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1，坐月子的人能喝牛奶嗎

你好，當然能喝了，牛奶的營養還是挺豐富的，做月子的人就是要多補充營養，只是不要喝冰的，要喝就適當加熱再喝就可以了，希望可以幫到你，望采納！

坐月子的人能喝牛奶嗎

2，產婦能喝牛奶嗎百度寶寶知道

產婦喝牛奶是最好不過的了。牛奶是補鈣的，這是眾所周知的。牛奶里含有大量的營養物質，產婦吸收了，也就相當于補給體內的寶寶了。

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3，產后能喝牛奶么

當然是可以的啊，吃了牛奶，自己的奶水都是會更加好的呢。而且奶水的質量也是會更好多的呢。建議喝吧。但不要喝冰的哦。

產后完全可以喝牛奶。祝你健康！

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4，坐月子能不能喝牛奶百度寶寶知道

錦月皇廷國際月子會所的小編告訴大家，牛奶營養豐富，月子里是可以喝牛奶的，但是一定要熱著喝，另外喝牛奶可以使母乳更加充足。　　在臨床醫學上還發現，在坐月子期間適當飲用牛奶還有有助于緩解產婦的情緒波動和產后身體不適。因為牛奶中的礦物質鈣、鎂、鉀和鋅等金屬元素對人體的情緒有平衡和鎮靜作用。所以產婦坐月子期間是完全可以喝牛奶的，它能緩和情緒、防止感染，并減少坐月子失血量，喝牛奶還能幫助大腦中神經沖動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。　　到坐月子后期，還能起到心理調節作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力，可以有效預防產后抑郁癥的發生。　　牛奶在改善不良情緒有種非常特別的效果。因為牛奶中含有一種可抑制神經興奮的成分，當人心煩意亂時，喝一大杯牛奶可以起到鎮靜安神作用。　　而且大量的研究表明，坐月子能喝牛奶，因為在人體代謝中需要大量的鐵質，還需要糖、脂肪和微量元素。如果這些物質供應不足，就會感到困倦、思想分散、情緒抑郁、易激動等情緒。所以營養與情緒密切相關的，所以牛奶非常適合在坐月子期間飲用。

5，月子能喝牛奶嗎

要熱下哦

純奶可以

熱的可以吧

可以，要熱的

可以的，要溫的

6，產后能喝牛奶嗎

產婦當然可以喝牛奶啊一般來說，婦女產后應多進食高熱量的飲食，如：脂肪、蛋白質之類。據研究，在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡，蛋白質90克－100克，鈣2克，鐵15毫克，維生素A3900因際單位，維生素B116毫克，維生素C150毫克。這樣大的營養量，全部要由飲食攝取。但由于產后數周內脾胃功能亦處于虛弱狀態，因此進食量之增加應采取漸進的方式。食物品種要多種多樣，新鮮可口，并多吃湯類。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐應盡量做到干稀搭配，葷素搭配。