乒乓球的精髓在于它的速度和旋轉(zhuǎn)，所謂的招式和打法，而這個問題，我只能回答，乒乓球沒有十八掌之龍，九劍之孤,現(xiàn)在的老人真的是身經(jīng)百戰(zhàn)，乒乓球打得甚至比年輕人還狠，所以現(xiàn)在來說說怎么打好乒乓球,乒乓球的旋轉(zhuǎn):上旋球、下旋球和側(cè)旋球,此外，發(fā)球和接發(fā)球也是乒乓球的重要技術(shù)。
現(xiàn)在的老人真的是身經(jīng)百戰(zhàn)，乒乓球打得甚至比年輕人還狠，所以現(xiàn)在來說說怎么打好乒乓球。1.直拍的握法:球拍手柄右側(cè)貼在食指第三關(guān)節(jié)上，食指第二關(guān)節(jié)壓住球拍右肩，使食指第一關(guān)節(jié)自然向內(nèi)彎曲。2.拇指第一關(guān)節(jié)壓住球拍左肩，其他三指自然彎曲，中指第一指節(jié)支撐在球拍背面，保持球拍穩(wěn)定。3.擊球時，大拇指和前臂應(yīng)在一條直線上，以保證有效的力量。4、橫拍握法，虎口對準(zhǔn)球拍肩部，拇指和食指分別握住球拍兩側(cè)。其他三個手指方便的握住手柄。隨著乒乓球級的提升，握桿模式可以調(diào)整，感覺握桿模式有利于發(fā)揮。小貼士:橫握時拇指和食指要呈平行狀態(tài)。
球員的基本位置是根據(jù)自己的打球特點或技術(shù)風(fēng)格，選擇近臺、中臺和球臺左右區(qū)域的照顧范圍來確定的。以右手握拍為例，左腳要稍靠前，其主要目的是在正手擊球時借助旋轉(zhuǎn)的力量擊球。在許多業(yè)余選手中，腳站在相反的一邊。身體的姿勢不要僵硬。上身要微微前傾，胸腹部適當(dāng)含住，膝蓋適度屈曲，前腳掌內(nèi)側(cè)著地，微微抬起腳跟。以便保持快速啟動狀態(tài)。
3、 乒乓球的各種招數(shù)和打法有那些呢?乒乓球的精髓在于它的速度和旋轉(zhuǎn)，所謂的招式和打法，而這個問題，我只能回答，乒乓球沒有十八掌之龍，九劍之孤。乒乓球的旋轉(zhuǎn):上旋球、下旋球和側(cè)旋球，側(cè)向上、側(cè)向下旋轉(zhuǎn)等細(xì)分。，就不詳細(xì)描述了，乒乓球的打法:擋、攻、劈、孤球、扣殺、快帶、搓、拋、挑，分為直握和橫握兩種，每種又分為正手和反手。此外，發(fā)球和接發(fā)球也是乒乓球的重要技術(shù)。
