欧美黄色片视频,青青草久久爱,精品人伦一区二区色婷婷

1，清炒白蘿卜絲怎么做才沒水的做法

炒蘿卜絲食材用料：蘿卜相克食物辣椒相克食物蒜鹽雞精菜譜做法：1.原料：1個蘿卜，3個辣椒，2個蒜瓣。2.蘿卜切成絲3.辣椒和蒜切好4.熱鍋下油5.倒入蘿卜絲翻炒。6.加入鹽。7.倒入適量的雞精8.把辣椒倒入，翻炒至辣椒斷生。9.翻炒大概3分鐘，即可享用。

切完了放在絲網里擠壓，把水分擠出來一部分

清炒白蘿卜絲怎么做才沒水的做法

2，清炒白蘿卜好吃的做法有哪些

　　根據營養學家分析，白蘿卜生命力指數為5.5555，防病指數為2.7903。至今種植有千年歷史，在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。你知道如何做出可口好吃的清炒白蘿卜嗎?現在就由我來跟大家分享一下清炒白蘿卜的好吃做法有哪些? 　　清炒白蘿卜的好吃做法1 　　清炒白蘿卜的材料　　白蘿卜切0.5根，芝麻0.25大匙，橄欖油1大匙，鹽，白胡椒　　清炒白蘿卜的做法　　1.油鍋里放一半芝麻炒香，再放白蘿卜，中大火炒，最好是讓白蘿卜有點微微焦黃，出香味，再放剩下的芝麻。　　2.蘿卜軟了但還有脆勁的時候放鹽和白胡椒就可以出鍋了。　　清炒白蘿卜的小訣竅　　用黑芝麻也不錯，黑白相間，也別有味道　　清炒白蘿卜的好吃做法2 　　菜譜簡介口感軟嫩。　　清炒白蘿卜的材料　　主料：白蘿卜450克　　輔料：雞蛋120克，木耳(干)40克，調料：花生油30克，淀粉(豌豆)4克，白砂糖8克，大蔥5克，姜5克，鹽2克，味精1克　　清炒白蘿卜的做法　　1、蘿卜煮熟去皮切成薄片;蔥切成段;姜切成片淀粉加水適量調勻成水淀粉備用。　　2、雞蛋打散，加水淀粉攪成糊狀，與蘿卜片拌勻，加入沸水鍋中氽一下撈出。　　3、花生油倒入炒鍋中燒熱，放入蘿卜翻炒，再放入蔥段、姜片、白糖、精鹽、浸發木耳和味精，炒拌均勻即可。　　清炒白蘿卜的好吃做法3 　　清炒白蘿卜的材料　　桔紅色的胡蘿卜1根，白蘿卜1根，黃色胡蘿卜1根，青蔥2根，橄欖油1小匙，鹽適量　　清炒白蘿卜的做法　　1.蘿卜去皮，再用削皮的刀把蘿卜削成長薄條，蔥切成一寸來長的段; 　　2.鍋里放油加熱，放一半蔥炒香，放蘿卜，炒到變軟，加點鹽，出鍋前放剩下的蔥就行了。　　清炒白蘿卜的小訣竅　　買不到黃顏色的胡蘿卜就用一般的也行，或是用瓠子代替。不用橄欖油，用其它素油也行，或是爆一點花椒油應當也不錯。　　清炒白蘿卜的好吃做法4 　　清炒白蘿卜的材料　　白蘿卜半個，綠豆粉絲1把，蒜，姜，生抽，青辣椒，香菜，白糖　　清炒白蘿卜的做法　　1、白蘿卜去皮，切絲備用。　　2、綠豆細粉絲，放入熱水里泡軟，淋干水備用。　　3、青辣椒、香菜分別切絲和切段(怕辣的可以把辣椒里面的白色的筋膜去掉就不辣啦) 　　4、鍋燒熱，倒入油，然后放入姜片和蒜片炒到略微發黃，倒入切好的白蘿卜絲和青椒絲炒到變軟。　　5、加入適量鹽拌勻。　　6、鍋里再次放入油，燒熱了，倒入泡過的粉絲快速炒，倒入生抽和一勺白糖。　　7、炒勻后倒入炒過的白蘿卜絲，用筷子把菜拌勻，撒入香菜即可。　　清炒白蘿卜的小訣竅　　1、炒粉絲加入生抽是為了色澤好，加入一勺白糖是因為有醬油的菜，加入白糖就不會苦澀，而且可以收汁。

清炒白蘿卜好吃的做法有哪些

3，白蘿卜怎么炒啊

第一種：醋熘蘿卜把白蘿卜切成薄片待用，將油鍋燒熱，放入剪碎的干紅辣椒炸出香味，注意辣椒不能炸黑。倒入少許花椒油（若沒有現成的花椒油，可先將花椒放入熱油中炸黑后，濾出花椒殘渣，自制花椒油），淋入生抽兩勺，老抽一勺，再倒入蘿卜片翻炒，待蘿卜八分熟時加入兩勺醋（最好用山西陳醋），放鹽、雞精、白砂糖，翻炒幾下即可出鍋。第二種：火腿炒蘿卜把蘿卜切成細條狀，就用超市里買的那種鹽水方腿，也切成細條狀，先炒方腿，翻炒幾下，再放入蘿卜一起炒。加鹽、雞精，如喜歡酸辣口味的還可放入干紅辣椒和醋少許，待蘿卜熟了即可撒入蔥花出鍋

