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1，懷孕能吃海參嗎

孕婦從懷孕開始食用海參，能增強孕婦抵抗力，能為嬰兒大腦和神經系統(tǒng)的發(fā)育提供豐富的DNA,也能有效改善和預防各種貧血，所含的膠原蛋白能促使傷口愈和！但一定要食用無鹽無糖的淡干海參，加鹽糖的還參還加了部分化學成分，危害健康

朋友孕婦千萬不要給她吃海參吃海參會導致孕婦不出奶水吃點蝦是不錯的選擇特別是在哺乳期間

孕婦不用怎么補。

懷孕能吃海參嗎

2，孕婦能吃海參嗎

病情分析：孕婦能吃海參意見建議：孕婦能吃海參的，孕婦體重增長過度、營養(yǎng)過剩對母親和胎兒也不利，一則易出現(xiàn)巨大兒，增加難產的危險性；二則孕婦體內可能有大量水貯留且易發(fā)生糖尿病、慢性高血壓及妊娠高血壓綜合征兆，海參可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。所以孕婦是能吃海參的。李華強—威縣中醫(yī)院婦產科

孕婦能吃海參嗎

3，孕婦可以吃海參嗎

孕婦可以吃海參的，海參營養(yǎng)價值很高的，吃了對大人和孩子都好，并且海參里有一種海參素，俗稱“腦黃金”，對胎兒的腦部發(fā)育很好的。

當然可以，海參中含有對嬰兒發(fā)育有好處海參—孕產婦的理想補品婦女從懷孕初期開始食用海參，能為胎兒的大腦和神經系統(tǒng)的發(fā)育提供豐富的腦黃金物質。對胎兒的大腦細胞發(fā)育起著至關重要的作用。實驗證明：從母乳中吸收了DHA的兒童，嬰兒的記憶力特別強，對嬰兒的身體發(fā)育，智商水平的提高有顯著的裨益。通過對100位孕婦的調查，孕婦各食用1000克刺參，出生的嬰兒無一弱智、缺鈣、患乙肝現(xiàn)象，并且頭發(fā)黑亮，奶牙超期不退。在海參產區(qū)有“千元海參換一個健康聰明的寶寶”的說法。產婦在生產后，應保持飲食質量，適當補充奶類、蛋類、豆類等食品。平時應多注意營養(yǎng)，最好多食用富含蛋白質的食物，并注意營養(yǎng)均衡。

可以吃海參

孕婦可以吃海參嗎

4，孕婦能吃海參嗎

海參的營養(yǎng)價值高，每百克水發(fā)海參含蛋白質14.9克。蛋白質是生命的物質基礎。妊娠期，胎兒對蛋白質的要求量明顯增加，如果母親蛋白質攝入不足，會影響胎兒的生長發(fā)育。海參中的蛋白質含量十分豐富，含有人體需要的18種氨基酸，孕婦平時吃一些海參，有利于胎兒的正常發(fā)育。海參含有豐富的DHA，它是一種多價不飽和脂肪酸，是維持正常免疫的必須營養(yǎng)位置，可提高免疫力，尤其是為胎兒腦神經細胞發(fā)育所必須。腦營養(yǎng)學家研究發(fā)現(xiàn)，DHA、膽堿、磷脂等是構成大腦皮層神經膜的重要物質，是貯存與處理信息的重要結構。DHA是人腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，能維護大腦細胞膜的完整性，并有促進腦發(fā)育、提高記憶力的作用。《隨息居飲食譜》中記載：“海參能滋陰補血、健陽潤燥，調經、養(yǎng)胎、利產。”同時海參中含有大量的微量元素碘，有助于胎兒的智力發(fā)展。碘還具有促進新陳代謝、血液流暢的作用。因此對孕期高血壓患者極為適宜。孕婦懷孕后體內孕激素不停發(fā)生變化，各種有害細菌容易乘虛而入，而海參有抑制致病細菌及致病霉菌（發(fā)癬菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴蟲）生長的作用，其中海參素的殺菌作用尤為突出。

