1:糖漬番茄的做法:主料:番茄2個輔料:細砂糖適量1,可以做成番茄-1/的炒雞蛋,西紅柿怎么吃很重要,要讓人體更好的吸收番茄番茄紅素，必須同時滿足兩個條件:一是最好煮熟吃，因為番茄番茄紅素是脂溶性色素，生吃番茄吸收率很低；二是要有油,番茄怎么做好吃，營養吸收全面。
可以做成番茄-1/的炒雞蛋。方法如下:準備材料:番茄2雞蛋，雞蛋2個，蔥一根，蒜適量，鹽適量。I. 番茄洗凈切蒂。第二，切成小塊備用。3.切碎大蒜。四、出鍋，加入適量油，倒入雞蛋，翻炒一會，成型后翻炒一會，裝盤。5.另起一壺，倒番茄件。不及物動詞番茄汁出來后，倒入大蒜、雞蛋和適量的鹽。七、翻炒片刻后裝盤，撒上蔥花。
1:糖漬番茄的做法:主料:番茄2個輔料:細砂糖適量1。準備2個西紅柿，清洗干凈。2.去蒂后切成小塊，切好后放入大碗中。3.加入2湯匙細砂糖，簡單攪拌均勻，靜置至少十分鐘后即可食用。2.用西紅柿烹飪。準備好米飯和西紅柿，盡量挑熟的，這樣挑出來的粥不會很酸。2.趁著有時間，可以把米洗干凈，泡個一兩個小時。3.粥10分鐘后可以直接放入煨鍋。記住煨鍋7分滿。4.第二天早上，把煨鍋里的粥倒掉，加點水，繼續煨10分鐘。米飯完全腐爛了。5.西紅柿洗凈，直接切成小塊。6.將西紅柿放入粥中煮10分鐘，然后可以放鹽調味。
3、西紅柿怎么吃才 好吃?西紅柿炒雞蛋:做西紅柿炒雞蛋時，準備兩個雞蛋和兩個西紅柿。西紅柿應該是又大又紅又扁的。洗干凈，切成小塊。如果你不介意麻煩，你可以把西紅柿削皮，這樣吃起來會更軟。在雞蛋中加入一點鹽，用力打碎，并混入一些空氣。煎蛋松了。西紅柿拌豆腐:西紅柿洗凈，去蒂，用熱水焯一下，去皮，切成小塊，豆腐洗凈，放入碗中焯一下，撈出，用干布瀝干，碾成糊狀，加入調料，拌勻。將小塊西紅柿放在盤子里，倒入調好的豆腐糊。
4、西紅柿怎么做更 好吃番茄怎么做好吃，營養吸收全面？西紅柿怎么吃很重要。要讓人體更好的吸收番茄番茄紅素，必須同時滿足兩個條件:一是最好煮熟吃，因為番茄番茄紅素是脂溶性色素，生吃番茄吸收率很低；二是要有油，烹飪時，可以加入一些花生油、橄欖油等植物油，或者與雞蛋等脂肪類食物一起烹飪。
