精子活力低水平是由于生殖炎癥、不良生活習慣、鋅、硒等微量元素缺乏引起的,補充鋅和硒可以提高精子的存活率,精子活力低治療需要根據不同的病因選擇合適的方法,精子存活率低容易造成不孕,良好的心態精子活力低，需要先查明原因再治療,精子活力低，也稱弱精子綜合征，是導致男性不育的重要因素,精子活力差價可以調整,精子活力低了怎么辦。

精子活力低了怎么辦？精子活力差價可以調整。其實應該先查一下具體原因。精子 活力低水平是由于生殖炎癥、不良生活習慣、鋅、硒等微量元素缺乏引起的。應該根據這些相應的調理好。之前懷孕精子質量不好，慢慢調整。戒煙戒酒。以前抽煙喝酒是因為懷孕，把這些改夠了。良好的生活習慣，作息習慣，一定不能熬夜，熬夜很不好。如果缺乏維生素，可以多吃一些補充劑，如維生素E、維生素B等。還有鋅和硒。可以多吃含鋅的食物，如山藥、牡蠣等。我就是那個吃了，維生素E，開貝爾活力片的人。番茄紅素對男士精z的品質也很有幫助，平時可以多吃山藥、牡蠣、花生、堅果之類的，還有魚、蝦、鰻魚。多吃高蛋白食物，足夠的優質蛋白質可以提高精子的素質。良好的心態

精子活力低，需要先查明原因再治療。同時糾正不良習慣，如戒煙限酒，避免熬夜和久坐。精子 活力低治療需要根據不同的病因選擇合適的方法。建議選擇正規醫院檢查病因后才能進行對癥治療。精子 活力低，也稱弱精子綜合征，是導致男性不育的重要因素。常見的原因有內分泌因素、免疫因素、生殖系統感染、染色體異常和環境因素。出現內分泌紊亂時，可通過服用或注射藥物來改善；精索靜脈曲張可以手術治療，部分患者精子術后半年至一年質量明顯改善；生殖器感染可以通過抗感染治療；免疫因素可以用免疫抑制劑治療；中醫治療對部分患者也有很好的效果。另外精子 活力 low要糾正不良的生活習慣，比如戒煙限酒，避免超重，均衡營養，適量運動，避免接觸毒物。如果通過藥物或手術沒有明顯改善，也可以考慮人工授精助孕。因此，當精子 活力偏低時，需要盡早就診，明確病因后再進行治療。

精子存活率低容易造成不孕。除了吃藥補腎益精，提高精子的存活率，還要從各方面注意調養，補充鋅和硒可以提高精子的存活率。鋅是男性體內不可缺少的微量元素，有很強的保護作用精子，補鋅的方法很多，比如日常飲食中大量攝入富含鋅的食物:貝類、瘦肉、肝臟、雞蛋、豆腐皮、大豆、銀耳、大白菜等。但是對于嚴重缺鋅的男性來說，服用鋅補充劑是更好的選擇。