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1，防溺水五個一的內客是什么

“六個一”即：上一堂預防溺水專題教育課；節日、暑假、放假前、開學前集中開展一次安全教育；張掛一條“珍愛生命，預防溺水”橫幅、組織一次預防溺水和游泳安全知識競賽或知識展板等宣傳活動；印發一份游泳安全和預防溺水宣傳冊頁；開展一次預防溺水工作家長專訪、發一封《致家長書》活動；布置一篇防溺水安全教育作業。

防溺水五個一的內客是什么

2，防溺水的工作方案

　　做工作方案前可以通過案例分析、案例對比預想可能出現的問題。當一項工作被提出的時候，我們需要先準備多份工作方案以供參考，那么你知道工作方案如何寫嗎？下面是我精心整理的防溺水的工作方案（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。　　防溺水的工作方案1 　　為了切實做好我校學生防溺水安全教育工作，使廣大學生牢固樹立“珍愛生命，安全第一，遵紀守法，和諧共處”的意識，培養學生安全防范意識及自救自護的素養和能力，進一步增強廣大生的安全意識，避免溺水事故的發生，切實做好我校預防溺水教育活動各項宣傳教育活動，特制訂本方案。　　一、指導思想　　堅持“以人為本”、“生命至上”的原則，充分發揮學校的教育和管理職能，避免溺水事故的發生，為創建平安校園，構建和諧社會作出應有的努力。　　二、工作主題及目標　　通過預防溺水教育，進一步增強學生的安全意識，提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度，提高學校安全管理水平，避免溺水事故的發生，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。　　（一）活動主題：加強防溺安全、杜絕溺水事故。　　（二）活動目標：普及學生游泳安全知識及自救、互救常識，加強對學生防溺水的安全教育，進一步密切家校聯系，杜絕溺水事故的發生。　　三、活動時間及領導機構：　　20XX年XX月————XX月　　組長：張XX 　　副組長：鄭XX 　　后勤保障：嚴XX 　　組員：鄭XX、各年級組長及班主任　　四、活動內容及方法　　1、珍愛生命，預防溺水“的宣傳教育動員大會暨工作計劃安排，加強防溺水安全責任意識教育。　　2、利用校園廣播向學生宣傳《預防溺水》知識，下發《致全國中小學生家長的一封信》。　　3、各班出一期安全教育黑板報。　　4、舉行一次國旗下主題教育國旗下講話，教育學生做到”六不一會“，即不準私自下水游泳，不到水邊玩耍嬉戲，不在無家長或監護人帶領的情況下游泳，不到無安全設施水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救，并學會基本的應急自救、求助、報警方法。　　5、開展一次排查安全隱患活動。　　6、舉行一次”關愛生命，遠離溺水傷害“主題班會活動。　　7、時刻關注學生的防溺水安全教育工作，設立義務監管員。　　8、6月底前，結合期末工作安排，全面開展一次”學生安全千萬家教師家訪活動“。　　9、檢查總結評比。　　五、安全教育活動重點及幾點要求　　突出抓好重點對象教育，重點時段教育，遵守紀律教育；嚴明紀律，明確要求學生”不準私自下水游泳；不擅自與同學結伴游泳；不在無監護人和教師看護的情況下游泳；不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳“，不斷提高師生防范能力。　　1、預防溺水教育是一項長期工作，要在日常工作中長鳴警鐘，把教育滲透到教育教學之中，抓緊抓好。　　2、加強與家長聯系，增強家長安全意識，知曉并遵守學校作息時間和到校要求，杜絕管理盲點。　　3、關心走讀學生，關注嬉水學生，增強教育的針對性和有效性。　　4、排查存在隱患，整改存在問題，努力消除安全隱患。　　