咖喱螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:/促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到發(fā)汗的目的;螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用,4先蒸蟹蓋,待蟹黃凝固后再煎,食材:梭子蟹2只,姜少許,蔥半根,咖喱2-3勺醬油、糖、鹽、生抽、料酒咖喱蟹的制作方法:1,至于咖喱,不需要買椰奶和好咖喱,只需要咖喱粉或者咖喱塊。
食材:梭子蟹2只,姜少許,蔥半根,咖喱 2-3勺醬油、糖、鹽、生抽、料酒咖喱蟹的制作方法:1。螃蟹洗凈,分塊,2。首先,將蛋清和生粉分別沾在每個(gè)蟹塊上。最好把蟹放在油里,不要過蟹塊,時(shí)不時(shí)用鏟子攪拌一下,防止粘鍋。中火煎2分鐘后,看到蟹角變成金黃色就可以撈起了。4先蒸蟹蓋,待蟹黃凝固后再煎。5姜、蔥切片備用:6鍋中再次倒油,將蔥、姜切片翻炒,加入咖喱醬油、糖、鹽和少量生抽,翻炒幾下后放入蟹塊。繼續(xù)翻炒半分鐘左右,關(guān)火。咖喱螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:/促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到發(fā)汗的目的;螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹還有抗結(jié)核的作用,吃螃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有裨益。
2、 咖喱蟹怎么做?材料:2只螃蟹、50克洋蔥、2片萵苣葉、1顆柳丁和1顆紅燈籠椒。調(diào)料:油,咖喱粉,干淀粉,水淀粉,蔥花,姜末,鹽,白胡椒,白糖,酒,醋,做法:將蟹蓋完全剝?nèi)ィ磧羧?nèi)臟,將蟹肚切成大塊,用蔥花、姜末、鹽、白胡椒粉、酒、醋腌制10分鐘;洋蔥洗凈切絲;柳丁切片;紅辣椒洗凈,去籽,切成菱角片;然后在鍋里放油燒熱,將腌好的螃蟹蘸少許淀粉,放油鍋里炸一下,撈出瀝干油;鍋里熱一點(diǎn)剩油,放入蔥絲和紅柿子椒片,炒香,再放入鹽、糖、酒和咖喱粉,小火翻炒咖喱后,倒入適量水,與螃蟹一起翻炒。當(dāng)湯快煮干時(shí),用水淀粉勾芡醬汁,與切好的柳丁片一起食用,注意:螃蟹切塊時(shí),要挑可食用的肌肉、蟹黃等部位。不可食用的胃、腸、鰓和其他部分必須扔掉,吃螃蟹后,千萬(wàn)不要馬上吃水果或喝生水。至于咖喱,不需要買椰奶和好咖喱,只需要咖喱粉或者咖喱塊,這些超市都有賣。