李子是薔薇科李屬植物，別名林逋嘉慶子，李子，鄯善玉皇里李子,李子感冒，所以腸胃消化不良的人要少吃，否則吃多了會引起輕度腹瀉,吃多了李子會生痰，助濕，甚至會使人感到虛弱、燥熱,李子吃多了會導致以下情況:一是傷脾胃,李子吃多了會胃不舒服，孕婦和小孩容易生瘡癤子。

李子吃多了會導致以下情況:一是傷脾胃。李子食用過量會加重胃腸道負擔，同時其果酸含量特別高，會引起腹脹、腹瀉等癥狀，特別是胃腸功能不好的人應盡量少吃。二是造成虛熱。李子食用過量容易上火，建議將李子與苦瓜、芹菜一起食用退燒。第三，引起齲齒。李子含有大量酸性物質。過量食用會腐蝕牙齒，導致齲齒。

李子味酸，能促進胃酸和消化酶的分泌，促進胃腸蠕動，從而改善食欲，促進消化，特別適用于胃酸缺乏、食后飽脹、便秘的患者。鮮梅肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療作用。李子含有多種營養成分，具有護膚、潤滑皮膚的功效。李子含有數量驚人的抗氧化劑，堪稱抗衰老防病的“超級水果”。李子對肝病有很好的保養作用，但要適量食用。李子感冒，所以腸胃消化不良的人要少吃，否則吃多了會引起輕度腹瀉。苦梅不能吃，沒淹死的有毒不能吃。《本草綱目》也說李燦不能用麻雀肉和蜂蜜一起吃。俗話說“桃子滋養人，杏子傷人，李子樹底下抬死人”，就是這個道理。吃多了李子會生痰，助濕，甚至會使人感到虛弱、燥熱。幫助脾胃的人要少吃。

吃李子具有刺激食欲、促進消化的優點。有瀉痰之弊。食用李子可加速腸道蠕動，促進排便，緩解便秘。富含維生素C和花青素，具有抗氧化作用，不僅能美白祛斑、潤滑肌膚，還能補血活血。但是，李子感冒，不要吃太多，脾胃虛弱或消化不良的人吃太多李子，會引起腹瀉，產生痰，加重體內濕熱。

李子也有營養，但是吃多了容易對身體造成傷害，所以要適可而止。不要吃得太多，吃多了容易產生一些胃酸，對身體會有一些傷害。李子吃多了會胃不舒服，孕婦和小孩容易生瘡癤子，同時，由于李子的強酸性，暴飲暴食不僅容易增加胃酸引起胃病，還容易腐蝕牙齒，誘發齲齒。李子是薔薇科李屬植物，別名林逋嘉慶子，李子，鄯善玉皇里李子，其果實在七八月份成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形美味甜，是人們喜愛的水果之一。大量食用李子會導致胃酸過多，刺激胃黏膜，破壞胃黏膜的保護作用，胃黏膜屏障功能的喪失，容易導致細菌入侵和感染，從而導致胃炎。胃酸過多還會消化胃黏膜本身，損害胃的神經、血管和肌肉，會導致胃潰瘍、反酸、燒心、胃痛等癥狀的形成。