全體教師要高度重視對學生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學生進行防溺水專項教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好”珍愛生命，預防溺水“教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學生離校時與家長的銜接工作，避免出現學生管理上的空檔，在節假日、周末和暑假前，對學生進行安全教育時，必須進行預防溺水的安全教育。通過教育，使學生自覺遠離危險，同時，也使學生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學生溺水死亡事件的發生。人人講安全，個個關心安全，時時、處處繃緊安全這根弦。　　防溺水的工作方案2 　　為做好我校全體師生防溺水安全教育與管理工作，切實有效防范學生溺水事故的發生，確保全校師生的生命安全，根據邯鄲市教育局、縣教體局關于做好學生防溺水工作的通知要求，結合我校實際，特制定此活動方案如下：　　一、指導思想　　根據《邯鄲市教育局、涉縣教體局關于做好學生防溺水工作的通知》，結合我校實際，通過開展各種“防溺水”專題安全教育活動，不斷提高我校師生、家長的安全意識，真正把“防溺水”教育落到實處，杜絕溺水事件的發生。　　二、基本情況　　我校地處更樂鎮西南部，距離龍湖較近，共有小學生274名，且男生較多，因此必須嚴加防范學生到龍湖玩耍。　　三、活動主題及目標　　（一）主題：珍愛生命、防止溺水　　（二）目標：堅持預防為主的方針，加大對學生進行預防溺水安全教育力度，采取多種途徑和教育方式，有針對性對學生進行預防溺水的專題安全教育活動，切實增強學生安全意識，普及學生游泳安全知識及自救、互救常識，加強與家長、社會的溝通聯系，杜絕因學校教育不到位而發生的溺水死亡責任事故。　　四、活動組織：　　為確保學校學生預防溺水教育活動的開展，經研究決定，成立紅街小學預防溺水教育活動領導小組。　　五、活動內容及方法　　各學校要緊緊圍繞防溺水“六不”內容，開展防溺水專題安全教育活動，扎實開展好“六個一”活動。　　1、在學校門口懸掛一幅防溺水安全宣傳標語。　　2、組織每周一節防溺水安全教育課。從即日起到暑假放假，每周利用安全課、班會課、國旗下講話等途徑，有計劃地、系統地、反復地對師生進行防溺水安全教育。對把溺水事故作為典型案例向學生深入解析，向學生傳授以“六不”為主要內容的防溺水知識，教會學生避險、自護、自救、求救常識，增強學生防溺水意識。教育學生遇到同伴溺水時避免盲目施救，要智慧救援，并立即尋求幫助。也可聘請衛生、體育、紅十字會等部門或社會救援組織的專業人員，對學校防溺水教育進行指導。　　3、向每位學生發放一張防溺水安全隨身提示卡。把防溺水提示、知識和要求制作成一張提示卡片，發放到每一名學生手中，隨身攜帶，時刻提醒學生防溺水安全。　　4、開辟一塊防溺水宣傳專欄。各班要利用櫥窗、黑板報、QQ群、微信公眾號等開辟一塊防溺水宣傳專欄，多方位、多渠道向學生、家長和社會宣傳防溺水安全知識。　　5、開展一次防溺水知識測試。要求全校師生必須認真學習掌握防溺水知識試卷，合格率要達到100%。　　6、向全體學生家長進行一次家校聯系。各學校要通過致家長一封信等方式，向中小學生家長宣傳典型事例和防溺水知識，告知家長盡好孩子離開學校后的監護責任，提醒家長對孩子加強在放學后、周末和節假日看護和教育，并留存回執待查。　　六、活動要求：　　安全工作是學校的頭等大事，希望全體教職工以“防溺水安全教育周”為契機，積極行動起來，教育學生提高防溺水意識，使其自覺遠離危險地區。教育學生不在無監護人或老師的帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳。在上學與放學途中不要下河、水庫、池塘、溝渠等水面戲水玩耍。組織學生學會預防水中抽筋、人工呼吸等應急救護技能，學會科學合理的應急、求助、報警的方法，掌握游泳衛生知識。　　防溺水的工作方案3 　　為進一步強化學校防溺水教育管理，有效防范學生溺水事故的發生，切實增強中學生的安全意識，限度防止溺水事故的發生，確保我校學生的生命安全，現制定我校預防學生溺水工作實施方案：　　一、指導思想和工作目標　　1、指導思想：認真落實《當地教育部門防溺水通知、文件》文件“珍愛生命、預防溺水”和“生命高于一切”的安全意識，充分認識預防學生溺水工作的重要性，扎實有效開展預防學生溺水工作，促進（當地）教育事業平安、和諧發展。　　