冬瓜別名:攪瓜、白南瓜、角瓜、白瓜、白冬瓜、白冬瓜、枕瓜、水芝士、芝士、蒲瓜簡介:冬瓜含糖量低，含水量高,預防便秘、增強免疫力的核心功效III白瓜簡介III白瓜不僅具有普通西瓜清爽多汁、個頭大、耐貯藏的品質，獨特之處還在于III白瓜含有十八種元素，高硒低糖，預防便秘的功效:三白瓜富含一定量的膳食纖維，能吸水膨脹，軟化大便，促進腸道蠕動。
預防便秘、增強免疫力的核心功效III 白瓜簡介III 白瓜不僅具有普通西瓜清爽多汁、個頭大、耐貯藏的品質，獨特之處還在于III 白瓜含有十八種元素，高硒低糖，預防便秘的功效:三白瓜富含一定量的膳食纖維，能吸水膨脹，軟化大便，促進腸道蠕動。因此，對于便秘、排便困難的人，適當服用3 白瓜膳食纖維補充劑，可以促進排便，緩解便秘。提高免疫力:三白瓜還含有豐富的維生素C，能促進免疫物質的產生，所以對提高免疫力也有積極的作用。適合人群，一般人群適合禁忌人群。脾胃虛寒者不宜同食。一起吃飯沒有什么特別的禁忌。吃法III 白瓜咸蛋粉絲湯:去皮洗凈III 白瓜并切片。咸蛋洗凈，先煮熟，然后去殼，切成厚片。紫菜泡發洗凈，粉絲泡軟。清水燒開，放入3 白瓜和姜片煮5分鐘，再放入咸蛋和粉絲稍煮，最后放入紫菜1分鐘，加鹽調味即可食用。
朋友你好，我對冬瓜燒排骨印象深刻。冬瓜別名:攪瓜、白南瓜、角瓜、白瓜、白冬瓜、白冬瓜、枕瓜、水芝士、芝士、蒲瓜簡介:冬瓜含糖量低，含水量高。能利尿消腫，清除體內多余堆積的脂肪，對糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓、肥胖癥患者有很好的治療效果。冬瓜含鈉量低，是腎病、水腫病患者的理想蔬菜。冬瓜的功效與作用冬瓜的營養成分解渴；腫脹和浮腫；痔瘡腫痛；熱、痱子；腎病、水腫、肝硬化腹水；癌癥腳氣；高血壓、糖尿病；動脈硬化和冠心病；肥胖；維生素C缺乏癥
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