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1，怎么做肉末豇豆
2，肉末豆角怎么做好吃肉末豆角的家常做法
3，肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么燒

1，怎么做肉末豇豆

材料：瘦肉末，豇豆做法：豇豆洗凈切小粒先熱油炒肉末，炒的時候放點醬油入味炒好肉末先裝碗再放點油炒豇豆翻炒三四分鐘然后倒入肉末一起拌勻了是不是很簡單呢？

怎么做肉末豇豆

2，肉末豆角怎么做好吃肉末豆角的家常做法

食材明細長豆角半斤瘦肉2兩蒜5個鹽3克淀粉1勺生抽4~5滴雞精少許油適量清淡口味炒工藝十分鐘耗時簡單難度肉末豆角的做法步驟 1準備材料：長豆角半斤、蒜5個、瘦肉2兩、鹽3克、雞精少許、淀粉1勺、生抽各少許 2瘦肉剁碎，裝碗中加入1克鹽、1小勺淀粉、少許雞精、4~5滴生抽，再加入少許清水攪拌均勻腌制 3豆角清洗干凈切粒 4蒜切末 5鍋中放少許油，燒熱后放入蒜炒出香味后，倒入肉末進行翻炒，約變奶白色時出鍋備用 6鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時，加入適量鹽進行翻炒，約45秒左右，倒入炒好的肉末，快速翻炒均勻即可出鍋食材用料豆角300g相克食物瘦肉150g 食用油適量鹽適量肉末豆角的做法1.將豆角洗凈，用水漂一下，避免農藥殘留2.將豆角摘好備用3.將瘦肉洗凈剁碎4.加入適量的料酒，生抽和紅薯淀粉，攪拌均勻備用5.將鍋洗凈燒干，倒入適量的食用油燒熱6.將豆角倒入鍋中爆炒7.適當的加入一點水，將豆角煮至斷生裝出8.鍋底留油，燒熱9.將肉末倒入適量爆炒至斷生10.將之前炒好的豆角倒入鍋中，加入適量的鹽，翻炒均勻入味即可11.裝盤

肉末豆角怎么做好吃肉末豆角的家常做法

3，肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么燒

肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么燒 http://www.sijimeishi.com/siji/guoshilei/284.html 茄子(紫皮、長)：茄子是為數不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的制作方法(13張)維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的，維生素P可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。茄子中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。此外，茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等有一定輔助治療作用。豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補腎養血，滋陰潤燥的功效；但由于豬肉中膽固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂較高者不宜多食茄子(紫皮、長)：茄子不宜與黑魚同食，會損傷腸胃。豬肉(肥瘦)：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么燒 http://www.sijimeishi.com/siji/guoshilei/284.html

主料：豇豆 250克輔料：豬肋條肉（五花肉） 150克調料：紅辣椒 25克花椒 2克味精 2克姜 10克大蔥 10克植物油 100克香油 2克各適量肉末酸豆角的做法： 1. 泡豆角（豇豆）切粒； 2. 姜、蔥剁末； 3. 紅辣椒切粒； 4. 豬五花肉洗凈切末； 5. 炒鍋下植物油，燒五成熱放蔥末、姜末和肉末，炒出香味，豬肉變色，放泡豆角粒、紅辣椒粒翻炒，再放花椒水、味精、淋香油即可出鍋。

材料：半斤，蒜、鹽、雞精、生粉、胡椒、肉末少許做法： 1將豆角洗凈切粒，蒜切末，肉末用鹽、生粉、胡椒腌制； 2鍋熱放少許油，下蒜、肉末炒香 3鍋熱放油下蒜、豆角粒炒香，加入鹽調味，放少許水燜熟，快好時加入炒好的肉末欖菜，起鍋時加入雞精即可。

肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么燒