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2，治療失眠癥有哪些中成藥

治失眠的中成藥較多，其中刺五加片喝安神補腦液比較不錯。

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中醫稱“失眠”為“不寐”，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病征。輕者有入寐困難，寐而易醒，或醒后不能再寐．亦存在時寐時醒等，嚴重者則整夜不能人寐。用中醫治療失眠，在一定的程度上可以改善失眠的癥狀。但中醫需要一個長期堅持的過程，

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3，失眠吃什么中成藥比較好

、六味地黃丸　　六味地黃丸具有滋陰補腎、治療失眠頭暈的功效，頭容易暈的失眠患者可以通過服用六味地黃丸進行治療。每次服用一丸，一天兩次。　　二、解郁安神顆粒　　解郁安神顆粒具有撫平情緒、治療心煩、胸悶的功效，如果是由于情緒過于緊張不適引起失眠的患者，可以服用解郁安神顆粒，每次服用一袋，用開水沖泡，一天兩次。　三、歸脾丸　　歸脾丸具有養血安神、健脾益氣的功效，對于治療失眠多夢、心悸煩躁具有很好的功效，因此，很適合失失眠患者食用。每次服用8至10丸，一天需服用三次。

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失眠主要是長期精神焦慮，休息不當等原因引起的，建議不要吃中成藥，是藥三分毒，而且里面寒性物質比較多，平時泡黑枸杞喝調節，具有安神補腦，益氣補血等功效，選擇正宗的野生黑枸杞，用60度的溫水沖泡就好。

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失眠分類很多需要對癥治療失眠有心脾兩虛性可見思慮過度入睡困難可以口服歸脾丸心陰虛失眠癥口服天王補心丹消化不良引起不寐口服保和丸氣虛引起的不寐癥困倦乏力氣短賴言不難勞累口服補中益氣丸氣陰兩虛引起的可以口服生脈飲。不知道你的哪一種如果分不清楚應該到醫院趙資深的老中醫診斷治療祝健康快樂

如果我們每天準時起床，定時去迎接每天早晨的陽光，那么你的生物鐘就會準時運轉。研究表明，這是提高睡眠質量的關鍵要素之一。影響生物鐘的運行的因素之一是體溫。研究證明，人的體溫波動對生物鐘的節律有很大的影響。人的體溫下降就容易引起睡意，這是利用體溫調節生物鐘的有效方法。如果體溫調節失控，就會引起睡眠生物鐘發生紊亂。控制體溫的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分鐘的有氧運動等，睡覺的時候體溫就會有所下降。要徹底治療失眠我建議用源于祖傳的中藥【睡得香】膠囊，佰渡一下你就知道了，它對失眠多夢有著顯著的療效。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習！