4.當薏米粘稠時，將綠豆和海帶倒入薏米中，繼續大火煮1小時,4.但需要注意的是，薏米和大米的比例綠豆比紅豆快,綠豆，海帶和薏米可以一起煮,薏米綠豆蓮子和百合可以一起煮，推薦冰糖,綠豆和,以“海帶綠豆薏米”為例,2.薏米和綠豆分別洗,紅豆、綠豆和薏米可以一起煮。
薏米綠豆蓮子和百合可以一起煮，推薦冰糖。綠豆:100g，薏米: 50g，蓮子50g，百合50g，冰糖:適量，水:3-4人6碗。做法:1。綠豆和。2.蓮子、百合洗凈；3.將6碗水倒入鍋中燒開，加薏米，轉小火30分鐘；4.加綠豆，蓮子百合，煮30分鐘，加冰糖滾10分鐘，即可食用。功效:清熱解毒，健脾利濕，養顏祛痘，寧心安神。
紅豆、綠豆和薏米可以一起煮。紅豆薏米對女性很好，綠豆比較寒，建議不要多吃，尤其是經期。1.綠豆紅豆和薏米都有祛濕的作用，可以一起吃，對排除體內濕氣有好處。2.紅豆綠豆和薏米都是粗糧，含有較多的膳食纖維，能促進體內脂肪代謝，對減少皮脂分泌有好處。對于因皮脂過多而容易長痘的人來說，適當吃一些有利于緩解癥狀。3、紅豆和薏米是非常好的除濕健脾的組合，綠豆可以降火解毒，三者組合效果非常好，特別適合體內濕氣重，容易上火感冒的人。是最理想的美味粥。體內濕氣重，如果愛上火，皮膚就不會光滑細膩，所以不會排斥美容養顏。4.但需要注意的是，薏米和大米的比例綠豆比紅豆快。注意火候和每種材料的煮制時間就可以了，不要做一些開水和一些還沒熟的?？梢砸黄鹬?，有清熱解毒祛濕的作用。可當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
3、 綠豆、海帶和 薏米可以一起煮嗎綠豆，海帶和薏米可以一起煮。以“海帶綠豆薏米”為例，方法如下:主料:海帶8節，綠豆2，配料:冰糖2塊。步驟:1，海帶洗凈，去節，切絲。2.薏米和綠豆分別洗，3.將薏米直接放入土鍋內，加入大半鍋清水，通電，開大火3小時。4.當薏米粘稠時，將綠豆和海帶倒入薏米中，繼續大火煮1小時，5.等待綠豆直到沙子完全翻面，關火，加入冰糖，用勺子攪拌均勻。吃飯的時候拿出一個小碗。
