哺乳期可以用木瓜用鯽魚煲湯，可以促進(jìn)乳汁分泌，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、豆類、乳制品等，注意休息，保持充足的睡眠,木瓜性質(zhì)溫和，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但如果吃了-1木瓜，會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或流產(chǎn)，還會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育和寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，所以女性懷孕后千萬不要吃木瓜，容易導(dǎo)致-,不可食用；因?yàn)樵衅诔阅竟蠒?huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣積聚，從而引起子宮收縮，流產(chǎn),吃木瓜可以保證孕婦的營(yíng)養(yǎng)均衡。
孕婦能吃木瓜，由于自身的營(yíng)養(yǎng)需求和孕期胚胎生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)要求應(yīng)該較高，飲食中要富含蛋白質(zhì)，以保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)飲食中要富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素。
不可食用；因?yàn)樵衅诔阅竟蠒?huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣積聚，從而引起子宮收縮，流產(chǎn)。吃木瓜還會(huì)導(dǎo)致牙齦出血，不利于骨骼的健康，還會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響。
1、孕婦 Eat 木瓜具有補(bǔ)充體內(nèi)葉酸、預(yù)防胎兒心腦血管疾病、降低血壓等益處。木瓜它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素和其他微量元素。吃木瓜可以保證孕婦的營(yíng)養(yǎng)均衡。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被胎兒吸收后，可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。建議盡量不要吃涼的木瓜因?yàn)闆龅氖澄飳?duì)胃腸道不好。2.乳汁的分泌與一個(gè)人的日常生活、飲食習(xí)慣、體質(zhì)有一定的關(guān)系。木瓜含有豐富的微量元素和維生素，含有木瓜酵素能促進(jìn)乳汁分泌。哺乳期可以用木瓜用鯽魚煲湯，可以促進(jìn)乳汁分泌，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、豆類、乳制品等，注意休息，保持充足的睡眠。
4、 孕婦吃 木瓜對(duì)胎兒有什么影響?木瓜性質(zhì)溫和，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。但如果吃了-1木瓜，會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或流產(chǎn)，還會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育和寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，所以女性懷孕后千萬不要吃木瓜，容易導(dǎo)致-，孕婦一定要注意飲食健康，不要吃一些生冷的水果。
