痛風(fēng)，首先要吃低嘌呤飲食或低熱量飲食，可以吃動(dòng)物蛋白、牛奶、奶酪和雞蛋，還有細(xì)磨的米粉，也可以吃堿性食物，包括新鮮的蔬菜和水果,這些食物對痛風(fēng)沒有影響，嘌呤含量低，不會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作,痛風(fēng)患者對飲食:1有很多禁忌,痛風(fēng)患者的飲食控制是痛風(fēng)患者的基礎(chǔ)治療，可以使用的具體食物與痛風(fēng)患者的分期、有無并發(fā)癥密切相關(guān)。
痛風(fēng)患者對飲食: 1有很多禁忌。多喝水，每天2000ml以上。多吃新鮮蔬菜和高鉀食物，如香蕉、西蘭花、芹菜等。2.限制酒精飲料的攝入，尤其是啤酒，減少果糖飲料的攝入。減少高嘌呤食物的攝入。常見的高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚和金槍魚。
痛風(fēng)患者的飲食控制是痛風(fēng)患者的基礎(chǔ)治療，可以使用的具體食物與痛風(fēng)患者的分期、有無并發(fā)癥密切相關(guān)。對于痛風(fēng)急性發(fā)作、藥物控制不良或慢性痛風(fēng)結(jié)石形成的患者，應(yīng)盡量避免嘌呤含量高的食物，如牛、羊肉、豬肉、魚貝類、牡蠣、龍蝦等帶殼海鮮，也應(yīng)禁止厚肉、湯汁等食物。對于緩解期的患者，可以選擇一些嘌呤含量低或中等的食物，如脫脂奶粉或低脂乳制品和雞蛋，以及大量的新鮮蔬菜、水果和一些干果，如葡萄干等。緩解期患者可適當(dāng)飲用紅酒，但前提是血尿酸控制在標(biāo)準(zhǔn)水平，飲酒量控制在每天145ml以內(nèi)。如果患者并發(fā)糖尿病或代謝綜合征，鼓勵(lì)患者食用低血糖指數(shù)的食物，如谷物、燕麥等，可以補(bǔ)充。另外，每天多喝水，每天控制在200ml以上。
3、 痛風(fēng)患者該吃什么食物呢?為什么?痛風(fēng)，首先要吃低嘌呤飲食或低熱量飲食，可以吃動(dòng)物蛋白、牛奶、奶酪和雞蛋，還有細(xì)磨的米粉，也可以吃堿性食物，包括新鮮的蔬菜和水果。可以吃一些胡蘿卜、黃瓜、大白菜、洋蔥、紅薯、茄子、冬瓜、土豆、西紅柿、南瓜等，這些食物對痛風(fēng)沒有影響，嘌呤含量低，不會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作。
