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生菜炒飯,米飯辣椒雞蛋生菜可以做什么

來源:整理 時間:2023-09-04 05:27:46 編輯:好學習 手機版

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1,米飯辣椒雞蛋生菜可以做什么

米飯辣椒雞蛋生菜可以做蛋炒飯,營養豐富,口感清香鮮美。具體制作方法1.將辣椒焯水切成絲;2.生菜洗凈,焯水切成絲;3.蔥洗凈切成蔥花;4. 雞蛋磕入碗內打散,加入少許精鹽攪勻;5.將鍋內倒入花生油,燒至六七成熱,放入蔥花熗鍋,出香味后倒入蛋液,炒成碎塊;倒入辣椒、生菜,同炒約2分鐘;6.放入米飯和余下的精鹽、味精,改用中火炒;至飯粒松散,溢出香味后,即可裝盤。
包飯
辣椒炒蛋,吃米飯,生菜蘸醬。
你好!1.將生菜葉切絲。2.起油鍋,下橄欖油、牛油、將雞蛋入鍋滑開,倒如米飯中火不停翻炒。3.最后下生菜絲、鹽,炒至生菜絲斷青。4.裝盤即可。僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。

米飯辣椒雞蛋生菜可以做什么

2,想知道怎么做炒飯

我常做的一種什錦炒飯。。原料:土豆、胡蘿卜、香菇、火腿(以上四種切丁)雞蛋(放不放都行,)做法(不放雞蛋):鍋燒熱,多燒一會(微微冒煙)。然后放油,等半分鐘后放土豆丁炒一會,再放香菇丁胡蘿卜丁火腿丁,炒到焦黃加入米飯小火把米飯炒散后中火翻炒一會出鍋。放雞蛋的話把各種丁炒完成出備用,另起鍋把雞蛋炒散倒入米飯,和普通炒飯一樣,炒完后倒入各種菜丁大火炒一會就好了,
1.洗米    洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。2.加水    每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會注記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。3.入鍋    要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水后滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。4.拌飯    飯煮好,電鍋開關跳起后,先以飯杓將飯撥松后,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥松的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻后才做撥松的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。5.攤涼    將煮好撥松的米飯,直接攤開放于器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。6.裝袋冷藏    將冷卻的米飯密封包裝,并擠去多余的空氣,整平后再直接放入冰箱中冷藏。建議你可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。7.灑水    從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓松,如果米飯尚未軟化,就強制抓松,容易破壞米飯的顆粒,影響口感。8.抓松   冷藏后的米飯容易結塊,所以一定要先抓松結塊的米飯后,才可運用。
