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1，明眼鳳眼大空谷的穴位在哪
2，明目穴位在哪

1，明眼鳳眼大空谷的穴位在哪

在我們的拇指上，有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨。在離拇指指甲最近的拇指關節處，從食指一側起，分別是明眼、鳳眼、大空谷。鳳眼穴在關節紋的正中，明眼穴在的食指一側關節紋末尾，大空谷穴在另一側關節紋末尾。

明眼鳳眼大空谷的穴位在哪

2，明目穴位在哪

通過一個簡單的按摩方法，當工作的休息時間，或是等車的空檔，任何時間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予以下的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡，此方法還可以抑制老年性的白內障。適合人群：人上了年紀。容易得老花眼，試試對明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！假如我們常常感到眼睛疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴位按摩法，來舒緩眼睛疲勞的癥狀。眼明穴的位置：在我們的拇指上有三個相鄰接的穴位，分別是明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴（見下圖）。明眼穴、鳳眼穴能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空穴骨則可改善一切有關眼睛的癥狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。按摩方法：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對著三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

太溪穴：在足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。屬于足少陰腎經。是腎經的原穴和輸穴。太沖穴：在足背側，當第1跖骨間隙的后方凹陷處。屬于足厥陰肝經。是肝經的原穴和輸穴。補血的常用穴位是血海和膈俞。血海穴：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。屬于足太陰脾經。膈俞穴：在背部，當第七胸椎棘突下，旁開1.5寸。屬于足太陽膀胱經。是八會穴之一的血會。

明目穴位在哪