考慮到女生的臂力比男生小,可以根據自己的打球習慣選擇a投籃的方法,而一般女生的投籃的方法是:女生適合用胸投籃的方法,也就是雙手握住兩邊,所以,全身的姿勢很重要,Curry投籃Gesture圖解Curry投籃手勢教學第一部分總結:右腳微前,微側身,盡量使下肢發力,減少腰部,直立,打開肩部。
考慮到女生的臂力比男生小,可以根據自己的打球習慣選擇a 投籃的方法,而一般女生的投籃的方法是:女生適合用胸投籃的方法,也就是雙手握住兩邊。如果你的手勁有,可以選擇學男生的一只手投籃,會更好看,呵呵。你絕對可以成為比賽的焦點,因為你太強大了。。。祝MM玩的開心,練的開心。快樂是最重要的。。。。。。哈哈。。
需要舉過頭頂。Curry投籃Gesture圖解Curry投籃手勢教學第一部分總結:右腳微前,微側身,盡量使下肢發力,減少腰部,直立,打開肩部。第二部分是總結:左手影響投籃穩定性,左手要在出手的瞬間或者出手之前離開球。第三部分總結:關鍵詞“推鉛球”,彈球,發力位置在手臂、手肘、肩膀的水平,前臂不要過于后縮。球在頭前,可以稍微偏右控制手臂擺動。
3、怎么練中投?投籃它不僅是手部動作,也是混合動作。在投籃的那一刻,你身體的每一部分都投入進去了,你應該會找到一種很好的感覺,所以,全身的姿勢很重要。投籃也是大腦的運動,保持冷靜,計算準確,歸根結底,多練,多練,但要練對。否則不僅效果不佳,還會形成不良習慣。