一般休息1-2周即可恢復(fù)孕婦小腿抽筋是什么原因引起的,孕期由于缺鈣會導(dǎo)致小腿抽筋，輕度缺鈣會導(dǎo)致小腿肌肉痙攣，重度缺鈣會引起小腿，尤其是夜間小腿嚴(yán)重痙攣，伴隨有肌肉深部的疼痛感，所以孕婦小腿抽筋，多半是由于缺鈣造成的,,孕婦腿抽筋，是指孕婦在妊娠期間常常出現(xiàn)小腿抽筋。
孕期由于缺鈣會導(dǎo)致小腿抽筋，輕度缺鈣會導(dǎo)致小腿肌肉痙攣，重度缺鈣會引起小腿，尤其是夜間小腿嚴(yán)重痙攣，伴隨有肌肉深部的疼痛感，所以孕婦小腿抽筋，多半是由于缺鈣造成的。建議一旦發(fā)生小腿抽筋要及時補(bǔ)鈣治療，另外建議孕婦每天喝200-400ml鮮牛奶以補(bǔ)充鈣質(zhì)。多吃含鈣豐富的飲食，如蛋黃等，要注意適當(dāng)增加室外活動量，尤其在冬季要注意日光照射，盡量多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。孕期缺鈣是非常常見的現(xiàn)象，并且缺鈣后小腿抽筋也是其最常出現(xiàn)的癥狀之一，警惕孕期缺鈣，如果發(fā)生小腿抽筋要及早補(bǔ)鈣治療
孕婦腿抽筋可能是缺鈣引起的。隨著孕周進(jìn)展，一些孕婦可能會因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣而出現(xiàn)腿部抽筋，也就是腿部肌肉抽筋。有時也可能是睡眠時腿冷引起的。:1.以休息為主，減少活動，肌肉痙攣引起的疼痛是由于肌肉強(qiáng)直收縮中乳酸堆積，導(dǎo)致部分患者肌肉勞損。一般休息1-2周即可恢復(fù)
孕婦腿抽筋，是指孕婦在妊娠期間常常出現(xiàn)小腿抽筋。醫(yī)學(xué)上稱為腓腸肌痙攣，大約半數(shù)以上的孕婦在孕中期出現(xiàn)腿部抽筋，尤其在晚上睡覺時容易發(fā)生。處理方法，發(fā)生小腿抽筋時可迅速的按壓手上合谷穴，還有上嘴唇的人中穴。按壓20-30秒鐘，之后疼痛即會緩解，其有效率可以達(dá)到90%以上。如果再配合用熱毛巾按揉用手按摩效果會更好，或者用抽筋小腿對側(cè)的手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直
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