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1，糖尿病飲食指南
2，糖尿病飲食指南是什么
3，糖尿病飲食指南
4，糖尿病患者的飲食指導

1，糖尿病飲食指南

糖尿病人飲食“三要”是指——五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂；豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物.上海中潭醫院中醫科名老中醫劉春天中醫調理治療糖尿病還是挺不錯的，有時間你可以去找他調理看看。

糖尿病飲食指南

2，糖尿病飲食指南是什么

食物療法：（御唐春御唐茶），降血糖，還能軟化血管，增加血管的彈性降三高。 ① 飯前先吃一點生黃瓜或西紅柿; ② 吃飯先喝湯; ② 吃飯先吃些用餐的菜; ④ 再吃主食和蔬菜。 ——改變進餐順序 ① 細嚼慢咽：喝湯不要端起碗喝，既不文明又不雅觀，用小勺一勺一勺喝。吃飯一口一口吃，不要狼吞虎咽; ② 在餐桌上吃，不要端碗盛上菜到處走; ③ 專心專意地吃，不要邊吃邊干活; ④ 精神集中的吃，不要邊看電視邊吃; ⑤ 飯要一次盛好，不要一點一點盛飯; ⑥ 吃完碗中飯立即放下筷子，離開餐桌，不要養成吃完了還不愿下桌習慣; ⑦ 不打掃剩菜飯;⑧立即刷牙。 ——改變進餐方法少吃零食;少葷多素;少肉多魚;少細多粗;少油多清淡;少鹽多醋;少煙多茶;少量多餐;少吃多動;少稀多干。

選擇升糖指數低的食物，比如粗糧，瘦肉，青菜。

糖尿病飲食指南是什么

3，糖尿病飲食指南

糖尿病飲食指南，治療糖尿病最好方法，研究發現，GBP手術（即胃旁路手術）對II型糖尿病的確切療效受到國內外醫學界充分肯定，并備受關注與熱捧。2009年1月，世界糖尿病治療的權威機構美國糖尿病協會（ADA）把GBP手術列入《糖尿病防治指南》，將其確定為糖尿病的常規療法。2010年10月，我國也將GBP手術作為糖尿病患者常規治療方案，于2010年正式列入《糖尿病防治指南》中。 GBP手術，通過“胃部分阻斷+胃腸吻合+腸腸吻合”的方式，改變食物的生理流向，改變胃腸道激素釋放的水平，從根本上降低胰島素抵抗，同時促進胰島細胞增殖的方式而達到控制血糖，治愈糖尿病的目的。手術簡便快捷，時間短，創傷小，恢復快，風險低，并發癥少，效果好。一般術后半個月左右，對患者血糖水平控制即表現出顯著效果。 GBP術后，90%以上II型糖尿病能得到長期治愈,擺脫終身服藥和注射胰島素，減輕了病人的經濟負擔和心理負擔。由于機體內環境的改善，視網膜病變、糖尿病腎病、肥胖、高血脂、高血壓等相關并發癥也會逐漸康復，避免了嚴重致殘、致死狀況的發生，患者的預期壽命大大延長。術后患者只需稍微控制飲食即可，營養吸收幾乎不受影響，患者生活質量顯著提高。 “一次手術，血糖終身穩定，擺脫藥物和胰島素，暢快飲食，大踏步走上康復之路”這一切聽起來就像個不可實現的夢想，“GBP手術”在這里來幫您實現！湖南省軍區醫院糖尿病多學科診療中心

糖尿病飲食指南

4，糖尿病患者的飲食指導

清淡些就好，少吃油炸食品，腌醬的食品。飲食量上適當節制，七八分飽就好。平時也適當吃點水果像桃子、蘋果什么的但西瓜一類的含糖分大的少吃。除此之外運動是很重要的每天早上、傍晚運動一兩個小時，有助于胰島素的分泌。另外切忌急躁憤怒緊張，這些對病情不利好好調控，病情就會穩定住的。祝您身體健康O(∩_∩)O

低糖低脂適量蛋白質高纖維素高維生素飲食,特別要注意定時定量

1、菜肴少油少鹽　　糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。　　2、"多吃肉、少吃飯"并不科學　　有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實不然，肉到體內也能轉變成糖。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小于200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟類食物。　　3、進餐定時定量　　注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。　　4、無糖糕點也要控制　　雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產生熱量，故不能隨便多吃；糖尿病患者須忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干擾糖尿病的治療。