2、工作目標：堅決杜絕預防學校學生溺水責任事故的發生，確保廣大學生生命安全。　　二、加強組織領導，高度重視　　成立預防學生溺水工作領導小組：　　組長：校長。　　副組長：副校長安全主任。　　成員：各部門主任各班主任。　　領導小組工作職責：　　通過學習貫徹上級文件精神，提高認識，從保安全、保穩定、保發展的大局出發，狠抓學校防溺水的教育管理工作，要認真分析學校教育管理的現狀以及中學生溺水事故的發生特點，結合學校實際，采取各種有效措施，有針對性地對學生進行防汛防溺水常識的教育和管理，切實增強中學生安全意識和自我保護能力。　　三、工作措施　　（一）切實加強防溺水安全常識教育，提高學生的防范意識　　1、強化教育，注重實效。　　1）在5月份召開一場以預防學生溺水事故教育為內容大會，學校校長作報告。　　2）各班級開展一次以“珍愛生命，預防溺水”為主題的班會活動，加強學生對溺水事故的認識。　　3）學校上課期間，持續開展以預防學生溺水為主題的活動，提高學生認知度和參與率。　　4）開展一次以“珍愛生命，預防溺水”為主題的黑板報評比活動。　　5）在學校校門顯著位置張貼、懸掛一幅預防學生溺水的宣傳標語。　　6）向學生發放一張預防學生溺水的宣傳單。全面開展“四不一會”教育，教育學生不在無成人帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上下學途中下江河池塘水渠等戲水玩耍，學會正確的自救、互救方法。并要求學生會背。通過多種形式的宣傳教育，廣泛開展預防溺水教育活動。要健全制度，堅持堵疏結合，讓預防溺水事故成為學生的自覺行動。　　2、發揮課堂教育作用。　　各班教師在學生周一到校后及周五放學前，都要對學生進行安全防溺水的教育。時時提醒學生安全，時時提醒學生防溺水，并做好記錄。學校要將教師對學生的防溺水安全教育納入教師的教學檢查工作之中。　　3、把握好重點教育宣傳對象。　　特別關注留守兒童、單親家庭子女等特殊學生群體的預防溺水安全教育，充分調動班主任等力量，對這部分學生逐一開展一對一的思想溝通教育活動，認真做好談話記錄，堅持普遍教育和重點教育相結合。　　（二）排查隱患，落實整改　　學校安全領導小組要對校園及校園周邊水域的安全隱患進行一次詳細的排查，在校園周邊五百米以內等易發生溺水的地方設置警示標志，加裝防護設施，切實消除校園周邊安全隱患。要加強與鄉鎮政府和有關職能部門的溝通、協調，加強對學校周邊及學生上、下學途中有安全隱患的水域排查，設置警示標志，落實管理職責，切實承擔起安全責任。　　（三）嚴格管理，嚴明紀律　　學校加強重點時段的管理，特別是要切實做好課間監管，健全和強化課間教師值班巡查制度，不讓學生私自外出；加強在校學生的日常管理，嚴明紀律，不準學生在無成人帶領下私自下水游泳，不準學生擅自與同學結伴游泳，不準學生到無安全保障的水域游泳，不準學生在上下學途中下江河池塘水渠等戲水玩耍。　　（四）家校聯防，確保平安　　學校加強與家長的聯系，充分利用夏季安全告知書、致家長一封信等形式，進一步密切家校聯系，增強家長特別是留守兒童監護人的安全意識和責任意識，督促家長切實加強監管，做到家校齊抓共管，聯防聯動。學校與學生家長（監護人）簽訂預防學生溺水安全承諾書，預防學生溺水安全承諾書，簽訂好后學校保留存檔。　　（五）落實責任，嚴格考核　　學校將預防學生溺水工作的職責和任務落實到學校各班主任等有關人員，要明確責任分工，有任務要求，有考核手段，與教職工年終績效等掛鉤。　　四、工作要求　　1、加強領導，周密部署：　　對預防溺水工作學校高度重視，建立由校長任組長的防溺水工作領導小組，加強對此項工作的組織領導，制定學校《預防學生溺水工作方案》。　　2、收集資料，規范檔案：　　加強預防溺水安全工作的資料收集與管理，整理此項工作開展過程中的各種文字、圖片、影像等資料，妥善保存。　　3、加強過程管理，嚴格獎懲：　　積極作好防溺水工作，對工作中出現的漏洞和缺陷進行及時補救。