廣東年平均氣溫約為19℃～24℃。從往年來看，廣東韶關平均在10月16日入秋，而廣東最南端的徐聞則要等到11月11日，三、廣東的氣候特征由于廣東的地理位置和地形地貌，廣東屬于東亞季風區，從北向南分別為中亞熱帶、南亞熱帶和熱帶氣候，是中國光、熱和水資源最豐富的地區之一，其氣候具體情況如下。
北方小伙伴都開始關注入秋進展、初秋穿搭了，有好奇寶寶就會問，廣東呢？現在就想入秋怕是太早了！從往年來看，廣東韶關平均在10月16日入秋，而廣東最南端的徐聞則要等到11月11日。漫漫長夏超長待機中，防暑才是要緊事，截至10日，廣東有71個高溫黃色預警生效中。有人說：不是處暑了嗎？為什么廣東還這么熱？原因有兩個：一是北方的冷空氣還沒走到廣東就已經無力為繼；二是在夏季稱霸的副熱帶高壓，往往會在8月下旬至9月逐漸向南撤退，北方大部自然得以解脫，但廣東所在的華南地區卻仍被副熱帶高壓鎮守著，
而副熱帶高壓是一個暖性高壓系統，內部盛行下沉氣流，廣東被它控制就像被一個大鍋蓋給罩住了，能不熱嗎？天氣這么熱，長夜難入眠嗎？你是那個熱得翻來覆去“攤煎餅”的，還是吹著空調蓋被子護體的？如何睡個好覺？關鍵要“調”↓①調飲食：增加鈣和鎂的攝入量。鈣的缺乏可能會導致深睡眠的不足或缺失，高鎂膳食能讓睡眠障礙的成年女性得到深睡眠，而且不易中途醒來，
此外，還要增加B族維生素的攝入量，多吃潤肺降燥的食物，防止秋燥。②調運動：每天堅持運動半小時，如果只能晚上運動，最好距離睡覺1小時以上，且不做興奮性、競爭性的運動，可以選擇瑜伽之類讓人情緒平和的運動。運動完泡個澡、聽音樂都利于睡前舒壓，睡前泡腳也是助睡眠的好方法，③調情緒：不要在睡前半小時討論有爭議的問題，保持情緒寧靜。
2、廣東省氣候怎么樣？
要想清晰了解廣東省的氣候情況，我們首先要從廣東省所處的地理位置和境內的地形地貌情況進行分析，一、廣東省的地理位置廣東省地處中國大陸的最南部（海南省是海島，不是大陸）。全境位于北緯20°13′～25°31′和東經109°39′～117°19′之間，東西跨度約800公里；跨度約600公里。東西稍長，南北稍短，
北回歸線從境內橫穿而過。二、廣東省的地形地貌廣東的地形除了沿海的珠三角、粵西和粵東有一部分平原和臺地，其余的東北、北部和西北部大部分以山區為主，北部由越城嶺、都龐嶺、萌渚嶺、騎田嶺、大庾嶺五座大山組成連片的山脈，這些地形地貌對廣東的氣候造成重要的影響，三、廣東的氣候特征由于廣東的地理位置和地形地貌，廣東屬于東亞季風區，從北向南分別為中亞熱帶、南亞熱帶和熱帶氣候，是中國光、熱和水資源最豐富的地區之一，其氣候具體情況如下：1、廣東的氣溫廣東因為地處較低的緯度，日照非常充足，由于北部五嶺在冬季阻擋了來自北方的寒流。
所以總體上來說廣東的氣溫是冬季溫暖而短暫，夏季炎熱而漫長，常被人戲稱廣東是沒有冬天的省份，廣東年平均氣溫約為19℃～24℃。其中1月份的平均氣溫約為16℃～19℃，7月份的平均氣溫約為28℃～29℃，2、廣東的降水廣東全年降水充沛，年平均降水量在1300～2500毫米之間，全省平均為1700多毫米，降雨量從地理位置上看呈南高北低的趨勢。
從時間來看，降雨量集中在4-9月的夏季為主，屬于雨季，降雨量占全年的80%以上，秋冬兩季降雨量較少，屬于旱季。3、其它氣候特征（1）臺風：廣東面向南海，經常會受到海洋熱帶氣旋（簡稱臺風）的影響，臺風一般發生在7-9月，廣東基本上全省都是臺風的多發區域，臺風來時，同時會帶來強降雨，造成嚴重的洪澇災害。（2）回南天：廣東省在春夏之交的3-4月份經常會出現令人討厭的“回南天”天氣，
廣東屬于典型的海洋性亞熱帶季風氣候，每年的3月至4月時，從南海吹來的暖濕氣流，與從北方南下的冷空氣相遇，使廣東地區的天氣陰晴不定、非常潮濕，期間有小雨或大霧，一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流后，就開始在物體表面凝結、起水珠。四、總結廣東總體來說，氣候溫暖多雨，比較適合動植物生長和人類居住，一年四季生機勃勃。
