夏季甜品，有什么夏天適合自己在家diy的甜品

來源：整理時(shí)間：2022-09-23 05:12:28 編輯：西安本地生活手機(jī)版

本文目錄一覽

1，有什么夏天適合自己在家diy的甜品
2，有什么簡單易做的夏季小甜品嗎麻煩說下材料和步驟非常感謝
3，夏季低糖甜點(diǎn)食品有哪些
4，夏天適合吃哪些甜品
5，夏天有哪些清熱去火的甜品
6，夏天可以做什么簡單的甜品
7，在家能做的夏天甜品

1，有什么夏天適合自己在家diy的甜品

有一種泡芙，那種大大的泡芙，特別好吃，吃起來爽口，脆皮的

有什么夏天適合自己在家diy的甜品

2，有什么簡單易做的夏季小甜品嗎麻煩說下材料和步驟非常感謝

夏季小甜品，主要就是以清爽為主啊，多加點(diǎn)水果，我覺得就挺棒的。雙皮奶，水果沙冰，紅豆酸奶，芒果椰奶凍……

有什么簡單易做的夏季小甜品嗎麻煩說下材料和步驟非常感謝

3，夏季低糖甜點(diǎn)食品有哪些

低糖食品有哪些？有葡萄汁、橙汁、雞尾酒果汁；低糖食品一般是指糖分含量低，無脂食品也并非真的沒有脂肪。

夏季第一場的甜品，真的沒有，一般甜品都是非常的高糖

夏季低糖甜品食品有哪些木糖醇就地堂的？

夏季甜點(diǎn)有馬蹄糕、綠豆糕、蓮蓉包、湯圓、蓮子羹、海帶糖等等。

夏季低糖甜點(diǎn)食品有哪些，花生醬草莓卷只要用餅皮將花生醬和草莓卷起來切成塊,一頓早餐就搞定了.據(jù)研究,花生醬可以產(chǎn)生長達(dá)幾個(gè)小時(shí)的飽腹感,讓你一直撐到中午不會餓. 2.覆盆子酸奶杯

夏季低糖甜點(diǎn)食品有哪些

4，夏天適合吃哪些甜品

夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養(yǎng)、易消化的食物為佳，避免用粘膩礙胃難以消化的食物，勿過飽過饑；重視健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化吸收功能。夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適，甚至食物中毒，因此，夏季飲食應(yīng)清淡而又能促進(jìn)食欲，這樣才能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。夏天要吃利水滲濕的食物，因?yàn)橄奶炜釤岣邷兀瑲鉁馗撸瑵駳庵兀睬秩肴梭w，因?yàn)樘鞜幔怖滹嫞嬎啵鉂袢雰?nèi)，使水濕固脾，脾胃升降，運(yùn)化功能產(chǎn)生障礙，就會積水為患。常吃利水滲濕的食物能健脾，脾健而升降運(yùn)化功能恢復(fù)，便可以行其水濕。

5，夏天有哪些清熱去火的甜品

補(bǔ)銀耳西瓜羹菜系：甜品/點(diǎn)心利尿食譜防暑食譜清熱去火食譜口味：甜味工藝：煮銀耳西瓜羹的制作材料：主料：西瓜400克輔料：銀耳(干)8克調(diào)料：冰糖50克,淀粉(玉米)10克銀耳西瓜羹的特色：滑糯爽口，甘甜味美。教您銀耳西瓜羹怎么做，如何做銀耳西瓜羹才好吃1. 將銀耳洗凈撕成片；2. 西瓜切丁；3. 勺內(nèi)加入清水，下入銀耳，用小火熬至銀耳油罐糯；4. 加入冰糖熬化，撇去浮沫；5. 下入西瓜熬開，用濕淀粉20克（淀粉10克加水）勾芡盛入湯碗即成。小帖士-健康提示：有營養(yǎng)滋補(bǔ)之功效，具有開胃利水之功效。小帖士-食物相克：西瓜：西瓜忌與羊肉同食。

你好！燒仙草咯，方法:先準(zhǔn)備點(diǎn)黑涼粉，再用牛奶(甜)倒在碗里，再加點(diǎn)綠豆(帶皮兒),最后加點(diǎn)冰塊就OK僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

6，夏天可以做什么簡單的甜品

把西瓜切成片香蕉切成片一切凡是你能夠找到的喜歡吃的水果都切成片然后一層這個(gè)一層那個(gè)的放在一個(gè)透明的杯子里或者盤子里在每一層或者幾層之間（根據(jù)你的喜好）灑上酸奶，要蒙牛那種很瞅糊糊的那種，不是像飲料那種然后就好了很還看也很好吃 ^_^在雜志上看到的結(jié)果試了試也很好操作

