太極刀和太極劍相比，作為健身和修身養性的手段，不如太極劍普及,楊式太極劍、陳石太極劍等用于表演或練習的劍統稱為“太極劍”，長度分為30寸、28寸、26寸、26寸,32型太極劍由國家體委組織，著名武術家李天際在楊式太極劍的基礎上簡化而成,楊式太極刀，像太極劍，是由太極拳發展而來，具有太極拳練習的一般特點和要求。
楊式太極刀，像太極劍，是由太極拳發展而來，具有太極拳練習的一般特點和要求。但太極刀與太極劍有區別，如“劍輕劍穩”、“劍如虎，劍如飛鳳”、“劍黑劍綠”(即堅與輕的區別)。太極刀更厲害，而太極劍更瀟灑，手法和運用都有區別。比如太極刀、太極傳、劍的動作都是圓的，刀法運行的圓的特點是“包頭過腦”。頭傷刀，即手舉過頭頂，刀尖下垂，刀背從肩向后傷。過腦刀就是把刀舉得太高，或者轉過來，讓刀繞過頭頂，但刀背不貼后背。把頭纏在腦后，攻守兼備，配合腰部練習，可以發揮數倍于手臂的力量。太極刀和太極劍相比，作為健身和修身養性的手段，不如太極劍普及。但是，它的攻擊力很強。在冷兵器時代，刀的用途比劍更廣泛，所以是練武的重要工具。
講座及演示:中國人民大學李德印中華武術白潔教授，國際武術裁判太極劍兼具太極拳和劍術運動風格。要表現出太極拳輕松、柔和、纏綿的運動特點；還要表現出劍法清晰準確、身劍和諧、身段優美的特點。32型太極劍由國家體委組織，著名武術家李天際在楊式 太極劍的基礎上簡化而成。它分為四個部分和32個動作。內容精煉，路線清晰，劍法規范，動作準確。本片由李德印老師精心策劃和授課，非常方便大眾學習和實踐。是最權威最規范的太極劍教學版。
楊式太極劍、陳石太極劍等用于表演或練習的劍統稱為“太極劍”，長度分為30寸、28寸、26寸、26寸。吳阿敏表演用的太極劍應該是軟劍，重量不到500g。
4、誰知道 太極劍的起源,發展和現在的流派?告訴聲樓上的兄弟，你怎么知道陳石太極劍沒人真的知道怎么用？你只是不知道而已。現在真正懂劍術的人少之又少，但也不是沒有，各派太極劍，招式和套路基本相同，遠非拳法之差，但在具體用劍方式和力度上有很大差異。陳太極劍講究彈抖之輕，以腕部之力為主刺，不僅帥氣美觀，而且極具實用性和殺傷力。