對管理不到位、工作不落實、不按規定開展活動或發生事故后未按規定和程序報告，造成學生人身傷害的，將嚴肅追究主要領導和有關責任人員的責任，并納入年終績效考核，學校對預防學生溺水活動開展情況及時總結。　　防溺水的工作方案4 　　夏季臨近，學生溺水事故進入易發頻發季節。20xx年嘉興市普通中小學、幼兒園在校學生非正常死亡24人，其中溺水死亡17人，占70.8％，同比增加9人，上升112.5%。這些事故的發生，給學生親人帶來巨大的精神傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。為有效遏制中小學生幼兒溺水死亡事故的發生，根據上級有關文件精神，結合我園實際情況，特制定本方案。　　一、活動主題　　珍愛生命、預防溺水　　二、活動時間　　5月1日至10月31日　　三、活動對象　　全園教師、幼兒及家長。　　四、組織領導：　　組長：崔娟琴　　副組長：　　組員：　　五、活動內容及措施　　防溺水專項教育從5月～10月，時間跨度大，工作要求高，活動內容多，各年段要結合本年段實際，認真落實防溺水專項教育活動工作計劃，有針對性地開展幼兒預防溺水宣傳教育活動。在專項教育活動期間，要重點開展好以下活動：　　1．開展一次“珍愛生命、預防溺水”教育動員大會。動員全園師生人人參與防溺水教育活動，人人為預防幼兒溺水事故獻計獻策。（4月28日教職工會議上傳達文件精神）　　2、防溺水作品征集活動。要充分發動家長，在家長中征集預防溺水警示語、兒歌、順口溜等征集活動，并將征集到的優秀作品在幼兒園宣傳欄等地方長期展示，以激勵家長為預防溺水獻計獻策，同時提高家長的監督意識。（各班班主任負責落實）　　3．組織一次專題教育活動。讓幼兒講講自己幼兒園、家庭周邊存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動幼兒分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發生的建議，以及當發現、發生溺水事件時應如何處置、如何自救互救等。（5月10日開展，專題活動課件、視頻等各班主任負責）。　　4．出一期預防溺水教育的宣傳專版。宣傳櫥窗中，以預防溺水為主題，向幼兒宣傳防止溺水的基本常識。明確要求幼兒必須做到以下六個不準：　　（1）不準在上（放）學、雙休日、節假日等時段在未經父（母）親或者其他監護人同意的情況下下河（塘）游泳；　　（2）不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；　　（3）不準在不會游泳的監護人帶領下下河（塘）游泳；　　（4）不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；　　（5）不準擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮；　　（6）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。（各班主任負責）　　5．掛一條“珍愛生命，預防溺水”橫幅。要組織一次以“珍愛生命，預防溺水”為主題的全園幼兒簽名活動，并將簽名橫幅在園內醒目位置長期懸掛，以營造濃厚的校園防溺水宣傳教育氛圍。（后勤負責）　　6．簽訂一份家園防溺水安全承諾書。加強幼兒園與家長的.聯系，增強家長安全意識和監護人的責任意識，通過簽訂承諾書的形式向家長通報幼兒應遵守的事項等，請家長共同做好幼兒離校期間的安全監管。安全承諾書一式兩份，幼兒及家長留存一份，幼兒園存檔一份。承諾書的簽訂率務求達到100％。　　7．每天放學前一分鐘防溺水安全警示教育。各班要落實建立課前、課后提醒制度。班級教師在每天放學前要用1分鐘左右分鐘時間進行防溺水安全教育警示，提醒幼兒不私自下水。讓防溺水的警鐘時刻敲響在幼兒耳邊。　　8．設立一個警示牌。幼兒園從5月2日起至10月31日止，在幼兒園大門入口位置，設立一塊全市統一內容的警示牌，提示、告誡幼兒嚴禁私自下河游泳、預防溺水事故發生。　　9、開展一次教師防溺水教案、課件設計大賽。