海帶綠豆糖水材料：綠豆 200g、海帶 25g、香草（也叫臭草）2g/陳皮（曬干的桔子皮）1小塊、冰糖適量、水適量做法： 1、綠豆：懶的話洗干凈浸半小時(shí)，放在一邊待用，如果想口感好的話，去掉綠豆殼。 2、香草/陳皮：如果是放陳皮的話，就要用水浸軟，刮去瓢，再洗干凈，香草的話洗干凈就可以了。喜歡味道濃一點(diǎn)的就切碎，不太喜歡吃的就切大片一點(diǎn)，不過不要不放，不放就沒有風(fēng)味了。 3、海帶：浸軟，切成小段，喜歡吃起來有口感的就切寬一點(diǎn)，喜歡細(xì)膩一點(diǎn)的就切細(xì) 一點(diǎn)。 4、在處理材料的同時(shí)，煲開一鍋水，把綠豆、香草/陳皮、海帶倒入鍋里，中火煲2個(gè) 小時(shí)左右，在煲的時(shí)候記得要加水，不然很容易糊，又或者會把糖水煲成糖漿。 5、當(dāng)綠豆都煲爛了，就跟據(jù)自己的口味加冰糖，再煲15分鐘。這樣好好喝的綠豆沙就煲好了。吃法： 1、直接熱吃（一年四季皆適宜！）； 2、放入冰箱，冰了再吃（夏日消暑好味道！）； 3、加湯圓熱吃（一次滿足兩個(gè)愿望！）注意： 1、綠豆能解渴利尿，消腫下氣，解暑除煩熱，有益于腸胃。因?yàn)榫G豆性屬寒涼，脾胃虛寒，大便稀爛，腎氣不足，腰痛，肢冷者都不宜多吃。 2、海帶功能和紫菜差不多。但海帶不要浸洗太久，因?yàn)榻刺茫牡飧事洞迹ㄓ邢[利尿功能）會被溶去。功能：清涼解熱，解毒利尿，治咳嗽，可減少皮膚病毒（例如青春豆）。（另外，廣府人對于綠豆粥，卻是不輕率進(jìn)食的，而且對于綠豆一定要燒到起沙，還要調(diào)配廣皮之類的藥物，說這樣才不至于過度寒涼。即使如此，一般身體稍弱，或自認(rèn)虛虧的人，見了還是敬謝不敏。）雙皮奶雙皮奶色白，香氣濃郁，入口嫩滑，三感占全，做起來也不難。原料：一大碗蒙牛牛奶（400ml左右）、蛋清二只、白砂糖二勺（或者不放糖放煉乳,這樣會更香純） 1) 先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可（燒久了會破壞蛋白質(zhì)，也結(jié)不起奶皮了），然后再倒入大碗，這時(shí)可以看到牛奶表面結(jié)起一層皺皺的奶皮。 2) 拿一個(gè)空的大碗中放入二只蛋清（蛋清蛋黃分離的方法想必大家都會的，就不多說了）、二勺糖，攪勻至糖溶解（不要打太久，否則變蛋泡了) 3) 等牛奶稍涼后，用筷子把奶皮刺破，再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗，攪拌均勻，再沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮會自己浮起來。 4) 最后將牛奶放入鍋中隔水蒸十分鐘左右，用筷子從中間刺入，沒有牛奶流出說明全部凝結(jié)起來了，大功告成啦。第一層奶皮甘香，第二層香滑，配合得天衣無縫，故名“雙皮奶”，冷吃熱食均可，一樣的美味無敵。喜歡的話還可以加入蓮子、紅豆一起蒸，更是營養(yǎng)豐富，美容佳品哦。秘訣：1. 要用全脂奶，脂肪含量越高越好；2. 牛奶煮開要放一會兒，讓奶皮有時(shí)間充分凝結(jié)；3. 要用文火慢慢燉，牛奶剛剛?cè)磕Y(jié)就關(guān)火，老了口感就不好謝謝

