③藥物治療:目前市面上治療打呼嚕的藥物很多，但治療打呼嚕的藥物一般都有副作用，只能緩解癥狀，不能根除,④呼吸機、鼾器治療打呼嚕:目前市面上有鼾器、呼吸機等直接作用于身體的外機,為避免口干舌燥影響夜間呼吸睡覺，并在睡覺上摳出鼻屎，避免其影響呼吸,睡覺打呼嚕:枕頭不要太高，睡前滴鼻有效。
我給你三個小技巧，你自己試試！方法一。花椒5-10片，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼后服用(花椒不服)，連服5天。方法二。睡覺 打呼嚕:枕頭不要太高，睡前滴鼻有效。方法三。睡前用溫水稀釋3-4滴漱口水，漱口，就能使打鼾減弱停止。這種漱口水含有一種樹脂油，有止鼾的特效。能改善咽喉黏膜的血液供應，使咽喉黏膜處于充分供血的狀態，使軟腭和懸雍垂不會因松弛而振動，鼾聲減弱而停止。龍膽草10g，當歸10g。煎制方法:浸泡1小時以上，迅速倒在火上，文火20分鐘，倒出藥后再用同樣的方法煮第二次。將兩種藥水混合在一起，分兩次服用。睡前服用，連續三晚有效。
打鼾主要是由于咽部急性炎癥，未完全治愈，以及慢性炎癥反復發作，導致組織增生、肥大，咽腔狹窄。夜間睡覺，舌根后退，軟顎塌陷，懸置時間過長引起打鼾。
打呼嚕常見的治療方法有:①減肥:其實一般來說，在-1打呼嚕人群中，肥胖者的比例應該是比較大的，因為肥胖者的喉嚨和鼻子里的肉比較多。②手術治療:要治療的手術種類很多打呼嚕，術語繁多，評價不一，這里就不描述了。這種方法見效快，但痛苦大，風險大。如果打呼嚕沒有嚴重影響日常生活和健康，可以不選擇這種方法。③藥物治療:目前市面上治療打呼嚕的藥物很多，但治療打呼嚕的藥物一般都有副作用，只能緩解癥狀，不能根除。④呼吸機、鼾器治療打呼嚕:目前市面上有鼾器、呼吸機等直接作用于身體的外機。這些機器一般都是按照一定的原理放在嘴里保持呼吸順暢。⑤睡眠中保持身體水分:睡前喝一杯水，臥室使用加濕器等。為避免口干舌燥影響夜間呼吸睡覺，并在睡覺上摳出鼻屎，避免其影響呼吸。
{3。
