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本文目錄一覽

1，喝茶對身體的好處是什么
2，喝茶有什么益處
3，喝茶的益處
4，常飲茶對健康有哪十大好處
5，喝茶對身體有什么好作用的
6，喝茶對健康有什么好處呢

1，喝茶對身體的好處是什么

減肥

喝茶對身體的好處是什么

2，喝茶有什么益處

抗衰老~！能減肥

喝茶有什么益處

3，喝茶的益處

對腎好，防范高血壓

喝茶的益處

4，常飲茶對健康有哪十大好處

長飲茶對健康的十大好處：1、茶能使人化痣潤膚，振奮精神，增強思維和記憶能力。2、茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸、血等正常機能的作用。 3、飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。4、茶中含有不少對人體有益的微量元素。5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的突變。6、茶葉含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅。7、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。8、飲茶能防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。9、飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力，提高運動員的比賽成績。10、飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是中國的烏龍茶效果尤為明顯。

5，喝茶對身體有什么好作用的

喝茶好處 (1) 提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。 (2) 興奮中樞神經(jīng)，增加運動能力。 (3) 刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。 (4) 保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。 (5) 飲酒前飲茶，預(yù)防醉酒。 (6) 消除疲勞，促進新陳代謝。 (7) 減慢衰老作用，延年益壽。 (8) 固齒強骨，預(yù)防蛀牙。 (9) 保護視力，維持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防年老引致白內(nèi)障。 (10) 降低血液的膽固醇含量，血脂濃度，防止動脈硬化，高血壓，腦血栓等心血管疾病。 (11) 抑制細胞突變，具抗癌作用。 (12) 可治療放射性損傷，保護造血機能，提高白血球數(shù)量。

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6，喝茶對健康有什么好處呢

喝茶的好處 ◆ 提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。 ◆ 興奮中樞神經(jīng)，增加運動能力。 ◆ 刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。 ◆ 保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。 ◆ 飲酒前喝茶，預(yù)防宿醉。 ◆ 消除疲勞，促進新陳代謝。 ◆ 保護視力，維持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防老年性白內(nèi)障。 ◆ 降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。 ◆ 減緩衰老，延年益壽。 ◆ 固齒強骨，預(yù)防蛀牙。 ◆ 抑制細胞突變，具抗癌作用。 ◆ 治療放射性操作，保護造血機能，提高白血球數(shù)量。喝茶也有學(xué)問一、不要喝濃茶。濃茶，不僅口味苦澀，而且還會使血液稀釋，心跳加速。還是少放點茶葉為好。二、不要喝得太燙。太燙，會破壞茶葉的維生素。長期喝燙茶，還會傷害消化道和胃壁。三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白質(zhì)已被細菌破壞變質(zhì)，喝了以后，就會傷害身體。四、饑餓時不要喝茶。饑餓時喝茶，會使胃液分泌異常，造成消化道粘膜收縮，引起胃痛。五、睡前不要喝茶。茶葉中含有咖啡堿、茶堿等，對中樞神經(jīng)有興奮作用，睡前喝茶容易失眠。六、不要與藥物一起服用。一起服用，會使茶葉中的成分與藥物中的成分混合產(chǎn)生化學(xué)作用，使藥物難以溶解，降低藥效。