素火腿炒飯: 原料:生菜4片素火腿5片玉米粒1/2杯胡蘿卜1/3條白飯2碗 輔料: 醬油1/2大匙鹽1/2茶匙胡椒粉少許 炒飯的做法: 1. 生菜洗凈、切小四方片,素火腿切丁,胡蘿卜削皮、煮熟、切丁。 2. 用2大匙油炒玉米粒、素火腿和胡蘿卜丁,接著放入炒勻,再加入白飯同炒,最后放生菜,炒勻即可盛出。 素火腿炒飯做法技巧: 1.生菜是西餐沙拉的常用食材,可以生吃,所以不要炒太久,避免過熟而不脆。 2.醬油一定要和配料炒過再放入白飯,因為主要調味在配料,直接加入白飯炒出來的顏色不好看。 時蔬蛋炒飯: 原料:冷凍混合蔬菜1/3包雞蛋2個蔥1根白飯2碗 輔料:鹽1小匙白胡椒粉少許 炒飯的做法: 1.冷凍蔬菜用開水汆燙后瀝干;蛋打散,用2大匙油炒成蛋花盛出。 2. 蔥切丁,用2大匙油炒香,放入白飯和冷凍蔬菜同炒,并加入和蛋花,炒勻即可盛出。 時蔬蛋炒飯做法技巧: 1.這里用的冷凍蔬菜是切成丁狀或本身即為顆粒的蔬菜。 2.汆燙過的冷凍蔬菜一定要將水分瀝干,才可放入同炒。 咖喱炒飯 原料:洋蔥1/4個、番茄1/2個、青椒1/4個、蘆筍1根、素火腿4片、咖喱粉2小匙、橄欖油1大匙、蛋1個、白飯1碗、歐芹(切碎)1根 輔料:鹽1小匙 咖喱炒飯的做法: 1、洋蔥、番茄、青椒切丁,蘆筍切片,素火腿切丁,蛋打散。 2、熱鍋入橄欖油炒蛋,炒熟拌碎后盛起,備用。 3、鍋入洋蔥爆香,加入番茄、青椒、蘆筍和素火腿炒香后,再加入咖喱粉。 4、加入白飯及蛋,入鹽炒勻,最后放入歐芹即可。 咖喱炒飯做法技巧:爆香洋蔥的時候加少許奶油可以增加香氣。 另一種咖喱蛋炒飯的做法: 原料:白飯300克,番茄50克,生香菇、胡蘿卜、西蘭花、熟豌豆仁、洋蔥各10克,雞蛋1個,蔥1根,油3大匙,咖喱粉1小匙,鹽1/2小匙,白胡椒粉1/3小匙。 咖喱蛋炒飯做法:①番茄去蒂、洋蔥去皮,洗凈切丁;生香菇去蒂、洗凈,對切成4塊;胡蘿卜洗凈去皮,切片;西蘭花撕去老筋、洗凈;蔥洗凈切末;雞蛋打入碗內,攪成蛋汁備用。②鍋內放入1大匙油燒熱,爆香蔥末,倒入蛋汁炒熟,盛出備用。③鍋內放油燒熱,加入香菇、洋蔥、西蘭花、胡蘿卜炒熟,加入咖喱粉、鹽和白胡椒粉拌炒,再加入白飯炒勻,最后加入熟豌豆仁及番茄拌炒一下,最后與炒雞蛋一起盛入盤中即可。 醬油炒飯: 炒飯的原料:涼米飯、肉餡、雞蛋、鮮豌豆、胡蘿卜、圓白菜。 炒飯的調料:醬油、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、蔥、姜。 醬油炒飯的做法: 做法1、胡蘿卜切成粒,圓白菜切成絲,蔥姜切成末; 做法2、坐鍋上火,加肉餡加水(水要多過肉餡),炒至干酥加醬油、胡椒粉、雞精、料酒、鹽、胡蘿卜炒勻出鍋待用; 做法3、坐鍋上火加少許底油,放入打好的雞蛋炒勻,加入米飯、豌豆煸炒,揮發出一部分水分以后加入炒好的肉酥炒勻,出鍋前加入蔥姜末和圓白菜絲即可。 揚州炒飯之廣東菜做法: 原料:米飯250克,火腿30克,雞蛋1個,豌豆20克,黃瓜、蝦各25克,油30克,味精1克,蔥花5克,精鹽3克。 揚州炒飯的做法: 1、將雞蛋打碎并炒熟切碎,火腿、黃瓜、蝦切小丁; 2、炒鍋至旺火,放入火腿、豌豆、蝦拌勻,然后加米飯,雞蛋、黃瓜、蝦、豌豆、味精、鹽略炒,然后裝盤即可。 揚州炒飯之江蘇菜做法: 【所屬菜系】江蘇菜 【菜肴口味】鮮香 【涉及食材】 【特點】米飯粒粒分散,軟硬有度,鮮韌爽滑,香潤可口。 【原料】上白粳米飯750克,熟火腿50克,雞蛋4只,熟凈筍25克,水發冬菇25克,蔥花25克,水發海參、熟雞脯肉各50克,蝦仁、豬精肉各75克,熟肫1只,青豆75克,水發干貝75克,常用調料適量。 【揚州炒飯的做法】   1、將海參、雞肉、火腿、肫、冬菇、筍、豬精肉均切成小方丁(比青豆略小)。蝦仁加精鹽、干淀粉上漿。蔥切成蔥花,雞蛋打入碗內,加鹽、蔥花攪打均勻。   2、炒鍋上火,放入熟豬油75克至5成熱時,放入蝦仁劃油至熟,海參等諸丁略炒,加紹酒、精鹽、雞清湯燒沸略燒后,收濃鹵汁成澆頭。   3、炒鍋上中火,放油150克,倒入雞蛋速炒至呈桂花狀加入熟米飯同炒,炒勻之后再倒入什錦澆頭拌勻即可
簡單點蛋炒飯,1)雞蛋敲碎,蛋黃蛋清倒入碗中,2-3個就行,攪勻,加一點點鹽,飯要煮好,冷一下,你可以感覺一下,不要太燙也不要太冷,差不多就行,【可以加些你比較愛吃的東東,本人會加香腸,火腿,要是家里有肉(要燒好的哦),切丁】,鍋子到點油,把飯倒進鍋里,翻動一下,在把攪好的雞蛋倒入鍋中,把飯和雞蛋混在一起,最后倒入心【香腸,火腿,肉(要切丁哦)】在攪動一下,就可以出鍋了。

想知道怎么做炒飯

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