水燒開后,將腌制好的豬肝倒入鍋中,把表面的灰色泡沫舀出來倒掉,這樣豬肝湯就更清澈了(用開水燙一下,洗干凈也可以有同樣的效果,但是感覺那個豬肝沒有這個嫩),除了豬肝,什么都扔掉,最后取鍋,表面撒點香菜(喜歡的話可以加一碗爽口/的)豬肝湯是用豬肝做的家常菜,加入豬肝并煮沸,豬肝多做飯。
1。食材:豬肝400g,菠菜150g,料酒一勺,黑胡椒粉一勺,淀粉一勺。2.豬肝洗凈切片,加入料酒、黑胡椒、淀粉,腌制半小時。3.菠菜切段焯水,豬肝焯水。4.在熱鍋里用油炒香蔥,加入一大碗清水,煮沸。加入豬肝并煮沸。5.加入菠菜,加入適量的鹽、黑胡椒和醬油調味。6.最后加入香油拌勻出鍋。
第一步:腌制豬肝 豬肝切好,用清水浸泡,把里面的血和粘液全部泡出來(半小時就夠了)然后用料酒、鹽、姜、蒜腌制半小時左右。除了豬肝,什么都扔掉。第二步:燒開水(約1.5湯碗)調味。第三部分:加入菠菜,或者綠色蔬菜。水燒開后,將腌制好的豬肝倒入鍋中。豬肝多做飯。把表面的灰色泡沫舀出來倒掉,這樣豬肝湯就更清澈了(用開水燙一下,洗干凈也可以有同樣的效果,但是感覺那個豬肝沒有這個嫩)。最后取鍋,表面撒點香菜(喜歡的話可以加一碗爽口/的)
3、 豬肝頓湯的做法豬肝湯是用豬肝做的家常菜。豬肝富含中量鐵,是補血食物中最常用的食物,食用豬肝可以調節和改善貧血患者造血系統的生理功能。吃的時候要注意,1-3歲的孩子適合。高膽固醇和肝病患者不宜食用,糖尿病、高血壓、血液不好的患者不宜食用。腎炎加重、腎結石、胃腸乏力、腹瀉患者不宜食用,制作食材豬肝300g姜絲150g水、4杯鹽、1茶匙白粉、2湯匙鹽、1/2湯匙糖、1/4湯匙香油、1湯匙米酒、1湯匙制作工藝步驟。具體操作步驟1 豬肝洗凈,瀝干水分,切成0.5cm的薄片,生姜洗凈切絲備用。第二步將豬肝片與1茶匙鹽混合,在水中浸泡30分鐘,然后洗凈瀝干,第三步燒開一鍋熱水,將表面有白色粉末的豬肝片放入鍋中,取出備用。第四步燒開4杯水,加入姜絲、2茶匙鹽和1/2茶匙糖,第五步加入豬肝片,煮1分鐘,立即關火。出鍋前淋上香油和米酒即可食用。