心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性淺談現(xiàn)代人的心理狀況,現(xiàn)代人心理跟以前有著大大的區(qū)別,人生觀、壓力大等諸多方面,使得接受心理咨詢和心理治療,已成為現(xiàn)代人一種嶄新的生活方式和生活質(zhì)量改善的標(biāo)志,評(píng)價(jià)自己的心理健康狀況,心理健康自我評(píng)價(jià)每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況。
就目前而言的話,大學(xué)生生的心理狀況有很多種,大部分的大學(xué)生在心理狀況還是比較焦慮的,有的人是忙于學(xué)業(yè),有的時(shí)候有的人是忙于感情上的事情,反正大部分的大學(xué)生都有各種各樣的事情,經(jīng)濟(jì)狀況的話,因?yàn)閷W(xué)校里面目前而言的話,就心理狀況的話,其實(shí)抓個(gè)并不是很嚴(yán)。所以說有一些大學(xué)生的心理狀況,我還是比較擔(dān)憂的,比如說長期那種心理狀況,那就是考試的時(shí)候都等著抄答案,另外平時(shí)晚上的時(shí)候也不休息
大學(xué)生作為我國社會(huì)發(fā)展的中堅(jiān)力量,應(yīng)當(dāng)積極向上、思想活躍、奮發(fā)成才、追求進(jìn)步、渴求知識(shí)。但從目前來看,大學(xué)生并不具備較強(qiáng)的心理素質(zhì),他們?cè)谛睦砩洗嬖诤芏鄦栴},例如,恐懼、焦慮、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫以及抑郁等。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步,正處青春期的大學(xué)生由于需要面臨求職就業(yè)、理想、專業(yè)學(xué)習(xí)以及人生等一系列重大現(xiàn)實(shí)問題,會(huì)產(chǎn)生越來越大的心理壓力,由此引起大學(xué)生的心理健康問題
現(xiàn)代人心理跟以前有著大大的區(qū)別,人生觀、壓力大等諸多方面,使得接受心理咨詢和心理治療,已成為現(xiàn)代人一種嶄新的生活方式和生活質(zhì)量改善的標(biāo)志。除性格因素、遺傳病癥等器質(zhì)原因外,中國現(xiàn)代社會(huì)各方面高速發(fā)展帶來的巨大壓力以及不公平現(xiàn)象,可能是誘使心理失衡、問題增多的重要原因
4、評(píng)價(jià)自己的心理健康狀況心理健康自我評(píng)價(jià)每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況??缡兰o(jì)的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是:在全部意義上參與健康,做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。對(duì)于我們大學(xué)生,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括:正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大,是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性
{4。