 排骨湯的成品圖
The "山藥排骨湯",能養膚健脾,溫而不燥,助消化,補虛益氣,適合老年人和兒童食用。這是一個很好的滋補食譜!材料:豬排用牛蒡子400g山藥枸杞用鹽、姜適量。制造步驟:1。排骨用水沖洗干凈,剁成小塊。把鍋里的水用大火燒開,放入排骨中焯一會兒,然后撈出備用。2.牛蒡和山藥去皮,切成滾刀塊,生姜切片。3.將泡好的排骨、牛蒡、山藥、枸杞、姜片一起放入湯鍋中,加入足量的水,不加任何配料,大火燒開后關小火燜2小時,加入一勺鹽調味。
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