7，在家能做的夏天甜品

菜譜名稱：潤澤肌膚良方，草莓甜品diy 所屬菜系：甜品所屬類型：甜品小食基本特點(diǎn)：草莓不僅外表好看，其體內(nèi)含有豐富的維他命a、b、c及多種氨基酸、天然果酸，能使肌膚更潤澤嫩滑。需要材料：草莓+雪梨：雪梨1/2，草莓140克，糖3匙，肉桂粉3匙，清水120克，清水40克（后下）。草莓+菠蘿+水密桃：材料：糖50克，清水150克，草莓80克，純味低脂乳酪260克，糖水120克，菠蘿3片，蜜桃130克。步驟： 1、雪梨去皮后，將草莓和120克清水、糖攪勻。 2、加入肉桂粉，用微火煮15分鐘。入于甜品碟上，最后將清水40克加入剩下的草莓醬，再煮5分鐘。 3、將醬汁淋在雪梨上，用白巧克力醬裝飾。可熱食也可凍食。步驟： 1、將糖（50克）與清水（150克）混合煮成糖水，放涼備用。 2、將草莓、純味低脂乳酪、糖水、密桃分別用攪拌機(jī)攪勻。 3、放入冰霜冰凍，用鐵匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒裝飾即可。

夏日甜品主料：芒果、草莓、西米輔料：紅棗、藕、羅漢果調(diào)料：蜂蜜、酸奶、冰糖烹制方法： 1、將西米煮好晾涼備用，芒果、草莓切成丁，西米盛入杯中，加入蜂蜜、酸奶，芒果、草莓即可； 2、坐鍋點(diǎn)火倒入水，放入羅漢果、棗、藕塊燉一小時(shí)左右，開蓋后放入冰糖攪拌至融化即可，也可冷藏后食用。特點(diǎn)：酸甜可口，清涼解暑橙香排毒汁材料：芒果半個(gè)，鮮橙半個(gè)，蘋果一個(gè)，蜂蜜適量做法：3種水果洗凈去皮，果肉切成小塊。將切好的水果與250ml的開水放入果汁機(jī)中。打完加入適量蜂蜜，即可飲用。功效：3種水果都含有豐富的維生素C和膳食纖維，能促進(jìn)代謝，凈化腸道，使肌膚白皙有光澤，并自然呈現(xiàn)紅潤的好氣色。柔膚甜莓汁材料：奇異果一個(gè)，草莓4～5個(gè)，蘋果一個(gè)，蜂蜜適量。做法：奇異果和蘋果去皮切塊，草莓洗凈去蒂備用。將切好的水果與250ml的開水放入果汁機(jī)中。打完加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。功效：治便秘，清楚體內(nèi)廢物和毒素，讓膚質(zhì)水嫩光滑，調(diào)整膚質(zhì)至最佳狀態(tài)。活力香蘋汁材料：番茄一個(gè)，蘋果一個(gè)，波蘿1/8個(gè)，蜂蜜適量。做法：3種水果洗凈去皮，果肉切成小塊。將切好的水果與250ml的開水放入果汁機(jī)中。打完加入適量蜂蜜，即可飲用。功效：番茄含番紅素，蘋果有豐富果膠，菠蘿則可促進(jìn)新陳代謝，調(diào)和之后有極佳的排毒和通便效果，能凈化體質(zhì)，讓膚質(zhì)細(xì)致有彈性，白皙健康無瑕疵。美白去斑汁材料：番茄一個(gè)，蘋果一個(gè)，草莓2～3個(gè)做法：將水果洗凈、去蒂、切塊，加入250ml開水，打成汁即可飲用。功效：番茄能增加血液堿度，加上蘋果和草莓含多種維生素和礦物質(zhì)，能使肌膚光滑柔細(xì)，減少皺紋和斑點(diǎn)產(chǎn)生。番茄也有助于排泄系統(tǒng)功能正常化。奇異香草奶材料：奇異果4個(gè)，香草冰淇淋1盒，酸奶28克，牛奶500ml做法：奇異果去皮切塊，將全部材料一起放入果汁機(jī)中，均勻攪拌即可。功效：奇異果含豐富的維生素C，所以對美白皮膚很有效。另外牛奶所含的豐富蛋白質(zhì)，則是女性內(nèi)分泌系統(tǒng)制造的必須來源，可以讓體內(nèi)新城代謝有效進(jìn)行，還能防止痘痘和黑斑等問題。百香紫葡汁材料：葡萄約25顆，菠蘿肉少許，百香果做法：葡萄洗凈瀝干，百香果洗凈切開，挖出果肉。將葡萄、百香果、菠蘿肉依序放入榨汁機(jī)中，榨好后，就可以喝了。功效：葡萄是最優(yōu)的抗老水果之一，可以永葆青春。薄荷玫瑰茶材料：新鮮薄荷葉2～3片，干燥玫瑰花5朵。做法：以熱水直接沖泡玫瑰花苞。加入新鮮薄荷葉，飲用時(shí)加些蜂蜜調(diào)味即可。功效：玫瑰能凈化身體機(jī)能、美白肌膚，避免發(fā)炎長痘痘的問題。薄荷則能清涼提神并促進(jìn)新陳代謝。希望采納