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本文目錄一覽

1，懷孕穿什么鞋好
2，孕婦穿什么鞋好
3，孕媽媽應如何選擇適合自己又舒適的鞋子呢
4，孕婦穿什么鞋好

1，懷孕穿什么鞋好

穿平底鞋軟底的，走路舒服點！有人說懷孕穿高跟鞋不好，容易導致流產！所以穿平底鞋最好

選擇平底舒適透氣的鞋，最好比你以前穿的大一碼，孕婦懷孕后期腳會水腫。

平底鞋軟底的，或者是以前那種布鞋，一般腳腫是到后期才會的，但也有少數人一直都腫，多吃冬瓜，冬瓜是消腫的

懷孕穿什么鞋好

2，孕婦穿什么鞋好

最好別穿鞋跟高的鞋子這是專家說的 (1) 鞋類尺碼（size）系依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。 (2) 選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。 (3) 鞋型選擇上開式，即系鞋帶式（lace-up）或魔術黏貼帶式（velcro）較佳，其次可以選擇有松緊帶或可調整寬度的鞋類款式。 (4) 懷孕十個月間，可分前期（0-6個月）及后期（6-10個月）換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋，而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊（heel cup）的保證裝置。 (5) 選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度為：15-30mm，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨著孕婦「體重的增加」及「步能重后移」的影響，在產后往往會帶來足底筋膜炎…等腳跟部位的不適。 (6) 最后，鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳（如雙密度PU材質）的大底

平底的布鞋應該是最舒服了。

平底柔軟舒服的

平底鞋，最好是步鞋

舒服最好

平底鞋，防滑的那種

孕婦穿什么鞋好

3，孕媽媽應如何選擇適合自己又舒適的鞋子呢

懷孕后，由于孕媽媽的子宮不斷增大，向前突起，身體的重心開始后移；腰椎向前突起，背部的肌肉也處于緊張的狀態，再加上體重的增加，孕媽媽經常會感到腰背酸痛，雙腿乏力。買雙舒適的鞋，能有效地緩解這些不適，也確保了孕婦的安全。鞋跟不宜高，應在2～3厘米之間，最好是平底鞋或者坡跟鞋。鞋跟高度過高會使孕婦重心前移，加劇腰痛；并且高跟鞋的鞋后跟較小，不牢固，孕婦容易跌倒。需防滑。孕婦應選帶有防滑紋的鞋，以防走路時摔倒。材料要透氣性好、輕便。最好選擇天然材料的布鞋或軟皮，不要穿尼龍鞋和合成革鞋，以免因不透氣而加重雙腳水腫。尺寸稍大。雙腳水腫比較嚴重的孕婦，最好買比平常尺寸稍大一點的鞋，也不用過于寬松，防止走路時滑脫。前后留有l厘米余地就可以了。

要平底鞋，最好是布鞋，鞋子要比平時穿的碼數大一點。

孕媽媽最好不要穿高跟鞋，選擇平底或坡跟的鞋，還有要透氣，輕便，還有一個，一般懷孕后鞋碼往往比以前稍大

要選比平時大一碼的鞋子，到了后期你的腳會水腫的，另外最好是坡跟的鞋子，這樣是最科學的，平底的時間長，腳跟會疼

平底的舒服的鞋，底子是防滑的，最好是黃色牛筋底

孕媽媽應如何選擇適合自己又舒適的鞋子呢

4，孕婦穿什么鞋好

孕婦穿鞋之道孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多，重心也發生改變，穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可以吸收人體行走時的震蕩外，還可以保持人的身體平衡，因此孕婦在選購鞋時，除了講究舒服、保暖，還要考慮腳弓的需要。孕婦應該穿什么鞋許多孕婦認為平底鞋是最佳選擇，但是穿平底鞋走路時，一般是腳跟先著地而腳心后著地，穿平底鞋不能維持足弓吸收震蕩，又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷，相對而言選擇后跟2厘米高的鞋比較合適。另外，中、晚期的孕婦不宜穿高跟鞋，這一時期孕婦的身體已經很胖，尤其是臀部開始突起，胸部和腰部的位置都向前挺，身體也自然往后仰，這時如果穿著高跟鞋走路時，孕婦身體的重心就會向前傾斜而失去平衡，引起摔跤、閃腰等麻煩。還可能造成腹腔前后徑距離縮短，使骨盆的傾斜度加大，人為地誘發頭位難產。同時腹部受到的壓力會上升，使血管受到更大的壓力，從而整個血液循環受到限制，這樣容易發生妊娠水腫。冬天，孕婦穿的棉鞋最好寬松一些，因為在懷孕中后期孕婦的腳容易發生浮腫，腳型發生變化，懷孕前的鞋子就顯得很小。這個時期最好穿溫暖舒適的布棉鞋，布棉鞋的彈性好，還可以適合多種腳型。夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人較多，這種涼鞋的彈性好，也比較適合腳的形狀，但它存在的缺陷也很明顯，即鞋底很滑，容易摔跤。因此孕婦在選鞋時要注意選用防滑底的鞋，以免雨天或遇到水漬時被滑倒。人們喜歡日常起居時穿拖鞋，因為它具有方便、柔軟、有彈性等優點。孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，容易形成汗腳，穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎，過敏性體質的孕婦尤為明顯，因此以薄布拖鞋為宜。皮炎剛發病時只是腳背發紅，可能感到有些瘙癢，因此許多人誤認為是“足癬”或“濕疹”。

前幾個月無所謂,什么鞋都好!但要安全,穿高跟鞋摔倒那就麻煩啦!!孕中期與孕后期要穿平跟鞋,因為那時肚子大了,平衡有點失調.體重也增加了很多,穿高跟鞋接觸面太窄,不合適. 總之,安全第一,舒服第二.而且剛開始不習慣,過一周就適應啦!