○2籃球運動復雜多變、激烈對抗的特點，可以培養沉著、冷靜、機智、果斷、頑強的意志品質和進取的現代競爭意識,復雜哦有氧和無氧都有因為籃球是復合運動是有氧因為是40分鐘運動籃球運動是競技運動的三大球類項目之一,競技運動最顯著的特點就是對抗，三大球的對抗運動就是攻防的對抗。

沒有細節和專業。只提幾點。身體素質:柔韌性，無論在哪里，柔韌性都很重要。實力，籃球是對抗運動，沒有實力怎么對抗別人？我認為協調是最重要的?？赡芪易约旱膮f調性比別人差吧。我覺得學動比較慢，動作也不好看。也就是說我的動作僵硬了。此外，速度、柔韌性和耐力也很重要。對了，還有速度耐力，就是400米跑的那種。做一個小前鋒和后衛是非常重要的。能源供應條件？復雜哦有氧和無氧都有因為籃球是復合運動是有氧因為是40分鐘運動

籃球運動是競技運動的三大球類項目之一。競技運動最顯著的特點就是對抗，三大球的對抗運動就是攻防的對抗。三大球運動攻防對抗的特點是集體性、多變性、激烈性和綜合性。

當代籃球發展趨勢“高”、“快”、“全”、“準”、“變”。答:○1 籃球 運動的集體性原則充分體現了他在培養集體觀念和嚴格組織紀律方法上的價值?！? 籃球 運動復雜多變、激烈對抗的特點，可以培養沉著、冷靜、機智、果斷、頑強的意志品質和進取的現代競爭意識。○3籃球-1/由跑、跳、投等基本功組成，能促進人體力量、速度、耐力、敏捷性的全面發展。○4 籃球 運動它具有觀賞、娛樂和經濟價值，直接有益于參與者的身心，有利于提高工作、工作和學習的效率。

World籃球-1/的發展分為三個階段:一是創作、傳播和技戰術初步形成階段。第二，充實完善和逐步提高階段，第三，繁榮發展階段。每隊五人，其中一人為隊長，替補隊員最多七人，但根據主辦方規定可以增加人數，比賽分上下半場，每半場20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束時，如果兩隊積分相同，則進行5分鐘的加時賽，如果5分鐘后比分還是一樣，再打5分鐘加時賽，直到分出勝負。擴展資料:籃球比賽規則一次進攻有時間限制，一次進攻必須在30s內完成。