高壓鍋煮小米粥的做法用高壓鍋煮小米粥的做法如下：1、將米洗凈，待水完全沸騰后放入小米，這樣可使粥熟的時間較快且不會糊鍋；2、待米煮開，可開小火繼續煮，這里可加入白米、糯米一起熬煮，這樣可使小米粥濃稠香黏，更美味可口；3、等米粒已經完全煮熟后，且粥掖粘稠時即可關火乘出，即可食用。

用料主料請點擊輸入圖片描述瑤柱20粒請點擊輸入圖片描述小米150克請點擊輸入圖片描述蝦8只請點擊輸入圖片描述青菜適量輔料橄欖油1勺鹽3克姜2片瑤柱鮮蝦小米粥的做法1.瑤柱熱水泡10分鐘，清洗待用請點擊輸入圖片描述2.蝦去頭去皮去蝦腸，姜切絲，青菜切碎備用請點擊輸入圖片描述3.小米淘洗，下鍋煮開，下瑤柱，姜絲同煮。小米煮開花后，放蝦和青菜，再煮三分鐘，最后放鹽，放橄欖油，攪拌，煮1分鐘關火

用高壓鍋煮小米粥的做法如下：1、將米洗凈，待水完全沸騰后放入小米，這樣可使粥熟的時間較快且不會糊鍋；2、待米煮開，可開小火繼續煮，這里可加入白米、糯米一起熬煮，這樣可使小米粥濃稠香黏，更美味可口；3、等米粒已經完全煮熟后，且粥掖粘稠時即可關火乘出，即可食用。高壓鍋煮小米粥的做法用高壓鍋煮小米粥的做法如下：1、將米洗凈，待水完全沸騰后放入小米，這樣可使粥熟的時間較快且不會糊鍋；2、待米煮開，可開小火繼續煮，這里可加入白米、糯米一起熬煮，這樣可使小米粥濃稠香黏，更美味可口；3、等米粒已經完全煮熟后，且粥掖粘稠時即可關火乘出，即可食用。喝小米粥成了習慣，有條件要做小米粥，沒有條件創造條件也要做。其實用高壓鍋做小米粥也是非常簡單。注意以下幾點:1.全程開蓋2.小米和水的比例1:16。如100克的小米，1600克清水。3.見好就收。啟動“煮飯”后，40分鐘熄火

你好朋友原料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2斤，冰糖或蜂蜜少許。作法：米洗凈，南瓜去皮剔瓤，切成1/2寸的丁狀或片狀，放入水內，煲約30分鐘，稍悶片刻，加入冰糖或蜂蜜即可。功效：每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。南瓜能刺激胰島b細胞，產生胰島素，預防糖尿病。單用小米熬成的粥偏稀，與南瓜熬剛剛好中和了南瓜久熬后的粘稠，熬出的粥色澤金黃，喝起來甘香清潤，有解熱降暑之功效

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