橙子的營養價值與功效主要表現為以下幾個方面：一、可以有效的清腸通便，含有維生素等營養成分，可以適當的促進胃腸蠕動,六、可以有助于醒酒解毒橙子的營養與功效,橙子的營養價值與功效主要表現為以下幾個方面：一、可以有效的清腸通便，含有維生素等營養成分，可以適當的促進胃腸蠕動。
橙子的營養成分：每100克可食部分中含有：蛋白質0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物9克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.11毫克，維生素B10.08毫克，維生素B20.03毫克，煙酸0.2毫克，維生素C49毫克，其中維生素C的含量比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右；胡蘿卜素的含量比梨、桃、棗均高11倍
橙子的營養價值與功效主要表現為以下幾個方面：一、可以有效的清腸通便，含有維生素等營養成分，可以適當的促進胃腸蠕動。二、可以有效的美容抗衰老，有效的防止皮膚老化和皮膚敏感。三、可以有效的抑制胃腸道平滑肌，有止嘔的功效。四、可以增強機體的免疫力，促進新陳代謝。五、可以有效的解油膩，有生津止渴的功效。六、可以有助于醒酒解毒
橙子的營養價值與功效主要表現為以下幾個方面：一、可以有效的清腸通便，含有維生素等營養成分，可以適當的促進胃腸蠕動。二、可以有效的美容抗衰老，有效的防止皮膚老化和皮膚敏感。三、可以有效的抑制胃腸道平滑肌，有止嘔的功效。四、可以增強機體的免疫力，促進新陳代謝。五、可以有效的解油膩，有生津止渴的功效。六、可以有助于醒酒解毒
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