打坐可以凈化雜念遐思，緩解思想壓迫，讓神智明清。想要打坐入定，必須思想達(dá)到忘我境界，放下世俗心界，置身度外，聚精會(huì)神在【無(wú)我】而存在，【空白】而自在，閉目空無(wú)思，靜心打坐，乃至定神入志，你為何打坐一年頭還沒(méi)入過(guò)定，是因?yàn)槟阈亩ú幌露坏ǎ冀K思緒處心不安然，說(shuō)白了就是放不下世俗糾纏，沒(méi)有佛【空】緣，至于做不到打坐入定的靜心入【空】。
1、在鄭州哪里可以學(xué)太極拳？
是個(gè)小遊園都有練太極拳的，跟著比劃熟能生巧，自悟心法吧。互相切磋即可，還可西行至上街鋁廠向北十來(lái)里至中線南水北調(diào)穿黃處(邙山旅游區(qū)最西端，此處不收費(fèi))。翻過(guò)邙山下到黃河渡口，小鐵甲船渡到河之洲(有村莊)走到洲北頭，有君子好逑，比如朕之王后即是此地土生土長(zhǎng)。渡河后(兩次渡河不會(huì)超出十元，可攜電動(dòng)車及摩托車渡，汽車的不行，
2、我打坐快一年了還沒(méi)入過(guò)定，你們學(xué)打坐多久才入了定？
打坐可以凈化雜念遐思，緩解思想壓迫，讓神智明清。然而達(dá)到修身養(yǎng)性，充實(shí)精力，養(yǎng)神蓄力，靜怡然得，你為何打坐一年頭還沒(méi)入過(guò)定，是因?yàn)槟阈亩ú幌露坏ǎ冀K思緒處心不安然，說(shuō)白了就是放不下世俗糾纏，沒(méi)有佛【空】緣，至于做不到打坐入定的靜心入【空】，想要打坐入定，必須思想達(dá)到忘我境界，放下世俗心界，置身度外，聚精會(huì)神在【無(wú)我】而存在，【空白】而自在，閉目空無(wú)思，靜心打坐，乃至定神入志。