1、白蘿卜、木耳（或者香菇）、青紅椒切絲、姜切絲。 2、油+一點豬油下姜絲煸香后下木耳（或者香菇）炒香。 3、下蘿卜絲炒熟，下雞精、蔥花即可

焯水后用香蔥清炒或者不焯水直接炒都行。如果用一些豬油，會更好吃一些

那看你是想抄片還是想抄絲咯？

白蘿卜怎么炒啊

4，清炒白蘿卜怎么做

用料主料白蘿卜1根調料食鹽適量蔥適量姜適量調和油適量胡椒粉適量清炒白蘿卜絲的做法1.白蘿卜一根刨成絲2.鍋內加些許油燒至7成熱3.加入生姜絲爆香后倒入蘿卜絲翻炒4.加進蔥段以及一勺水再翻炒下5.蘿卜絲軟后加一勺鹽6.撒點胡椒粉，味精即可裝盤

材料白蘿卜切0.5根，芝麻0.25大匙，橄欖油1大匙，鹽，白胡椒做法1.油鍋里放一半芝麻炒香，再放白蘿卜，中大火炒，最好是讓白蘿卜有點微微焦黃，出香味，再放剩下的芝麻。2.蘿卜軟了但還有脆勁的時候放鹽和白胡椒就可以出鍋了。主料：白蘿卜300克，輔料：小蔥50克，調料：鹽2克，姜5克，白皮大蒜10克，植物油25克，味精1克做法 1.將香蔥去根、老皮和黃葉，洗凈，切末。 2.白蘿卜刷洗干凈，切成5厘米長、3厘米寬的長方片。 3.鮮姜刮去皮，洗凈，切末。蒜去皮，切末。 4.將炒鍋置大火上，倒入植物油，待油熱后先入蔥、姜末，炒出香味時，放入蘿卜片煸炒幾下，加入精鹽、白糖和少許水，炒勻后蓋上鍋蓋，用中火燒至蘿卜片酥軟，鍋中湯汗近干時，放入蒜末和味精，炒勻后盛入盤中即可上桌供食。

5，白蘿卜怎么炒好吃

俗話說，“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開處方”。這種看似尋常不過的大眾蔬菜，卻擁有極高的營養價值，常吃蘿卜可增強免疫力，還能促進消化，更具有祛痰、止咳等功效，可謂民間廉價的滋補品。家庭里白蘿卜一般做湯來食用，清淡爽口，不油膩，很受大家的喜愛，今天給大家介紹幾款蘿卜的美味做法。一、素炒蘿卜絲。用料：白蘿卜、香蔥、姜、紅辣椒、鹽、糖、雞精、水、花生油。做法：1、將白蘿卜洗凈去皮、切成細絲，姜切末、蔥切段。2、炒鍋燒熱，倒入花生油燒至六成熱，放入紅辣椒進行煸炒至酥撈出備用。3、再放入蔥末、姜末炒出香味。4、放入蘿卜絲翻炒，使蘿卜變軟變透明。5、加入少許水，轉中火將蘿卜絲燉軟，待鍋中湯汁略收干，加入鹽、糖和雞精調味，翻炒均勻。6、出鍋裝盤，以蔥段、辣椒裝飾即可。二、白蘿卜鯽魚湯。白蘿卜和鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利濕的功效。這道湯還妙在“二白”食材上，白蘿卜浸在奶白色的魚湯里，讓人看著就很有食欲。用料：白蘿卜、鯽魚、蔥、姜、鹽、雞精(可省)，醋(可省)。1、鯽魚一條處理干凈，白蘿卜適量。2、白蘿卜切薄片，越薄越容易入味;蔥、姜切片。3、蔥姜入鍋爆香，將鯽魚放入鍋中兩面煎硬。4、添入湯碗容量1、5倍的水。5、大火煮開魚湯直至魚湯變成奶白色，轉中火煮至水量減少至2/3左右;加入薄白蘿卜片。6、接著煮至蘿卜到自己喜歡的軟硬程度，調入少量鹽，如果個人喜歡，還可以調入一點雞精提鮮，一點醋去腥。三、蘿卜燉牛腩。用料：牛腩、蘿卜、紅辣椒、大蒜頭、桂皮、八角、花椒、姜、蒜葉、紅辣椒末、豆瓣醬、花椒粉、胡椒粉、米酒或黃酒、醬油、鹽、糖、雞精。1、將準備好的牛腩切成麻將大小的塊備用、紅辣椒切段。2、油燒熱，將牛腩、蔥、姜、蒜一起倒入油鍋爆炒至變色，放入豆瓣醬炒均。3、烹入米酒，加醬油和八角、桂皮、花椒、紅辣椒炒均。4、加適量鹽、糖和雞精，再加花椒粉和胡椒粉，炒均后轉入砂鍋或壓力鍋，如用砂鍋需燉兩個小時左右。5、砂鍋燉牛腩至8分熟時，倒入蘿卜一起燉，臨出鍋時，放入蒜頭，最后撒上蒜葉即可出鍋。四、白蘿卜海帶湯。海帶和紫菜含碘豐富。白蘿卜和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效，對預防甲狀腺腫大有一定功效。用料：白蘿卜片300克、水發海帶100克；鹽、味精、清湯、香菜、生姜。1、水發海帶洗凈、切菱形塊;香菜洗凈，切斷;姜洗凈，切絲。2、鍋置火上，倒入清湯大火煮沸，放入白蘿卜片、海帶塊、姜絲。3、大火再次煮沸后改小火煮約1小時至海帶絲熟爛，加鹽、味精調味，撒上香菜段即可。五、白蘿卜糕。用料：白蘿卜1000克、粘米粉 450克、冬菇五六朵、蝦米適量、干貝五六粒、臘腸一條、臘肉一塊、鹽、白胡椒做法 1、白蘿卜刨絲，干貝冬菇蝦米泡發待用2、熱鍋翻炒臘腸、臘肉3、再放撕碎的干貝，切碎的冬菇蝦米翻炒4、放蘿卜絲翻炒，這時候會出很多水，所以不用加水5、加鹽、白胡椒、一點點雞精（雞精可省）調味6、以上材料斷火，晾涼。到粘米粉進去攪拌7、倒入模具，隔水整熟（這么多材料我整了將近一小時）8、可直接吃，切片煎來更好吃

