絲瓜蛋湯做法:①絲瓜刮皮，切成6厘米長的段，再切成小條；將雞蛋敲入碗中，用筷子攪拌均勻,絲瓜Chicken蛋湯是一道營養豐富的家常湯，絲瓜含有多種營養成分，是不可多得的美容佳品,絲瓜蛋湯特點:本品色澤鮮艷，味道鮮美,7.最后將絲瓜湯直接倒入蛋碗中即可完成,絲瓜蛋湯做好吃的關鍵是先炒絲瓜再加水調味，然后把雞蛋打在碗里，把絲瓜倒入碗里，具體來說。

1。食材:絲瓜480g雞蛋200g調料:大豆油40g，鹽3g，味精2g，蔥5g備用。2.先把絲瓜的皮刮掉，切成菱形塊，雞蛋敲入碗中，用竹筷攪拌均勻，加鹽。3.然后上鍋，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，小火煎兩面至金黃色。4.然后放進碗里，換成小塊。把鍋放在火上。炒鍋加入大豆油，加熱。加入蔥花，炒至變軟。加入絲瓜并加入開水約5分鐘。5.最后，加入雞蛋塊，然后小火燉3分鐘。當湯變白后，加鹽和味精，放入湯盆中。

絲瓜Chicken蛋湯是一道營養豐富的家常湯，絲瓜含有多種營養成分，是不可多得的美容佳品。哺乳期的媽媽，如果產后身體虛弱或其他原因，可以適量吃絲瓜湯，幫助吃奶。我給大家分享一下絲瓜Chicken蛋湯的做法。我希望你喜歡它。

1配料主料:螺旋藻(干)少許。其他配料:絲瓜1、鹽、調和油、雞蛋1個。2練習第一步。先泡螺旋藻備用。2.Wash 絲瓜將鐵架切成塊備用。3.把雞蛋打碎備用。4.將螺旋藻和絲瓜在沸水中煮一會兒，加入油/鹽煮熟，放入碗中。3功效排毒，抗疲勞。

絲瓜蛋湯特點:本品色澤鮮艷，味道鮮美。絲瓜 蛋湯制作材料:主料:絲瓜200g、雞蛋一個、雞湯40g、輔料:花生油10g、香油3g、精鹽和料酒3g、味精1g。絲瓜 蛋湯做法:① 絲瓜刮皮，切成6厘米長的段，再切成小條；將雞蛋敲入碗中，用筷子攪拌均勻。②炒鍋置火上，放入花生油，燒至六成熱，倒入絲瓜翻炒至綠色，放入雞湯、精鹽、味精燒開，倒入蛋液，加入料酒，燒開后潷一下，放入香油，放入碗中。小貼士:含有蛋白質、脂肪、鈣、鋅、維生素c等多種營養成分。

絲瓜蛋湯做好吃的關鍵是先炒絲瓜再加水調味，然后把雞蛋打在碗里，把絲瓜倒入碗里，具體來說。2.往湯鍋里倒油，油熱后，放入蒜瓣翻炒片刻。3.然后倒入絲瓜翻炒30秒，4.然后倒入適量的冷水，等水燒開。5.煮沸后加入鹽和雞精，6.將雞蛋打入湯碗中。7.最后將絲瓜湯直接倒入蛋碗中即可完成。