孕婦為什么會(huì)便秘，懷孕為什么便秘

來源：整理時(shí)間：2023-05-03 13:16:24 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，懷孕為什么便秘

懷孕的婦女出現(xiàn)便秘很常見的，就是平時(shí)不便秘的人因?yàn)樽訉m壓迫直腸的關(guān)系也會(huì)出現(xiàn)便秘的。平時(shí)便秘的人要更加預(yù)防了，要多喝水和湯，多吃水果蔬菜，每天早上空腹一杯溫開水，加一勺蜂蜜更好的。

懷孕為什么便秘

2，孕婦為什么容易便秘

　　第一，孕婦便秘原因：　　(1)缺乏運(yùn)動(dòng)孕婦由于平時(shí)活動(dòng)較少，腸道蠕動(dòng)減慢，使食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過長，水分被吸收，導(dǎo)致便秘。　　(2)排便動(dòng)力不足隨著胎兒的日益成熟，子宮不斷增大壓迫腸道、月扇肌，腹肌運(yùn)動(dòng)受到限制，排便動(dòng)力缺乏。　　(3)不良的飲食習(xí)慣為了增加營養(yǎng)，孕婦會(huì)補(bǔ)充大量的肉類、蛋類、奶類食品，而忽視了蔬菜、水果、粗糧和高纖維食物的攝取量，導(dǎo)致飲食中缺乏B族維生素、鉀或鐵。有些孕婦喜歡吃辛辣食物，也易導(dǎo)致便秘。　　(4)病患原因懷孕期間，孕婦易患痔瘡。由于懼怕疼痛而不敢及時(shí)排便，也是造成便秘的一個(gè)因素。另外，發(fā)熱也可導(dǎo)致便秘。　　(5)激素分泌增加懷孕期間由于黃體素的分泌增加，使得消化道的肌肉松弛，腸道蠕動(dòng)減緩及大腸對(duì)水分的吸收增加，致使糞便較硬，而導(dǎo)致排便不暢。　　(6)飲水過少懷孕時(shí)由于孕婦體內(nèi)激素分泌改變，血流量增加，以及羊水的補(bǔ)充，都使得身體對(duì)于水的需求增加。飲水不足，極易造成便秘。　　第二，預(yù)防孕婦便秘：　　1、清晨起床后，空腹飲用涼開水或蜂蜜水1杯，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。　　2、養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，最好是每天早上排便。可以在起床前，由上到下按摩腹部幾下，促進(jìn)排便。　　3、每日早餐和晚餐之后，吃一個(gè)蘋果或梨，既有助于消化，又起到了潤腸通便的作用。　　4、注意飲食搭配，以食療調(diào)理。飲食不要過于精細(xì)，多吃一些新鮮的水果、蔬菜、五谷雜糧等。　　5、應(yīng)多吃含纖維多的食物和各種水果。

孕婦為什么容易便秘

3，懷孕期間便秘是什么原因

孕婦便秘怎么辦？便秘可分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩種。功能性便秘多由排便動(dòng)力缺乏（如腹肌或肛提肌衰弱）、結(jié)腸痙攣、進(jìn)食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時(shí)解大便的習(xí)慣等原因造成的。器質(zhì)性便秘多由部分性腸梗阻（如腸粘連）、巨結(jié)腸、腸道外疾病壓迫腸道、直腸肛門疾病（如痔瘡）等引起。懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動(dòng)減弱，同時(shí)由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對(duì)水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以后，可采取以下措施： 1、喝蜜水。 2、吃些無花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。 4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。 5、如果比較嚴(yán)重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。為了預(yù)防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問題： 1、進(jìn)食不可過精，多吃富含纖維的食物。 2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。 3、每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動(dòng)的作用。便秘是孕婦的常見病和多發(fā)病之一。因?yàn)閼言衅陂g黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌松弛，蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致大腸對(duì)水分的吸收增加，糞便變硬而出現(xiàn)排便不暢。在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對(duì)直腸產(chǎn)生一種機(jī)械性壓迫，也會(huì)引起便秘。為預(yù)防便秘的發(fā)生，孕婦應(yīng)參加適度勞動(dòng)，并注意調(diào)劑飲食。平時(shí)飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯涼開水，平時(shí)要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣。如果已發(fā)生便秘，切不可亂用瀉藥，否則會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

不光是你，百分之八十的人懷孕之后都會(huì)便秘的，這種情況下多吃水果蔬菜多喝水，對(duì)寶寶影響不大，每天晚上用熱水燙洗一下

懷孕期間便秘是什么原因