主料：白蘿卜1根。輔料：大蔥1棵、干辣椒2個、油2勺、鹽適量。1、白蘿卜洗凈，蔥白與蔥綠分開。2、用削皮器把白蘿卜的表皮削下薄薄的一層來。3、用工具擦成絲。4、干辣椒用清水浸泡后剪成小段，去掉籽；蔥白與蔥綠分別切成絲。5、熱鍋注油，油溫二三成熱時先放入蔥白。6、再放辣椒，小火炒出香味。7、熗好鍋以后，放入白蘿卜絲，轉大火翻炒即可。8、成品圖如下。

1、將白蘿卜清洗干凈，去皮切絲，裝入盤中備用，清洗適量蔥，切段。2、加適量的淀粉和清水，和勻備用，再準備辣椒醬。3、將炒鍋清洗干凈，開火預熱，倒入適量的油，待油溫達到7分熱，將辣椒醬倒入鍋中翻炒幾下。4、待炒出香味后，將白蘿卜絲倒入鍋中，炒至蘿卜絲變軟，加入適量的鹽，翻炒幾下。5、倒入淀粉汁翻炒幾下，放雞精，待蘿卜絲炒好后，撒上蔥花即可。白蘿卜是一種根莖類蔬菜，屬于十字花科蘿卜屬植物，是東亞最常見的蘿卜，也是體積較大的一種蘿卜。白蘿卜已有千年的種植歷史，其莖直立，粗壯，呈圓柱形，味略帶辛辣味，含有芥子油、淀粉酶、粗纖維等營養物質，在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。

清炒蘿卜絲做法：食材：白蘿卜1個調料：食鹽適量、醬油適量、醋適量、蔥適量、蒜適量、調和油適量、朝天椒適量。具體步驟：1．備料。2．蘿卜擦絲。3．尖椒，蔥，蒜切好。4．油熱后，入小花椒，尖椒，蔥出香味。5．隨后入蘿卜絲翻炒，其間入鹽，適量醬油。6．蘿卜絲變軟，炒熟時，稍加一點醋，入蒜瓣，攪勻就可以出鍋了。7．裝盤

簡單幾步教您做出好吃的紅燒白蘿卜

材料：白蘿卜450克、香蔥1根約15克、姜10克、鹽1/2小匙約3克、糖少量、雞精少量、水100ml、食用油2大匙（30ml）做法：1，將白蘿卜洗凈去皮，切成（或者刨成）細絲，蔥切蔥末，姜切姜末；2，炒鍋燒熱，倒入花生油燒至6成熱（手放在油上方能感覺到明顯的熱氣），放入蔥末、姜末炒出香味；3，放入蘿卜絲翻炒，使蘿卜絲變軟變透明；4，加入水，轉中火將蘿卜絲燉軟，待鍋中湯汁略收干，加入鹽、糖和雞精調味，翻炒均勻；5，出鍋裝盤，用蔥絲裝飾即可。白蘿卜：蘿卜營養豐富，民間有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”的說法。蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出，常吃可以清脂減肥。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。體質虛弱、脾胃虛寒者不宜多吃白蘿卜。提示：白蘿卜怎么做好吃，素炒蘿卜絲的做法。以上的做法你學會了嗎？如果你也被這美味的素炒蘿卜絲誘惑住了，那就趕快動手試一試吧。