坐在客廳好冷，晚上也該睡覺了腳冰冷,6.這樣的天氣，我已經開始腳冰早晚都冷,hand腳冰酷短句:1,2.冬天開始晚上睡覺腳冰冷,又是手腳冰涼涼的，晚上睡覺蓋腳也要看緣分的季節,4.一天穿三件還是冷腳冰,手腳冰感冒是陽虛引起的,9.昨晚睡覺的時候手腳冰涼，早上起來腳也冰涼。
hand 腳冰酷短句:1。又是手腳冰涼涼的，晚上睡覺蓋腳也要看緣分的季節。2.冬天開始晚上睡覺腳冰冷。只有當你睡著的時候，你的腳才會發熱。3.一種早上早起的感覺，長胖的好處就是晚上再也睡不著了腳冰冷。4.一天穿三件還是冷腳冰。晚上睡覺已經是穿長襪的季節了。太冷了，有些人還沒穿秋褲，那保定什么時候來熱？5.晚上開始睡覺手都腳冰冷的時候就知道冬天來了。6.這樣的天氣，我已經開始腳冰早晚都冷。晚上睡覺沒有保暖襪子就想穿棉襖，不敢睡覺。7.外面風很大。坐在客廳好冷，晚上也該睡覺了腳冰冷。但是我還是討厭夏天。8.一個落葉的季節，晚上睡覺蓋著電熱毯，白天不想下雪腳冰寒風刺骨。9.昨晚睡覺的時候手腳冰涼，早上起來腳也冰涼。不知道為什么，我沒覺得冷。很奇怪。10.又是手腳冰又到了晚上要靠熱水袋睡覺的季節。
如果冬天腳冷，想快點暖和起來，可以泡腳。在40℃-50℃左右的熱水中浸泡20分鐘，水不要過腳踝，同時揉捏腳趾，按摩涌泉穴，這樣腳很快就會有溫暖的感覺；第二，平時要多運動。運動也是驅寒的好方法，比如慢跑、快走、太極等等。第三，通過食療解決。手腳冰感冒是陽虛引起的?？梢酝ㄟ^飲食改善體質，多吃羊肉、山藥、桂圓、枸杞、人參等。，多吃辣。
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