吐得嚴重說明你的排毒功能差了，多吃新鮮水果和蔬菜，條件好的話補充維生素B或C孕育知識,食品要廣泛，應不挑食、不偏食，重視營養的均衡，保障機體的需要孕育知識百科全書的介紹,《孕育知識百科全書》是一本集知識性、趣味性于一身的實用性家庭必備百科圖書，特別獻給正在備孕的未準父母、準父母以及已經成功升級的新手父母。
提前一到兩周回家待產即可，主要看后期的身體狀況，如果有臨產跡象，如：宮縮頻繁（肚子痛）、出血、破水等現象時，則立即去醫院。我當時就是提前一周休的，然后過了四天就生了。我們同事則直接從單位去的醫院，因為她家寶寶比預產期早了兩周。但是切記，到最后一個月時，就要準備好待產包，讓你老公放在車里，或者放在家里隨時準備讓家人帶過去，當你自己直接去醫院的時候。待產包的東西你可以上網查一下
《孕育知識百科全書》是一本集知識性、趣味性于一身的實用性家庭必備百科圖書，特別獻給正在備孕的未準父母、準父母以及已經成功升級的新手父母。全書用40萬字的超大容量，數百幅趣味盎然的插畫，圖文互動，從孕產和育兒兩大主題分別對孕前、孕期、生產的關鍵性問題以及新生兒、嬰兒、學齡前幼兒各個成長期的喂養、護理、早教、疾病、家教等內容做了詳盡的闡述
你好：產后最初幾天，體力尚未恢復，消化能力差。應給予易消化并富有營養而不油膩的半流食，以后改為普食。忌生、冷、辛辣刺激性食品，一般三頓主餐、兩頓加餐，既要補充產婦營養也要保證乳汁的分泌及質量。食品要廣泛，應不挑食、不偏食，重視營養的均衡，保障機體的需要
4、懷孕了要注意哪些補充蛋白質含膠原蛋白如豆制品、魚類，可以讓你的產道有彈性，到時你生孩子就順利了，最主要是補充營養給你的寶寶。不要吃太多動物性的蛋白質，因為太多脂肪了。如果出現浮腫這是孕婦常見的，那就是缺乏蛋白質了。補充鈣鎂片既可餓補鈣也可以使產道有彈性蝦含有高蛋白和鈣還有補充葉酸補血這個不用說了吧。多吃新鮮水果蔬菜。喝純牛奶或酸奶。懷孕的女人不一定要害喜，害喜的反應越大，說明你的體質越弱一個健康的母親，不應該有嚴重的害羞，不然生下的孩子健康嗎？沒有營養給他啊，吃什么就吐什么。吐得嚴重說明你的排毒功能差了，多吃新鮮水果和蔬菜，條件好的話補充維生素B或C
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