番茄怎么燒才好吃主料:牛腩、番茄各約320克,八角1粒,青椒2個,蔥1條(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1塊(切片),油4又1/2湯匙,水溶粟粉1/2湯匙。配料:調味料:生抽2湯匙,鹽1/4茶匙,糖1茶匙,胡椒粉適量。做法:1、牛腩洗凈切大塊,下3/2湯匙油拌勻,加入八角及適量清水(約5碗),中火炆煮約1小時,至汁液余約2/3杯(留用)。2、番茄去蒂切角塊,青椒去籽切大塊。3、燒熱3湯匙油,下青椒略炒即取出,再下蔥、蒜、姜炒勻,加(1)的牛腩及番茄,兜勻。4、調勻調味料,拌入(3)的牛腩中,加(1)的牛腩...
更新時間:2023-06-20標簽: 番茄怎么好吃番茄怎么做才好吃 全文閱讀1:糖漬番茄的做法:主料:番茄2個輔料:細砂糖適量1,可以做成番茄-1/的炒雞蛋,西紅柿怎么吃很重要,要讓人體更好的吸收番茄番茄紅素,必須同時滿足兩個條件:一是最好煮熟吃,因為番茄番茄紅素是脂溶性色素,生吃番茄吸收率很低;二是要有油,番茄怎么做好吃,營養吸收全面。1、番茄怎么做好吃?可以做成番茄-1/的炒雞蛋。方法如下:準備材料:番茄2雞蛋,雞蛋2個,蔥一根,蒜適量,鹽適量。I.番茄洗凈切蒂。第二,切成小塊備用。3.切碎大蒜。四、出鍋,加入適量油,倒入雞蛋,翻炒一會,成型后翻炒一會,裝盤。5.另起一壺,倒...
更新時間:2023-03-17標簽: 番茄怎么做才好吃好吃番茄美味營養吸收 全文閱讀