有用水果有蘋果，大棗，荔枝，香蕉等,缺鐵性貧血建議你口服補鐵:常用藥物有硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸鐵(富血酸),缺鐵，寶寶的智力水平會受到嚴重影響,寶寶會怎么樣缺鐵,哪些水果補鐵效果比較好,吃水果富含vc可以促進鐵的吸收，但如果想補充鐵，還是要吃一些含鐵的食物。

缺鐵可以吃含鐵豐富的食物，如動物肝、腎等；其次是瘦肉、蛋黃、雞肉、魚、蝦、豆類。有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果杏、桃、李、葡萄干、棗、櫻桃含鐵較多。干果包括核桃，其他如海帶、紅糖、芝麻醬等也含鐵。紅棗和花生(最好是顆粒更小、顏色更紅的)煮沸后再加入紅糖。每天堅持吃一小碗。你可以在藥店買一些東阿阿膠。打碎后用黃酒浸泡一天，再加入黑芝麻、紅棗、枸杞、核桃仁隔水蒸熟。每天吃一勺，如果能堅持的話。

Baby 缺鐵對身體發育影響很大。平時可以通過食物補充鐵，讓寶寶多吃富含維生素C的食物，有助于鐵的吸收。寶寶會怎么樣缺鐵？缺鐵的寶寶會有一些怪癖，比如吃報紙、鉛筆、泥巴、沙子等。這些都是缺鐵寶寶的表現，除此之外，還容易出現面色蒼白，身體僵硬等。缺鐵，寶寶的智力水平會受到嚴重影響。哪些水果補鐵效果比較好？葡萄、櫻桃、獼猴桃、桂圓、香蕉都有很好的補鐵效果。吃水果富含vc可以促進鐵的吸收，但如果想補充鐵，還是要吃一些含鐵的食物。哪些食物富含鐵？含鐵豐富的食物，除了我們平時知道的動物肝臟，還包括綠葉蔬菜，如油菜、薺菜、莧菜等。，其中油菜含鐵量最高。主食中大豆和豆制品的吸收率高于大米和面粉。值得注意的是，人體吸收的動物性食物中鐵的利用率高于食物，水果，所以媽媽平時可以多給寶寶吃動物性食物，如豬血、豬肝、瘦肉等。

缺鐵性貧血建議你口服補鐵:常用藥物有硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸鐵(富血酸)。鐵之元片，由多種傳統配方制成，對人體胃腸道無刺激，建議服用，服藥時忌喝茶，以免鐵被單寧酸沉淀而不被吸收。輔助療法:加強營養，增加富鐵食物，貧血患者在日常飲食中應注意食用富含高蛋白、維生素B、維生素C的食物和富含鐵的飲食。有用水果有蘋果，大棗，荔枝，香蕉等。