根據幼兒園防溺水教育的實際需要，在教師中開展一次防溺水教案、課件設計大賽。發動全體教師參與，通過這種形式，既展示教師的才能，更推動防溺水教育的深入。　　10、開展一次“學生安全千萬家”活動。幼兒園結合教師家訪，開展“學生安全千萬家”活動，并在開展時間上適當提前，以進一步提高家長的監護意識。　　11、暑期每半月一次防溺水短信警示。幼兒園將在暑假期間（7月和8月），通過校訊通平臺，每半月給幼兒家長發送一條安全警示短信，提醒家長對孩子的安全監管職責，確保幼兒暑期健康安全。　　七、活動要求　　各年段、各班自本活動方案實施之日起，嚴格按照活動方案的要求組織實施，認真做好安全教育宣傳工作，建立班級安全工作臺帳。精心組織本班級的安全教育活動，切實提高幼兒自我保護能力。　　1．突出重點教育時段。要將放學、雙休日、節假日等時段作為重點防范教育時段。　　2．突出重點教育知識。教育的重點是防止幼兒私自下河（塘）游泳為主。由于溺水事故發生后幼兒普遍不具備互救的能力，互救中出現更多死亡的情況較多，因此溺水事故發生后的自救和互救方法要暫時作為輔助教育。　　3．突出重點教育對象。外來民工孩子，在放學、雙休日、節假日、暑假期間，往往無人監管，要對這些幼兒重點進行教育。　　防溺水的工作方案5 　　一、指導思想。　　為加強幼兒園安全工作，切實落實各項工作安排，遵照上級文件要求，高度重視、精心組織，扎實開展“防溺水”教育活動。　　二、成立組織。　　為了落實此次防溺水安全教育各項工作的安排，明確責任，落實任務。成立防溺水安全教育工作領導組：　　組長：　　成員：　　三、活動目標。　　通過此次活動，全面落實“中小學生預防溺水”教育的各項要求，并通過教育活動的開展，教育廣大師生，把幼兒園的安全工作以及幼兒的生命健康作為幼兒園各項工作的首要工作。促進幼兒園各項安全工作扎實有效的開展。杜絕幼兒園發生溺水等重特大關乎學生生命安全事故的發生。　　四、活動的過程安排。　　1、高度重視，精心組織。　　幼兒園從“安全第一，預防為主”的高度出發，高度重視中小學生預防溺水教育活動的組織實施工作，將其作為增強幼兒家長安全意識、提高幼兒自我保護能力、做好幼兒園安全管理工作的一項重要措施，切實抓緊抓好。幼兒園深入研究、分析了我園幼兒預防溺水教育的工作現狀與幼兒溺水事故發生的特點，結合工作實際，認真制定活動工作方案，有針對性地開展幼兒預防溺水事故、提高自我保護意識和能力的宣傳教育活動，切實增強幼兒安全意識和自我保護能力。　　2、加強教育，開展活動　　下河游泳是小朋友溺水事件發生的成因，幼兒園充分利用課堂教學、班會、集體活動等載體，通過老師講解、觀看《安全伴我行》宣傳片、黑板報等多種形式，認真組織開展好預防溺水教育活動，努力使廣大幼兒及其家長參與活動的過程中，樹立預防溺水的安全理念，掌握相關知識，提高自我防范能力。活動周期間，開展以下“四個一”活動：　　（1）、開展一次全園性的“珍愛生命、預防溺水”行政大會。使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預防幼兒溺水事件的發生獻計獻策。　　（2）、召開一次班會。讓幼兒及其家長講述我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動家長自己來分析應如何避免溺水現象的發生。　　（3）、出一期防止溺水的黑板報。以預防溺水為主題，向幼兒及其家長宣傳防止溺水的基本常識；明確要求幼兒不準無家長或老師帶領下私自下水游泳，不準擅自與伙伴結伴游泳，不準到護城河河道內玩水。　　（4）、發一封《致家長書》。加強幼兒園與家長的聯系，增強家長安全意識和監護人的責任意識，向家長通報幼兒園入園、離園時間和放假、開學時間以及幼兒應遵守的事項等，請家長共同做好幼兒的安全管理工作。　　幼兒園在園內門口張掛橫幅、書寫標語，營造深厚的園內宣傳教育氛圍。　　3、加強督查，認真總結　　活動期間，幼兒園對各班開展情況進行督查和評比，通過這種方式督促主班教師加強管理，認真開展好活動，確保各項活動扎實有效。　　活動結束后，幼兒園要認真總結，吸取活動過程中的經驗教訓，兌現獎懲。為推動幼兒園的各項安全工作而努力。

