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素炒三丁,素炒三丁營(yíng)養(yǎng)豐富不用油鹽醬油

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-02-25 02:38:14 編輯:好好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

8、倒入芹菜丁,繼續(xù)翻炒9、加入生抽水,6,倒入包菜大火炒軟,然后把炒好的雞蛋倒進(jìn)來(lái),再加鹽和少許雞精調(diào)味,炒勻即可出鍋胡蘿卜土豆丁咋炒好吃,曾經(jīng)日子困難的時(shí)候,大家伙能吃飽就很不錯(cuò)了,現(xiàn)在生活水平提高,炒菜講究色香味俱全,簡(jiǎn)單的一個(gè)素炒三丁,色彩豐富,好不好吃先不說(shuō),至少充個(gè)樣子。

胡蘿卜土豆丁咋炒好吃

1、胡蘿卜土豆丁咋炒好吃

曾經(jīng)日子困難的時(shí)候,大家伙能吃飽就很不錯(cuò)了,現(xiàn)在生活水平提高,炒菜講究色香味俱全。簡(jiǎn)單的一個(gè)素炒三丁,色彩豐富,好不好吃先不說(shuō),至少充個(gè)樣子。^_^食材明細(xì)胡蘿卜、土豆、芹菜、生抽、食鹽、油。1、將土豆削皮洗凈切成1立方厘米的小丁。2、將胡蘿卜削皮洗凈切成1立方厘米的小丁。3、將芹菜洗凈切成長(zhǎng)寬各1厘米的小段。4、燒開(kāi)水,將土豆丁倒進(jìn)水中,停留大概2分鐘,翻拌均勻,讓熱水洗掉土豆丁表面的淀粉,并初步殺青。5、撈出焯過(guò)水的土豆丁,濾干水分待用。6、熱鍋,倒入食用油,油大概六七成熱的時(shí)候,倒入胡蘿卜丁,迅速翻炒,大概三四分鐘。7、倒入土豆丁,混合翻炒,加入一勺食鹽,大概6克。8、倒入芹菜丁,繼續(xù)翻炒9、加入生抽水。即將一勺生抽,加入兩勺自來(lái)水,然后潑到菜面上,拌勻。10、保持小火,蓋上蓋子燜三四分鐘。11、揭開(kāi)蓋子,看到鍋里的調(diào)味汁已經(jīng)收干,翻炒一下即可出鍋

很好吃的家常菜,在家也能炒出飯店的味道的家常菜有哪些

2、很好吃的家常菜,在家也能炒出飯店的味道的家常菜有哪些?

包菜炒雞蛋。1,包菜洗凈,將菜葉撕成小塊。2,雞蛋打入碗中,充分?jǐn)嚿ⅰ?,大蒜切片、干辣椒切段、小蔥切段。4,熱鍋倒油燒熱,將雞蛋液倒進(jìn)來(lái),大火快速將雞蛋炒熟盛出備用。5,鍋里再加少許油,放入蒜片和干辣椒炒出香味。6,倒入包菜大火炒軟,然后把炒好的雞蛋倒進(jìn)來(lái),再加鹽和少許雞精調(diào)味,炒勻即可出鍋

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文章TAG:素炒三丁三丁油鹽醬油營(yíng)養(yǎng)不用

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