精子活力低水平是由于生殖炎癥、不良生活習(xí)慣、鋅、硒等微量元素缺乏引起的,補充鋅和硒可以提高精子的存活率,精子活力低治療需要根據(jù)不同的病因選擇合適的方法,精子存活率低容易造成不孕,良好的心態(tài)精子活力低，需要先查明原因再治療,精子活力低，也稱弱精子綜合征，是導(dǎo)致男性不育的重要因素,精子活力差價可以調(diào)整,精子活力低了怎么辦。

精子活力低了怎么辦？精子活力差價可以調(diào)整。其實應(yīng)該先查一下具體原因。精子 活力低水平是由于生殖炎癥、不良生活習(xí)慣、鋅、硒等微量元素缺乏引起的。應(yīng)該根據(jù)這些相應(yīng)的調(diào)理好。之前懷孕精子質(zhì)量不好，慢慢調(diào)整。戒煙戒酒。以前抽煙喝酒是因為懷孕，把這些改夠了。良好的生活習(xí)慣，作息習(xí)慣，一定不能熬夜，熬夜很不好。如果缺乏維生素，可以多吃一些補充劑，如維生素E、維生素B等。還有鋅和硒。可以多吃含鋅的食物，如山藥、牡蠣等。我就是那個吃了，維生素E，開貝爾活力片的人。番茄紅素對男士精z的品質(zhì)也很有幫助，平時可以多吃山藥、牡蠣、花生、堅果之類的，還有魚、蝦、鰻魚。多吃高蛋白食物，足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以提高精子的素質(zhì)。良好的心態(tài)

精子活力低，需要先查明原因再治療。同時糾正不良習(xí)慣，如戒煙限酒，避免熬夜和久坐。精子 活力低治療需要根據(jù)不同的病因選擇合適的方法。建議選擇正規(guī)醫(yī)院檢查病因后才能進行對癥治療。精子 活力低，也稱弱精子綜合征，是導(dǎo)致男性不育的重要因素。常見的原因有內(nèi)分泌因素、免疫因素、生殖系統(tǒng)感染、染色體異常和環(huán)境因素。出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時，可通過服用或注射藥物來改善；精索靜脈曲張可以手術(shù)治療，部分患者精子術(shù)后半年至一年質(zhì)量明顯改善；生殖器感染可以通過抗感染治療；免疫因素可以用免疫抑制劑治療；中醫(yī)治療對部分患者也有很好的效果。另外精子 活力 low要糾正不良的生活習(xí)慣，比如戒煙限酒，避免超重，均衡營養(yǎng)，適量運動，避免接觸毒物。如果通過藥物或手術(shù)沒有明顯改善，也可以考慮人工授精助孕。因此，當(dāng)精子 活力偏低時，需要盡早就診，明確病因后再進行治療。

精子存活率低容易造成不孕。除了吃藥補腎益精，提高精子的存活率，還要從各方面注意調(diào)養(yǎng)，補充鋅和硒可以提高精子的存活率。鋅是男性體內(nèi)不可缺少的微量元素，有很強的保護作用精子，補鋅的方法很多，比如日常飲食中大量攝入富含鋅的食物:貝類、瘦肉、肝臟、雞蛋、豆腐皮、大豆、銀耳、大白菜等。但是對于嚴重缺鋅的男性來說，服用鋅補充劑是更好的選擇。