防溺水的工作方案

3，防溺水安全教育500字作文

夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水；二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋；三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。

防溺水安全教育500字作文

4，如何防止小學生溺水

每年隨著夏季的來臨，小學生發生溺水事故就進入了高發期。尤其在鄰近河邊的學校，如何預防小學生溺水事故的發生也就成了學校的頭等安全工作，雖然各學校都有各自的預防措施和方法，但個別學校學生因私自下河游泳導致溺水事故仍然時有發生。為預防學生溺水事故發發生，我認為各學校要積極開展對學生進行預防溺水安全教育活動。一是給給每位家長發放了一封公開信，加強學校與家長的聯系，增強家長防止孩子溺水的安全意識和監護人的責任意識。二是利用班會和隊會課進行“預防溺水安全教育”，以班級為單位出一期黑板報；與此同時，我認為應該加強對學生在中午休息時間的管理，及時清點人數，掌握學生動向，時刻關注學生的身體狀況，一旦缺勤，及時處理，同時加強學生之間的互相監督，發現有游泳意圖的學生應該及時向班主任報告。三是利用晨會、廣播、櫥窗展覽、國旗下的講話、警示標語等方式，廣泛開展預防溺水安全知識宣傳，教育學生保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生；四是開展了實地“預防溺水”教育活動，面對著深不可測的河水，用大量的事實向學生講清私自下河游泳的危害，學生代表宣讀了倡議書。最后全體學生在印有“珍愛生命預防溺水”大字的條幅上鄭重地簽上自己的名字或宣誓不私自到河邊游泳等。

5，有關防溺水資料

溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發生，淹溺的進程很快，一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發生溺水現象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。溺水致死的原因包括：（1）大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2）驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現溶血，血鉀升高導致心室顫動―――心跳停止；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴重肺水腫，導致心力衰竭而死亡。溺水的急救措施如下：自救具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。互救水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應在現場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會把救護人員拖入水中。醫療措施救出水后立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時，立即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫生到來或不經處理直接送醫院，喪失最初寶貴的搶救時機。

6，怎樣防止溺水事故的發生

游泳安全要點 1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋； 2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水； 3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳； 4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳； 5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全； 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全； 7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。巡查值守，供少年兒童游泳。（二、如何預防游泳時下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。急救方法 1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。 2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。 3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。

