3.鍋中放油燒熱,爆香蔥花,爆香絲瓜至軟,加入適量開水、雞精、清湯,蝦米,煮約5分鐘,再雞蛋,再煮3分鐘,2.雞蛋打成蛋液備用,蔥姜切段備用,2.雞蛋打成蛋液,蔥姜切段備用,把絲瓜的皮刮下來,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米溫水浸泡,蝦米絲瓜雞蛋該湯具有清熱解毒、補血益氣、補腎補鈣的功效,原料:絲瓜250g,蝦米50g,雞蛋2只雞,海帶蝦米-1/湯的做法。
1。海帶泡好后切成段備用。2.雞蛋打成蛋液,蔥姜切段備用。3.在鍋里加熱,炒蔥姜末,然后下海翻炒。4.取一盆清水,倒入鍋中,將湯鍋燒開,然后加入攪拌好的蛋液。5.加入調味鹽和十三種香料。6.攪拌湯,使味道均勻。7.放入鍋中食用。海帶蝦米-1/湯的做法。1.海帶泡好后切成段備用。2.雞蛋打成蛋液備用,蔥姜切段備用。3.在鍋里。
2、 蝦米絲瓜 雞蛋湯有什么功效蝦米絲瓜雞蛋該湯具有清熱解毒、補血益氣、補腎補鈣的功效。原料:絲瓜250g,蝦米50g,雞蛋2只雞,產量:1。把絲瓜的皮刮下來,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米溫水浸泡,2.炒鍋燒熱油,倒入雞蛋液,兩面攤成金黃色雞蛋餅,用鏟子切成小塊,鏟出備用。3.鍋中放油燒熱,爆香蔥花,爆香絲瓜至軟,加入適量開水、雞精、清湯,蝦米,煮約5分鐘,再雞蛋,再煮3分鐘,這時候湯就會變白,然后就可以出鍋了。