一，30～50公里為日常休閑騎行。三，100～500公里之間為中途騎行，廈門島面積約132.5平方公里，南北長13.7公里，東西寬12.5公里，太湖景色優(yōu)美，對騎行愛好者來說環(huán)太湖游是最好不過的了，一路湖光山色碧波蕩漾，且騎行者眾多相互打招呼問好很是俠意，國慶假期從上海朱家角出發(fā)，用三天時間環(huán)太湖騎行。

1、環(huán)廈門島需要騎行多少公里？騎行時該注意什么？

廈門島面積約132.5平方公里，南北長13.7公里，東西寬12.5公里。那么，環(huán)島騎行距離到底多長？頭條號作者要親自丈量外環(huán)長度，工具：共享單車及高德導(dǎo)航地圖，從海滄出發(fā)，經(jīng)海滄大道：到嵩鼓碼頭前廣場，廣場中心石碑上托起遠(yuǎn)到而來的南極石：到達(dá)嵩鼓碼頭：憑身份證買票，過安檢，人和小黃車上船，在海上漂行，在海中若即若離鼓浪嶼：靠岸抵達(dá)輪渡第一碼頭：以輪渡第一碼頭做為環(huán)島騎行起點(diǎn)，逆時針方向騎行。

90年作為新廈門人，那時進(jìn)島唯一陸路只有窄窄的集美海堤，進(jìn)島坐船進(jìn)島如家常便飯，坐著簡陋的漁船在波濤洶涌漆黑一片的大海航行，當(dāng)時給人感覺“如有人作案太方便”，單位在第一碼頭有一間2層閣樓，上岸后可以落腳，閣樓已在舊城改造中拆除，閑話休提，上岸右手方向沿鷺江道邊的輪渡公園騎行，經(jīng)過中山路口，右手對面為鼓浪嶼。

經(jīng)過和平碼頭，騎行到演武大橋，單車不能上橋，不得不折返在鎮(zhèn)海路口橫穿斑馬線，繼續(xù)前行。沙坡尾漁港，老廈門人最懷念的地方，如今被文藝青年占據(jù)：從這里開始，海岸線為沙灘岸線，演武大橋如漂在海面上，演武大橋觀景平臺及世茂雙子座廈門大學(xué)校門-白城海灘-胡里山炮臺，進(jìn)入環(huán)島路。曾厝安沙灘：白石山海灘：廈門最美的沙灘-椰風(fēng)寨海灘最好的騎行道路：最美的馬拉松賽道：可惜不讓我小黃車進(jìn)如觀光道，只能在機(jī)動道上靠邊行：繼續(xù)前行到會展中心及國際會議中心：來到香山游輪中心，路對面為土豪金紫金礦業(yè)大樓：前行至何厝魚港，過去邊防要的，退潮，點(diǎn)點(diǎn)白鷺在覓食：插上一首古詩：《小雅·鶴鳴》先秦：佚名鶴鳴于九皋，聲聞于野，

魚潛在淵，或在于渚。樂彼之園，爰有樹檀，其下維萚，它山之石，可以為錯。鶴鳴于九皋，聲聞于天，魚在于渚，或潛在淵。樂彼之園，爰有樹檀，其下維榖，它山之石，可以攻玉。沿觀音山游樂區(qū)道路騎行，前行到廈金灣直升機(jī)場，正陽公司的，當(dāng)年龍巖正陽機(jī)場70米人工填土高邊坡，我用放坡的方式支護(hù)，也沒問題，邊坡很穩(wěn)定！過機(jī)場后，前行右手方向是五通社內(nèi)鄉(xiāng)間道路（我盡可能靠海騎行），道路很差，最終我回到環(huán)島路，來到五通燈塔及五通魚港：前行到五緣灣及五緣大橋：橋下：橋上：海景開闊、心曠神怡！下五緣大橋沿枋鐘路騎行一小段后右拐至高崎路，到集美大橋橋頭：進(jìn)入環(huán)島北路—高崎北路-高崎北五路-拐七拐八地穿過高殿嘉禾路及鐵路，進(jìn)入象嶼港中路，改段路未盡可能靠海航行，靠高德導(dǎo)航走了捷徑！象嶼漁碼頭：沿東渡路騎行至海灣公園：回到環(huán)島騎行起點(diǎn)輪渡第一碼頭：夕陽西下回海滄：完成了本次環(huán)島騎行，

2、環(huán)太湖最佳騎行線路？騎行距離多長？

太湖景色優(yōu)美，對騎行愛好者來說環(huán)太湖游是最好不過的了，一路湖光山色碧波蕩漾，且騎行者眾多相互打招呼問好很是俠意，國慶假期從上海朱家角出發(fā)，用三天時間環(huán)太湖騎行。朱家角318起點(diǎn)－淀山湖－金澤－江蘇汾湖－黎里－平望－318（95公里處）轉(zhuǎn)太浦河北岸過橋到南岸沿河邊道路－太浦河大閘－辛七路－七都（環(huán)太湖路）－湖州（104國道）－長興（夾浦住一晚）－宜興（230省道）－常州（分水鎮(zhèn)環(huán)太湖路）－無錫靈山－S230環(huán)湖－黿頭渚－無錫市區(qū)（住一晚）－312國道轉(zhuǎn)環(huán)湖路－蘇州境內(nèi)環(huán)湖路204縣道－西山環(huán)島－蘇州市區(qū)－吳江（周同公路）－周莊－商榻－318－朱家角，

3、自行車運(yùn)動長途，中途，短途，分別是多少公里，有所謂的官方定義嗎？

關(guān)于自行車運(yùn)動的長途、中途和短途個人體驗(yàn)不同，看法有所差異。我個人認(rèn)為是按一天時間內(nèi)，騎行者往返住地的距離來劃分：一，30～50公里為日常休閑騎行，這種常規(guī)騎行是以運(yùn)動健身為目的，比較輕松、自由，二，100公里以內(nèi)為短途騎行，一般當(dāng)天內(nèi)可以輕松返回住地，以健身運(yùn)動、觀光賞景，體驗(yàn)美食為目的。三，100～500公里之間為中途騎行。