7，預防溺水珍愛生命 800字作文

你可以舉個事例，然后再謝謝自己的想法，要怎么防止溺水啊等等。格式跟一般作文一樣啊：題目，正文。例文：夏季天氣炎熱，為防止學生在游泳中發生溺水事故，安全度過暑假，九峰小學開展了“預防溺水，安全度夏”為主題的活動。該校對學生進行“游泳安全”的主題教育，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”、“珍愛生命，遠離危險”等專題教育，學校在宣傳窗進行“預防溺水，安全度夏”的專題宣傳。同時發放告家長書，聯系家長、社會齊抓共管，對游泳活動進行有利引導、正確對待。使孩子度過一個健康、文明、安全的暑期活動。 4月15日，石臺縣中學1名高一學生與同學結伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪縣1名初一學生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水電職業技術學院4名學生到合肥大學城內翡翠湖游泳，其中1名2002級女生預下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經搶救無效死亡。 5月7日，山西省應縣7名中小學生結伴到一水庫玩，其中1名小學生五年級女生在水庫邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學生，5名學生陸續墜入水中，溺水身亡。5月15日，廣西壯族自治區全州縣石塘高中4名學生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣僑鄉實驗學校1名初二學生到江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學1名四年級學生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，該縣溫溪鎮一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。通過教育活動，使我區全體師生更加認識到“安全無小事，事事有安全”。安全教育日雖然過去了，但我們要積極發揮學校教育主陣地作用，安全教育將永遠貫穿在我們的教育教學活動中。溺水可以避免——一些學生為了逞強好勝，在不知水深河水底的情況下，就潛入水底，有的甚至在水底連續有兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，很容易因體力不支而溺水。夏天天氣炎熱，游泳者來到水邊游沒做任何準備動作就跳下水了，結果導致頭暈.惡心.心慌等不適應感覺,或出現抽筋.肌肉拉傷的事故。有些學生下水前沒有觀察游泳處的環境，到一些水深，有漩渦，有障礙物等水域游泳時容易發生危險。發生危險時，小學生驚慌失措，不知如何搶救，有的甚至害怕逃走了，沒有呼救，使溺水者失去援救的機會。在小溪河水庫游泳的小孩占了絕大部分，大多數孩子都沒有家長陪同，獨自或兩三個人結伴而來，結果出現事故也沒人知道。所以小孩游泳家長一定要陪同，而且家長一定要回游泳。這樣萬一發生溺水事故，也便于搶救。

8，防溺水我該怎么做

預防溺水安全知識一、預防溺水的措施：1、應在成人帶領下游泳，學會游泳；2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；3、不去非游泳區游泳；4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。二、溺水時的自救方法：1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；3、身體下沉時，可將手掌向下壓；4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內！萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

不能私自下水游泳

1. 不會游泳，遠離江河湖海。2. 學會游泳，學游泳時戴上學游泳套裝，學游泳事半功倍。3. 學會游泳后，發現有人溺水，不要直接救人，救人是一項專業技能，會游泳的99%不會救人。4. 會游泳后戴上游泳安全帶游泳，游泳時輕松愉快，救人時不會危及自己的安全。5. 江河湖海中游泳，請戴上浮安漂游袋。6. 戴上救生衣，落入大海里，不要游泳，身體卷曲，等待救援。

防止溺水：①游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。②在其他人的陪同或看護下下水。1. 溺水是一件非常可怕而又危險的事情，一不小心可能就會讓你喪失生命，但是我們完全可以采取措施避免溺水。2. 如下：①游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；尤其對于偶爾運動一次的人，必須做到充分熱身后在下水。②不要獨自在河邊、水塘邊玩耍，遠離無人的湖邊，尤其是小孩子，即使人多也不能在沒大人看護的情況下在水邊嬉戲。③不會游泳者，不要進到深水區，即使帶著救生圈也不安全；尤其不要在野外游野泳3. 綜上所述，游泳是一件存在風險的事情，我們要采取正確措施，做好充分準備，避免溺水的危險。

帶個游泳圈下水只在近灘玩水不要走得很遠而且最好有家人或者朋友陪伴