1.基本病因功能原因①不良排便習(xí)慣:排便不規(guī)律、抑制正常排便、排便姿勢(shì)不當(dāng)、注意力不集中等不良排便習(xí)慣是便秘的重要原因,這個(gè)原因是便秘要補(bǔ)氣，吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸,-0/的原因很多，但可分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘,便秘吃清滑潤腸膠囊應(yīng)該改善的原因有很多，但是上面說的原因可以通過做好調(diào)整來逐步改善便秘問題。

-0/的原因很多，比如不良的飲食習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣、精神心理因素、原發(fā)疾病等。1.基本病因功能原因①不良排便習(xí)慣:排便不規(guī)律、抑制正常排便、排便姿勢(shì)不當(dāng)、注意力不集中等不良排便習(xí)慣是便秘的重要原因。排便受意識(shí)控制。反復(fù)抑制排便可能導(dǎo)致胃腸通過時(shí)間延長，排便次數(shù)減少，直腸感覺下降。(2)不良飲食習(xí)慣，如低食量、低熱量飲食、低植物纖維素飲食、飲食不規(guī)律、不吃早餐、液體攝入少等。，建議去看醫(yī)生。

-0/的原因很多，但可分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。有的人生活缺乏規(guī)律，不能形成每天定時(shí)進(jìn)食排便的習(xí)慣，經(jīng)常不吃早餐；有的人偏食，不愛吃蔬菜水果，很少喝水；有的人整天忙于工作，緊張、焦慮、煩躁，睡眠和休息不好。這類人容易出現(xiàn)功能性便秘，是腸道功能紊亂引起的。

有以下原因！我沒喝多少水。當(dāng)身體水分不足時(shí)，腸道也會(huì)變得干燥，從而影響水分大量流失的因素，形成干燥的糞便。2.少吃膳食纖維食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膳食纖維缺乏，腸道功能和消化功能下降，食物容易堆積，排便困難。3.不規(guī)律運(yùn)動(dòng)，然后腸道停止工作，糞便留在腸道內(nèi)無法排出。便秘吃清滑潤腸膠囊應(yīng)該改善的原因有很多，但是上面說的原因可以通過做好調(diào)整來逐步改善便秘問題。

-0/的主要原因如下:(1)生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致肝火旺盛，造成大便秘結(jié)。為此，便秘需要服用一些瀉藥，如黃連上清丸、三黃片等，按時(shí)作息，改變熬夜的壞習(xí)慣。如果肝火比較旺，平時(shí)按摩腳上的太沖穴；(2)飲食原因:平時(shí)喝水太少或長纖維蔬菜吃得太少，體內(nèi)缺乏膳食纖維，腸道蠕動(dòng)緩慢，大便中大量水分被吸收，產(chǎn)生大便秘結(jié)，這種情況下，便秘多吃粗纖維蔬菜、葉菜、香蕉等。并且多喝水；(3)身體氣虛嚴(yán)重，感覺肛門里有大便，拉不出來，這個(gè)原因是便秘要補(bǔ)氣，吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸。這種體質(zhì)的人往往痔瘡比較嚴(yán)重，應(yīng)該積極治療，(4)腸道病變也可能引起便秘；濫用瀉藥會(huì)加重便秘。要改變便秘的情況，首先要養(yǎng)成每天大小便的好習(xí)慣，如果不想解決，就去藥店買些凱賽露，擠到屁股里，再用一次。然后看你屬于哪種便秘對(duì)癥下藥。