5，孕婦怎樣吃海參

孕婦怎么吃海參，海參是少有的高蛋白、低脂、低糖、極低膽固醇的...已經懷孕的女性適量吃一些海參能調節(jié)孕婦身體陰陽平衡,使氣血充盈。下面介紹孕婦怎么吃海參：孕婦怎么吃海參方法/步驟1懷孕初期妊娠反應大的孕婦　　表現(xiàn)狀況：頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩，常嘔吐。2有妊娠斑的孕婦　　表現(xiàn)狀況：皮膚干燥，眼角開始出現(xiàn)妊娠斑。3身體有妊娠斑的孕婦　　表現(xiàn)狀況：腹部，大腿內側，臀部出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，脂肪斷裂出現(xiàn)紅色紋路。4易感疲勞的孕婦　　表現(xiàn)狀況：無力，精神萎靡不振，容易疲勞嗜睡。5缺鈣的孕婦　　表現(xiàn)狀況：容易腿抽筋、易疲勞，指甲發(fā)白，月牙兒消失。6孕婦肥胖而嬰兒較小　　表現(xiàn)狀況：孕婦本人體重節(jié)節(jié)攀升，而腹中嬰兒生長發(fā)育不理想。7準備剖腹產的孕產婦　　表現(xiàn)狀況：剖腹產孕婦比較傷元氣，對孕婦體質要求比較高。8產后母乳的產婦　　表現(xiàn)狀況：確保母親身體的恢復及大人、小孩營養(yǎng)的雙重保障。END孕婦吃海參的好處1海參是少有的高蛋白、低脂、低糖、極低膽固醇的天然滋補食品。因其富含58種天然活性營養(yǎng)，所含的豐富蛋白質是生命的物質基礎，是胎兒細胞分化、器官形成的最基本元素，也是準媽媽懷孕期和生產、哺乳期需要量最大、最重要的營養(yǎng)成分。準備懷孕或已經懷孕的女性適量吃些海參，可以為整個孕、產乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優(yōu)質蛋白，眾多活性物質及微量元素可以充分保證胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。2女性要想懷孕，需要有充足的血分和腎氣來養(yǎng)胎。海參有“補腎，生百脈血”的功效，準備懷孕的女性若提前三個月就有計劃地適量服用海參，使體內小環(huán)境“風調雨順”，易于受孕。女性懷孕后，由于胎兒需要血氣和腎氣的養(yǎng)育，更要百脈血氣充足，腎氣健旺。3如果準媽媽的蛋白質攝入不足，除了會影響胎兒的發(fā)育成長外，還會降低準媽媽的免疫力，易引起準媽媽的貧血和營養(yǎng)不良，甚至導致產后乳汁分泌不足、身體復原緩慢等。已經懷孕的女性適量吃一些海參，能調節(jié)準媽媽身體陰陽平衡，使氣血充盈。END1將海參用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、發(fā)脆，用刀刮去焦黑的一層，見到深褐色為止，然后放涼水中浸泡2天，待參體回軟后，再行煮發(fā)。首次煮發(fā)5分鐘左右，開肚掏出腸肚和雜質，用清水洗漂干凈，軟硬分開。軟浸的泡清水中，硬的繼續(xù)煮發(fā)，反復多次，全部煮發(fā)軟為止。照此漂洗浸泡4～5小時即可使用。2用坡刀將海參切成一字條。3粳米揀去雜物，淘洗干凈。4把瘦肉洗凈剁碎，切成小塊放進碟子待用。皮蛋切成小塊。5把瘦肉皮蛋小米放進陶瓷砂鍋，放進已經倒好水的大鍋內，文火燉1個小時在將海參放進在燉煮20 分鐘。6把燉好的海參瘦肉粥加食鹽和雞精調味即可。END注意事項海參的品質良莠不齊，因此如何挑選好海參是至關重要。首先，要看海參的外觀，一般好的海參皮質清晰，顏色自然，根據生長環(huán)境顏色的不同，主要分為黑色、棕色、灰色等，即絕不是通體的黑色，當然也不是通體都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比較完整；其次，要看海參的發(fā)泡效果了，好海參的肉質勁道，譬如國內的知名品牌福臨門海參，泡發(fā)率可達7到8倍。對于體質虛弱的孕婦來說,每天一只海參是比較好的食補法。特別是氣候較為干燥的地區(qū),過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一只。海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。