一般排卵前，體溫總是在36.5度左右,如果連續測三個月經周期體溫的基數，可以推斷出更準確的排卵日期,排卵時間體溫略有減少,排卵后的體溫-1/通過基礎的體溫測量法，正常情況下排卵后的體溫會上升0.3-0.5℃，稱為雙相體溫；如果沒有排卵，體溫不會上升，整個一周都呈現低水平體溫，稱為單相型體溫。
如果平時月經規律，排卵期應該是月經第一天，提前14天左右算。一般是14天的前5天之后的4天，排卵期 room 體溫會比平時體溫高0.5度左右。通常體溫上下溫差不會超過0.1度。如果排卵試紙不準，可以在月經第一天前14天左右去醫院做b超檢查。
一般來說，女性的泡基體溫在‘月經和卵后’的月份比較低，通常在36.6攝氏度以下。排卵后體溫，上升0.3 ~ 0.5度，一直持續到‘月經前’那個月。正常排卵的雌性，體溫增加約12 ~ 14天。排卵后的體溫-1/通過基礎的體溫測量法，正常情況下排卵后的體溫會上升0.3-0.5℃，稱為雙相體溫；如果沒有排卵，體溫不會上升，整個一周都呈現低水平體溫，稱為單相型體溫。
Hello:Basic體溫測量方法是:每天早上醒來后，不要起床，用口腔測量儀測量體溫。一般排卵前，體溫總是在36.5度左右。排卵時間體溫略有減少。排卵后上升到37度左右，持續到下次月經來潮，再回到原來的體溫水平。如果連續測三個月經周期體溫的基數，可以推斷出更準確的排卵日期。另外，表格上記錄了體溫每天的測量情況，可以隨時觀察體溫和變化的情況。
{3。
